大學男子1000米體測及格標準10年推遲40秒

宋溪 插圖 H185

晚自習過後，雖然冷風刺骨，但中國人民大學的體育場內仍然有學生在堅持跑圈。記者在採訪中了解到，很多堅持跑步的學生更多地是出於減肥的目的，而真正熱愛跑步，把跑步當成健身的學生，現在已經屈指可數了。連日來，記者深入北京高校，以人民大學為例進行採訪調查，通過體育教師、學生與實地走訪，了解北京高校體育課開展方式，探究當下高校學生的體育健身與運動觀念。

現狀

長跑課多已被迫取消

長跑，是10年前各大高校體育課上的必備項目。但從男子1500米、女子1000米改為後來的男子1000米、女子800米，體育課長跑達標的標準不斷下調，即使這樣，仍然有很多學生無法完成。11月27日，上海東華大學一名大三男生在跑完1000米後猝死，震動了各大高校。東華大學為此暫停了冬季3公裡跑，武漢、西安等地的部分高校，也在運動會上取消了3000米和5000米的長跑比賽項目。

對於中長跑課程的設置，中國人民大學體育部副主任、社會學博士李樹旺介紹說，當前京城很多高校都取消了長跑課。「我們的一份連續五六年的統計數據表明，我校中長跑的標準降低了很多，但仍然有很多學生及不了格。」10年前的體育田徑課是必修課，課上甚至還設置了跨欄等有一定難度的項目，但如今的高校田徑課多是以跑步、跳遠、實心球、立定跳遠為主，難度係數已經降低了很多。即便如此，大學生仍然不願意上田徑課。

記者上大學時，每天早晨還有晨跑打卡的硬性規定。如今，晨跑在各大高校早已經銷聲匿跡。人大某學院幾年前曾經做過一份關於學院晨跑制度的調查問卷。結果是，選擇強烈反對的達到了65.13%，支持的僅為11.18%。此外，71.71%的大學生認為，時間安排不合理是他們不喜歡晨跑的主要原因。而在「你是否有過逃避晨跑的情緒」選項中，有93.42%的人選擇了「有」。

為了能鼓勵學生早起晨跑，各大高校紛紛採取打卡、與德育分數掛鈎等規定，北大甚至還一度推出「只要跑步就可領取食堂飯票」的鼓勵規定。「晨跑是學校出於對大學生身體綜合素質的考慮而設置的，以此增強學生身體素質。但實際情況是，很多學生早晨貪睡，晨跑反而成了他們的負擔。這與學校的初衷背道而馳，不得已只得取消。」李樹旺說。

困惑

上堂體育課就那麼痛苦？

跑步的枯燥可以理解，很多體育運動尤其是球類運動理應受到學生的歡迎。但事實上，在當今高校中，不少學生提到體育選修課還是感到頭疼，甚至千方百計逃避或「混」學分。一位人大新聞學院的本科大三學生向記者介紹說，目前人大只有大一與大二有體育課，總共8個學分，平均每個學期2分。大一第一學期公共課為田徑課，其中包括中長跑、實心球、立定跳遠等，男生加上長拳，女生加上健美操。而之後的三個學期，體育課則採取選修，涵蓋了多種課程設置。「很多學生對體育課極為反感。因為體育課人數少，上課老師要點名不容易逃課，所以有些學生迫不得已採取找校醫開病假條的方式來躲避上體育課。」相反，在眾多選修課中，「養生課」也就是太極拳課反倒是趨之若鶩，早早就被報滿了。「因為它是運動量最少、最好混過的一門體育課！」

北體大作為體育專業大學，學生的身體素質多較為出色，學生對體育運動的喜愛程度也更高。而且該校從大一第一學期開始就實行體育課選修，足籃排球、遊泳、乒羽、網球、瑜伽、體育舞蹈……體育課程可謂應有盡有。不過，一位北體大大二的學生告訴記者，「其實我們上體育課就是為了混個學分。畢竟受歡迎的課人數有限，尤其是被迫選到不喜歡的體育課，只好硬著頭皮上。真正自己喜歡的體育運動，業餘時間都可以約同學投身其中。」

在接受記者採訪時，多位高校的體育老師都表示，當今很多大學生上體育課的態度不夠端正。「有的學生穿著皮鞋、涼鞋就來了，有的學生上課玩手機發微信看微博，有的還抽空偷偷和網友聊天。」一位人大體育老師有些無奈地說，「時代發展了，通訊技術發達了，但上體育課是來運動出汗的，可現在很多學生不懂得上體育課的目的，很多時候拿出病假條來當擋箭牌，難道上一堂體育課就真那麼痛苦嗎？」

