有一位家長求助：
孩子現在初一，副科不太好，歷史，生物，地理該怎麼學習？
對於初一的孩子，副科不太好，這是一種很常見的現象。
一方面是因為孩子們剛剛上初一，學習的科目的數量由3科擴展到了7科，學習的狀態沒有適應過來。
另一方面，也是因為歷史、生物、地理這些科目與過去接觸的內容存在較大的差異，對這些學科感覺到陌生。
所以，這些情況的存在也是要提醒我們的同學注意改變自己的學習狀態，對自己的學習要進行更細緻的規劃。
結合初中的學習情形，建議孩子在以下兩個方面作出調整：
一、規律的學習安排
學習是一件持久的事情，需要對自己的日常生活作息、學習都要做出規律化的安排。做好每天的任務安排，包括洗臉刷牙、早晨晨跑、早讀等都應當有所考慮。
規律的學習安排需要注意個人的精神狀態，保證在學習時刻都有良好的狀態，以保證學習效果。
二、注重學習方法的使用
學習方法有很多，我們每個人都會有很多實用有效的方法，在這裡給同學們推薦幾種被世界公認的最好的學習方法。
1、SQ3R 閱讀法
SQ3R源於五個英文單詞，即Survey（瀏覽）、Question（提問）、Read（閱讀）、Recite（複述）、Review（複習）。
這是從學習的過程來介紹學習的方法。拿到一個內容先看一看，然後用提問的方式來引導自己閱讀，進而進行複述與複習。這個學習過程對學習者的態度有非常高的要求，做什麼都要主動出擊。
普通人的學習方式往往是等著老師的傳授，是一種被動式的學習，而SQ3R閱讀法更強調個人的主動思考。這一點在提出問題方面有特別強的體現：如果一個人不善於思考，不主動思考，是很難提出各種各樣的問題，而且提問本身也在訓練和考驗著大腦的思維水平。思維能力不夠，要提出有價值的問題，也是有困難的。
瀏覽、閱讀、複述、複習，這四個流程在本質上就是重複學習。如果一個人主動學習的意願不夠，也是很難堅持和落實這些學習過程的。所以，這個方法最根本的一點就是在強調學習要主動。
2、西蒙學習法
西蒙學習法是諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙教授提出：
對於一個有一定基礎的人來說，他只要真正肯下功夫，在6 個月內就可以掌握任何一門學問。
西蒙認為一門學問大概有5萬個信息塊，我們記一個信息塊大概需要1分30秒，5萬信息塊大概需要1千小時，每星期學習40小時，6個月能搞定這門學問。
這種學習方式強調集中式學習，對於學生來說運用可能比較困難。但是，我們同學可以變著法子來玩這種方法。
抓住集中二字，在一天或者在某周內重點突破某一章節的內容。其實，我們同學們也有接觸這種方法的應用，專題複習、專題訓練的內容與西蒙學習法的應用思想是一致的。
3、思維導圖法
思維導圖聽起來是一個非常高端的詞彙，換個說法就是讓知識有體系，能看見知識中的結構。看見我們的思維走向，對於知識的理解能夠起到很大的作用。
抓住這種核心思維，我們使用思維導圖需要注意視覺化、結構化這兩個要點即可。畫思維導圖重點在呈現思維的結構，不要過多地追求藝術、美感，那是藝術家們的事情。當然，如果沒有什麼學習時間的壓力下，畫得好看一點也是可以的。
4、費曼學習法
費曼學習法就是將自己所學的內容用他人聽得懂的語言講出來，尤其是講給8歲小孩或者80歲老奶奶也能聽懂。
費曼學習法初級就是一股腦地講給別人聽，不管對方能不能接受。雖然這種效果不是最好的，但對於講解的人來說是非常有利的。講述者有機會將所學講出來，能夠加深自己課堂所學與理解，甚至可以檢查出自己學習不足的地方。
如果能用我們現實生活中的語言來講述，那對於學習者和講述者來說都是大為有利的。
結束語
對於歷史、生物、地理等科目的學習，以上四種方法都可以嘗試去運用，主動運用之後，發現哪些方法是自己能快速掌握的，馬上堅持使用。