很多人很苦惱——自己的記憶力似乎總是不給力,卻一直沒有什麼好的辦法能迅速提升。
今天,龍鳳君想與你共享一些寶貴的經驗,這些經驗融合了各種記憶方法之精華,能幫助你快速、有效並且準確的記住信息。
首先,要想快速記憶,就要遵循「人類左右腦機能分擔論」,什麼意思呢?
就是說把人左腦的邏輯思維和右腦的形象思維相結合,把人的注意力、想像力、記憶力等等,轉化為強大的學習動力。
所以下面幾個方法你一定要收藏好:
1、編故事記憶法。
首先對需記憶內容進行提取關鍵詞,然後通過形象,生動的故事把關鍵詞串接起來,幫助記憶。
比如:一枝玫瑰,一把槍、一滴血。可以聯想到一個人中了一槍,血流到地上,開出了一朵玫瑰,這就是編故事記憶法。
2、連鎖記憶法。
就是對將要進行記憶的詞語,進行一一串接,由一個詞語想到另一個詞語,比如氣球、桌子、房間三個詞語,你可以聯想到房間裡有一個桌子,桌在上有一個氣球,然後氣球逐漸變大把房間頂碎的場景,反正只要是能夠幫助你記憶即可。
3、定樁法。
舉個例子,比如現在有五十個圖像要記憶,你可以把它們五個圖像分為一組,把五個圖像分別連在房間的十個對象上。
這樣,如果回想第二十三個圖像是什麼,我只要想起「床怎麼了」,而不必從第一個開始回想。
以房間法為例,你也可以不只利用房間,還有很多場地可以利用,比如教室、車子、車庫、甚至校園,火車站等等,在你的腦海中的火車站,也可以成為你記憶時的檔案櫃,幫你記憶成千上萬的信息。
4、口訣記憶法。
利用口訣或順口溜記憶。
5、通過反覆看或讀來搭建大腦對事物的記憶。
6、比如我們耳熟能詳的元素周期表,就有多種版本的順口溜。
例如氫鋰鈉鉀銣銫鍅,性質我來講一講:第一主族先登場,性質活潑難阻擋。
氫質子孤苦伶仃,沒有中子作哨兵。核外電子是精英,經常出門去反應。
然後再來說說鋰,鋰的優點無人比……
5、首字母記憶法。
這個就不用多說了,提取首字母減少記憶負擔。
6、歸納記憶法。
把同類內容記憶,符合大腦的存儲原理。
7、圖表記憶法。
把所需要記憶內容用表格或圖表等表現出來,利用右腦幫助記憶。
8、音樂記憶法。
利用a波段音樂,調動潛意識幫助記憶:比如我們在失戀時聽情歌會更傷心。
就是因為這些情歌會引導我們的大腦復刻曾經的美好回憶或者刺激大腦聯想與歌詞相吻合的美好場面,所以回憶起來會覺得更加傷感,這些其實都是潛在的音樂記憶。
9、諧音記憶。
是通過讀音的相近或相同把所記內容與已經掌握的內容聯繫起來記憶。
用諧音法記憶通訊號電話號或者帳戶密碼是我們最常用的手段之一,如: 5201314可記作:我愛你一生一世等等。
讀完這篇文章後,你可以馬上用這些技巧去記憶知識。
更為重要的是,在你今後的人生中,你會慢慢的知道哪些方法是適合與你的,並在以後的人生道路上不斷應用,更好的牢記那些值得銘記的時刻。
如果你覺得實用的話,記得分享給周圍需要的人。