關於夢遊，想必大家都不是很陌生，往往有些人身邊或者自己就親身經歷過夢遊，不過對於夢遊是怎麼形成，叫醒夢遊的人會怎麼樣，大家或許沒有一個準確的認識。大部分人都是通過一些影視劇，或者家裡老人的經驗，認為不能叫醒夢遊的人，不人會導致他們變傻掉，事實真的是這樣嗎？今天就讓我們大家一起來了解一下神秘的夢遊，以及能不能叫醒夢遊的人。
神秘的夢遊究竟是什麼？對我們有什麼影響
其實一般來說 ，生活中我們遇到夢遊後往往就會覺得這是一種比較驚悚的情況，尤其是自己的家人或者朋友有夢遊的時候，當他們無意識的在我們面前走來走去的時候，幾乎所有人都會被嚇一跳。而且夢遊一般情況下發生在夜晚夜深人靜的時候，假如你上廁所的時候，發現你的家人或者朋友這時候在客廳走來走去，或者坐在桌前，不知道再忙碌什麼，而且也不回應我們的時候，往往就可能是他們在夢遊。
通常來說，假如一個人夢遊的話，人可能明明在睡覺，但是卻會自己起床，眼睛似乎睜著又好像是閉著，有些人可能會自己穿好衣服、疊被子等情況，當然這是簡單的夢遊症，嚴重的人可能還會出現手舞足蹈的，甚至還會用手機給別人發信息。不過話說回來幾乎絕大部分的人都會忘記自己在夢遊的時候做了什麼事情，國外就因為一些人夢遊後犯罪而被判為無罪的，因為身體不受自己的控制，所以從邏輯上來說當然無罪。
通常來說，夢遊是一種神經性的疾病，也屬於一種精神障礙，多半是因為本身就患有精神分裂，或者神經官能症有關係，而且這些疾病的發病率其實不算低，大約在4.6%到10.3%之間，而且比較多見的是青少年，等到成年之後，夢遊的發生機率就會降低到1.5%。那麼叫醒夢遊的人有影響嗎？身體會有什麼反應？
當我們看見夢遊的人，估計第一想法就要叫醒他們。其實夢遊的人通常處於一種深層次的睡眠中，在這樣做情況下，我們是不會做夢的，所以說夢遊的人幾乎大部分處於昏沉的狀態，並不是我們認為的他們是在做夢。其次夢遊的人一般還是有一點意識，對外界有一定的回應，不過基本上也只會做一些簡單重複的行為。
所以在他們夢遊的時候，我們還是可以叫醒這些夢遊的人，而那些叫醒夢遊的人會導致腦子變傻基本上有時沒有科學研究的謠言。不過我們在叫醒的還會還有注意，一些人在夢遊的時候突然醒了過來，可能會受到刺激和驚嚇，難免發生一些不好的事情，最好的辦法還是把他們引回去房間睡覺。此外國外的安全指南一般建議和夢遊的人保持一個安全的距離，然後用大一點的聲音來叫醒他們。當然也有其他的溫柔的方法，看個人來決定。其實夢遊說到底就是一種無意識的活動罷了，大家在生活中沒有必要過於害怕。