原創 曾哥每日科普 曾哥每日科普
在中國有一句老話，如果一個人說話直來直去，稱呼這個人為直腸子，直腸子的人容易口無遮攔，得罪人。放到醫學上來說，直腸子是真的嗎？人的腸道真的是直的嗎？食物從口腔進入，最後從肛門排出來，看起來是直的呀，從上到下排出來。
然而，這是不對的，我們的腸管並不是完全筆直的，特別是小腸，是彎彎曲曲的，從口腔到肛門，食物並不是走的直線，而是彎彎曲曲的走了很多「彎路」，我們的胃腸道加起來大概有9米，是人類身高的4至5倍。很顯然，食物在肚子裡面走了很多彎路，增加了食物與腸道接觸的時間，有利於營養物質的消化和吸收。
下面我們具體的來看看，食物在消化系統是怎麼走形的。
（1）食管和胃
首先，我們吃進去的食物，很快從口腔進入到食管，食管是直的，食物會很快從食管進入到胃裡面。
胃是初步消化食物的場所，食物在胃裡面需要待4至6個小時，水、粥、雞蛋羹等容易消化的食物，在胃裡面待的時間多，而那些難以消化，硬的食物，在胃裡面需要待更長的時間。胃會分泌胃酸和胃蛋白酶，通過胃不斷的運動，再加上胃酸和胃蛋白酶的消化作用，大塊的食物被研磨和消化成為食糜。這時候，胃的幽門會打開，食物從胃裡面進入十二指腸，然後是空腸和迴腸。
（2）小腸
小腸包括十二指腸，空腸和迴腸，大部分位於腹部的正中，小腸大概有4到6米這麼長，但是小腸並不是直的，而是像一團電線一樣，團在一起的。而且，小腸並不是固定在一個位置不懂的，而是可以自由活動的，可以隨著你的體位發生變化，你往左邊側著躺，小腸就會跑到左邊去，你站起來，小腸就會往低處去。小腸的運動像蠕蟲一樣，一節一節的蠕動。
小腸是食物消化和吸收最主要的場所，胰腺分泌的胰液中含有大量的消化酶，可以進一步分解蛋白質、澱粉、脂肪等等；肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊裡面，人在進食之後，會刺激膽囊分泌膽汁，膽汁也進入到小腸，膽汁可以乳化脂肪，促進脂肪和脂溶性維生素的吸收。小腸的黏膜有突起的絨毛結構，這些絨毛是吸收營養物質的主要場所，營養物質被吸收後，通過血液循環，首先進入肝臟，進行進一步的代謝。
總的來說，食物在小腸中的走向是這樣的，從左上腹走向右下腹。
（3）大腸
營養物質被吸收的差不多之後，就會從小腸進入到大腸，大腸的起始部位位於右下腹。大腸的功能為吸收水分和少量的電解質。剩下的不能吸收的食物殘渣、細菌、脫落的腸黏膜細胞等物質，慢慢形成成形的大便。
大腸位於腹部的四周，按照食物的走形順序，大腸可以分為升結腸、橫結腸，降結腸，乙狀結腸和直腸。走向如下圖所示，食物從升結腸進入橫結腸，是往上走的，然後從右往左，通過橫結腸，然後往下走進入降結腸和乙狀結腸，最後通過直腸肛門排出體外。你會發現，食物在大腸的走形是非常奇怪的，居然先往上走，然後往左走，最後又往下走，簡直是「太隨意了」。
大腸是形成大便的場所，如果你是便秘的患者，一般是大腸出問題了，大致可以分為慢傳輸型便秘和出口梗阻型便秘：慢傳輸型便秘，說明你的大腸運動很慢，別人一天就到達肛門了，而你需要好幾天，導致你經常沒有便意，好幾天才有一次大便。
而出口梗阻型便秘，指的是大便從直腸排出困難，表現為大便費勁，排便困難。混合型的患者，同時具有以上兩種特點。如果是便秘的患者，按照大腸的走形方向，可以順時針揉肚子，對便秘有一定的幫助。
綜上所述，直腸子不是真的，為了增加食物與腸道的接觸面積，促進營養物質吸收，我們的腸道是彎彎曲曲的，食物在腸管裡面也不是自上而下流動的，而是非常複雜的。
原標題：《直腸子是真的？為什麼還會出現便秘呢？原來很多人都搞錯了》
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