芝士保存時放冰箱冷藏還是冷凍?

2020-12-04 復禾健康

說到芝士大家可能就想問它和奶酪有什麼不一樣呢?其實,芝士是奶酪的另一種說法,2018-02-18芝士是西方人非常愛吃的東西。芝士味道鮮美,營養價值高,對小孩子的成長也是有幫助的。芝士是最好的補鈣產品之一,營養價值極高,是小孩和孕婦都非常適合吃的,對身體十分有益。芝士放冰箱可以保存多久?芝士放冰箱是保鮮還是冷凍?芝士雖好,也不是所有人都可以吃。哪些人不能吃芝士?芝士不能和什麼一起吃?跟著小編一起了解相關的內容吧。

芝士放冰箱冷藏還是冷凍?

關於奶酪的保存,品種不同保存方法也不同。

1.馬蘇裡拉芝士

塊狀的可以把它切成你需要重量的小塊,用保鮮袋分別裝好後放入冷凍室(如果買的是已經刨好絲的,分裝後放冷凍室就行了。要用的時候,隔夜把它放到冷藏室回溫,刨成絲就可以用來烤PIZZA。如果買的是已經刨好絲的,分裝後放冷凍室就行了。

2.奶油芝士

是軟奶酪,不能冷凍保存,最好是儘快食用。如果一次用不完,那切的時候一定要把案板、刀具、手都用酒精棉球消毒殺菌。切記不能汙染到奶酪。切好後把剩餘的奶酪原袋包好,儘量趕走裡面的空氣,在袋口放一兩個酒精棉球,外面再套個保鮮袋,讓後放冷藏室保存,但也請儘早食用為好。奶酪長黴斑了就代表變質了,不要再食用了。

芝士放冰箱可以放多久?

為了將奶酪保存在最佳狀態,在您將奶酪買回家之後,必須馬上進行適當的儲存和處理。一般而言,如果把未開封的奶酪儲存在1℃到3℃之間,能保持質量不變。一般保存一個星期是沒有問題的。

芝士的吃法:

1、奶酪土豆

這道菜的原料有:土豆、洋蔥、塊狀奶酪,先將姜蔥和土豆一起入鍋煸炒,待快熟的時候加入塊裝奶酪,待奶酪完全融化後即可食用。這道菜奶香味非常重,奶香混合土豆中的甜味,吃法非常西式,此外,在這個季節吃洋蔥也有非常的殺菌作用。

2、奶酪色拉

用奶酪代替沙拉醬,奶味更濃厚,含鈣量也豐富,而奶酪比色拉更多了一份補腎、止渴、潤腸的食療作用。這道色拉的做法和普通的色拉做法一樣,按個人口味選擇原料,不同的就是最後加入奶酪而不是色拉。嘗一嘗這道色拉,感覺口味比色拉醬拌的更好,奶味很綿密,而且越嚼奶味越重,最後滿齒奶香,絕對讓您欲罷不能。

哪些人不能吃芝士?

1、奶酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,但適合體質不好的人,因為奶酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養。老人最好還是不要吃,奶酪是牛奶中高營養成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對於老年的消化系統不利。身體缺鈣或者是骨質疏鬆的人群可以適量的吃一些奶酪,但是提前在於沒有糖尿病,血糖高和腸胃虛弱的人群上可食用,但是那些體形肥胖的人群最好也不要吃奶酪。

2、患有消化系統疾病,泌尿系統疾病,外科疾病,傳染性疾病,神經性疾病等不適合吃芝士。

芝士不能和什麼一起吃?

奶酪+鱸魚:引發痼疾

奶酪+菠菜:菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收

奶酪+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃

奶酪+萵筍:乳酪是油脂性食物,而萵苣性寒,二者同食,容易導致消化不良,或腹痛腹瀉。同時,萵苣生食時,因洗滌不淨,易受寄生蟲汙染,如鉤蟲、蛔蟲等,皆不利於健康。

芝士的食用禁忌:

1、1歲以內的寶寶,不適合吃奶酪,因為奶酪中飽和脂肪酸含量高,寶寶消化機能還比較薄弱,在消化道內不容易消化,因此建議媽媽不要給寶寶食用。

2、1歲以上的寶寶最好選用液態或半固態的奶酪,方便塗抹在麵包上或混在蔬菜中。

3、奶酪也不可吃得過多,否則有飽脹感,影響其他食物的攝入。

4、選擇奶酪時需要注意脂肪含量,對於肥胖的寶寶最好選用低脂肪的品種。

結語:今天我們談論美味可口的芝士應該怎樣保存的問題,是應該放在冰箱保鮮還是冷凍呢?其實,放在那裡保存應該要看芝士的品種。塊狀的可以把它切成你需要重量的小塊,用保鮮袋分別裝好後放入冷凍室(如果買的是已經刨好絲的,分裝後放冷凍室就行了。要用的時候,隔夜把它放到冷藏室回溫,刨成絲就可以用來烤PIZZA。如果買的是已經刨好絲的,分裝後放冷凍室就行了。另外芝士還是要注意要食用的禁忌哦!

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