一位網友的自述:我也不知道自己是不是抑鬱了,感覺活著沒有意義

2020-12-04 專注健康知識講解

我其實不太知道自己是不是有抑鬱症,我只是容易脆弱,工作上壓力一點都扛不住,有困難就容易睡不著,總是很希望自己走在路上,然後有一場意外把我帶走,想怎麼死才不痛苦,我搬運過重的東西,右邊的背會很疼,可是我不敢去看醫生,我沒有錢,家裡也沒有錢,我覺得好無聊,生活好無聊,我最近在想要在哪裡留下我的遺書,在意外之後,家人會看見,但是平時不能被發現。

我看見遺體捐贈,我想死後人真的沒知覺嗎?那這樣的話,我會願意捐贈,這樣做點好事,能不能抵過自殺的惡業,如何有來世,能不能做一陣風,如果我死去,會化作一陣風,該多好。

還好我有個弟弟,這樣爸媽不會太難過,我有一套房,死後就賣了吧,賣了的錢爸爸一半,媽媽一半,就當我給你們的養老錢。

對於弟弟的話,這樣就算幫你減輕一點負擔吧。

喜歡吃,吃到好吃的會開心,但是會胖,胖了又好不開心(;_;),男朋友讓我跑步 。

男朋友人很好,陽光,帥氣,善良,他對未來充滿信心,很樂觀。可是我一點,一點都不想活下去了,這樣的我一點都不配他。希望他會有個好結果。

我不敢去看心理醫生,我怕是我太矯情,是我心理承受能力太差,是我太嬌生慣養沒吃過苦頭,才遇到一點點挫折就說抑鬱。

我又怕是真的抑鬱症,我沒有錢吃藥,我反倒很享受這種抑鬱,就好像一個溫暖的沼澤,我在裡面慢慢慢慢陷進去,一點都不想掙扎,我任由自己這樣下去。

我從什麼時候感覺自己不太對呢?

大概是明明獨處的時候,很空虛很無聊,一點都不開心,可是一旦有第二個人闖入我的空間,我馬上自動切換成我很好的樣子,當自己又獨處的時候,又是很空虛很無聊的狀態。

小丫頭片子,人前人後,兩幅面孔呢。

我深夜哭泣的時候,時常覺得自己是一個糟糕的人,我和男朋友認識九年,在一起八年,前不久我才終於和他講了一下我現在的狀態,他說我們認識了那麼久,怎麼會看不出來我是抑鬱呢,所以是我多想了。

那就是我演技好吧,也不能說是演技好,只是仿佛開啟了自我保護機制,我很難和人家敞開心扉去講我這樣的狀態,所以通常遇到別人,仿佛性格分裂一樣,自動就「好了」,像一個正常人一樣了。

我有一隻貓,肥嘟嘟,希望我走後,我弟有條件可以照顧它,或者給它找個好人家。

其實我要不走的話,近兩年可能會結婚,我朋友說我這樣子最好有個家庭,可是我啊,覺得牽掛太多了,還是不要禍害另一個家庭了。

我暫時還是不會主動去自殺啦,我寫這些,怕意外來的那天,來不及留下話。

我覺得這個世界好無聊,所以離開這個世界,我很開心,不要為我難過。

這是一位網友自己的自述,各位網友如何給她一些好的建議呢?也希望她能看到這篇文章,其實我相信很多人還是關心你的,很多的網友都是關心你的,世界這麼大關心你的人很多,不要放棄自己,我們可以好起來的。#微笑抑鬱症#

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