近50%的人是過敏體質 你躺槍了嗎?

2020-11-29 騰訊大申網

[摘要]突然噴嚏不停、換季時哮喘復發、吃了某種食物渾身發癢……這是為什麼呢？因為你是過敏體質呀！

突然噴嚏不停、換季時哮喘復發、吃了某種食物渾身發癢……這是為什麼呢？因為你是過敏體質呀！可是你知道嗎，一項針對過敏人口的調查顯示全世界人口中近50%的人是過敏體質。還有很多沒發生過敏性疾病的人並不知道自己是過敏體質，於是過敏性疾病就像是一顆「定時炸彈」，隨時可能引爆！

先來了解下什麼是過敏體質？

從免疫學角度來講，過敏體質是指機體對外來入侵抗原產生一種異常的不恰當的免疫反應。過敏體質是在遺傳基礎上形成的一種特異體質，在外在因子的作用下生理機能和自我調節力低下或反應性增強。其敏感傾向表現為對不同過敏原的親和性和反應性呈現個體差異性和家族聚集性。

這些就是過敏體質的症狀！

過敏體質者可以對蛋白過敏、動物皮毛過敏、花粉過敏、塵蟎、染料、藥物等過敏，過敏者常見的過敏性疾病有溼疹、蕁麻疹、過敏性哮喘、過敏性鼻炎，過敏性結膜炎。

遺傳因素決定過敏體質

過敏體質與遺傳有相當大的關係，家族史中常常會發現父母遺傳或隔代遺傳現象，當父母一方有過敏體質時，下一代是過敏性體質的機率大約50%，當父母雙方均為過敏體質時孩子過敏體質的機率約80%以上，也就是說孩子容易發生皮炎、變應性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。

環境因素也是過敏體質增加的重要原因。空氣汙染、食品添加劑、抗生素的大量使用等環境因素也導致過敏體質者增多。當然，過敏體質不完全等於過敏性疾病，在不同環境中接觸某種過敏物質有人過敏而有人不過敏，過敏者在未接觸過敏原時可無任何臨床表現，而在患病時可表現為各種不同的過敏反應及過敏性疾病如溼疹，蕁麻疹，過敏性哮喘。

此外，與過敏體質有關的因素還有生活方式的改變、過度清潔、腸道菌群紊亂、抗生素的濫用、生活壓力等。

這樣做可以有效預防過敏性疾病

養成規律的生活習慣，飲食均衡、適度運動，避免劇烈、刺激的運動項目。

2.居住環境簡單整潔，遠離過敏原，減少環境刺激。避免接觸可能導致過敏的刺激物，如空氣源性過敏原如黴菌、塵蟎、動物皮屑或食物源性過敏原雞蛋、牛奶、堅果、海魚等可疑物質。

3.脫敏治療，對明確過敏原的，尤其塵蟎過敏者，脫敏療法是非常有效的一種治療手段。

4.避免濫用抗生素，避免過度清潔。

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