初中物理我們學習了電學以後就應該對人身中電有了一個理論上的認識，所謂中電，就是當人體接觸帶電體後有電流從人體通過引起人痙攣乃至死亡的事件。現在的用電器在我們身邊到處都是，加強防護意識才能防止人身中電。
01認識人體電阻
人體也是導體，是導體就有電阻，那麼人體的電阻與什麼相關呢？一般認為乾燥的皮膚在低電壓下具有相當高的電阻，約10萬歐。當電壓在500~1000伏時，人體電阻便下降為1000歐。如果皮膚上有很厚的角質層，那麼他的電阻就會很高，如果角質層被破壞掉了露出了裡面的真皮層，由於其富含血管，那麼電阻值就會急劇降低。同時人體電阻的大小還與接入電路的面積有關，接入面積大電阻就小。
02人體允許通過的電流
電流是對人體造成傷害的主要因素，一般情況下，成年男性平均約為1.01mA，成年女性約為0.7mA，當在以上的電流作用下，人體就會感覺得到，這個電流值稱為感知電流。而如果電流增大到成年男性平均為16mA，成年女性為10.5mA以上時，人體就不能自主擺脫了，我們把這兩個電流值叫做擺脫電流。一般情況下我們認為50mA以下的直流電流為安全電流（這個可能與所工作的環境、還有個體差異相關）。
03安全用電
圍繞以上兩點，我國制定了安全電壓，區分於不同的用電場合，安全電壓的值是不同的。這些都是技術層面的防止中電的措施，下面我們說一下從我們人體自身的角度如何防止中電。
儘量與帶電體保持安全距離。夏天雷暴天氣中，儘量不要到大樹下避雨，不要在閃電時在空曠地帶走，這些都非常容易引起尖端放電現象，從而使人體受到傷害。
2.在維修用電器時儘量不帶電操作，就算是要帶電操作也要做好自身防護。
3.電路設計時儘量把控制電路設計成低壓控制電路，用安全電壓對控制電路供電提高設備的安全性。
4.養成良好習慣，不用溼手觸碰電器。
5.正確認識，合理利用電流為人體解除病患。現在有好多的電子理療儀，就是利用微小的電子脈衝電流，為人體治病的。
04結語
安全無小事，尤其是安全用電，所以在生活中我們應該時刻提高警惕，確保我們的用電安全，不懂的不要盲目的去處理，要有一些基本的常識，從而提高我們自身的安全性。