擔憂

耐力素質連續25年下降

一些高校體育專家和老師在接受記者採訪時都明確地說，如今，大學生的體質的確是在下降！山東師範大學體育學院公共體育部主任於瑩表示，從最近三五年看，學生的體能變化不大，一直維持在比較低的水平。這位有著28年體育教齡的老師頗為感慨地說，如果與2000年左右的學生體質相比，差距就非常明顯了。「以男子1000米為例，2007年以前，大學生1000米測試及格成績為3分50秒左右，當時大部分學生都能及格，而2007年教育部重新修訂了1000米及格線，學生只要跑進4分30秒就及格，及格線比以前慢了40秒。即使這樣，每年的學校測試中，每個班級都會有三五名學生不及格。如果用2007年以前的標準去衡量，一個班級中會有一半以上的男生成績不及格。

中國人民大學體育部副主任付浩介紹說，當前大學生戴眼鏡、「豆芽菜」、小胖墩的比例明顯較10年前要多。「一些學生雖然個頭高大，但身體弱不禁風，跑跳能力明顯不足。一些學生生活作息不規律，晚睡晚起，喝酒吃夜宵導致腸胃功能紊亂。體育課上很小的運動量就會讓他們身體不適，反應劇烈，這說明大學生的身體素質下降確實太明顯了。」

日前，教育部和國家體育總局正在聯合進行大學生體育測試的普查，對比上世紀80年代大學生身體素質，看看今日之大學生身體素質下滑有多明顯。有統計數據表明，學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續15年下降，而耐力素質則連續25年下降。學生體質健康問題，早已經引起社會廣泛關注。

探因

1

大學為中小學「補課」

如果說體育課是硬性規定無法提起學生興趣，那麼業餘時間大學生們選擇去進行體育運動的又有幾人呢？本報記者在人大新聞學院做了一個調查問卷，在業餘時間「你首選的休閒放鬆方式」中，「吃飯聚餐」、「逛街購物」與「K歌」三類成為大學生的首選。而首選體育運動的女生幾乎沒有，男生也少之又少。而面對「你多久會去運動一次？」這樣的問題，在20個抽樣調查問卷中，選擇「幾乎從不」的人達到了5人，「1個月一次」的達到了8人，「1周一次的」有5人，而「1周多次」的只有2人。在選擇體育運動的方式時，更多男生選擇的是足球與籃球，而羽毛球、網球與遊泳也佔據了一定比例。女生則更多地是選擇了羽毛球、舞蹈與瑜伽。

「我也知道加強體育鍛鍊很有必要，可我總是沒有耐心，堅持不下來。」人大新聞學院大三男生小郭告訴記者，「天冷或者天熱，就根本不想動彈了。」至於男生最喜歡的運動，小郭幽默地說是「電子運動」！就是更多男生喜歡在宿舍裡、被窩裡用電腦玩遊戲。

在很多人看來，大學生不喜歡運動與從小養成的習慣有關，身體素質差主要是因為在中小學時課業負擔過重，沒有閒暇時間進行鍛鍊。「大學生體質差，主要是中小學沒有打好基礎。事實上大學體育是在補中小學體育的缺失。」李樹旺告訴記者，「當前教育部想在一些省市搞試點，讓高考中有體育加分。此前教育部進行過研討，聽取高校大學體育老師的意見。當前青少年體質弱已經是社會問題，大學體育對此也有責任，但更多的是社會責任。」

探因

2

場地不足也是制約

現在很多大學校園內，雖然體育硬體設施一流，可供大學生活動的場所卻並不多。很多高校都配備標準的人工草皮足球場，但這樣的球場多是為了高校運動隊訓練比賽使用，卻無法面向本校大學生開放。到了冬季，球場草皮還要維護保養，很多高校的田徑場都一併被封閉，直接造成了學生連跑步都沒有地方可去。

此外，體育法規定，學校的體育設施屬於社區性質的，必須對外開放，這也意味著很多學校體育場館也在面向社會，這也在一定程度上造成了本校學生訂場難、運動難的問題。當下很多大學生喜歡打羽毛球，但羽毛球場訂場難已經成為了一大難題。絕大多數高校的羽毛球場如果想訂到，必須提前一周甚至更早就動手。人大世紀館更是採取當天球場只能當天早上預訂的方法，但造成的現象是早上8點開館前，6點就有學生排隊等候。「打個羽毛球要起個大早，排隊還不一定能訂到場。真是太不容易了！」該校學生向記者大吐苦水。

對此，高校也有苦衷，畢竟學生眾多，場地肯定供不應求，要想滿足人人打上球、人人踢上球顯然是不可能的。多數學校目前場地都採取首先面向本校學生的做法，而且還優先照顧學校社團的訂場需求。而在很多省市，還存在著體育教學與體育場館設施不足的現狀。一些外省市學校場地明顯不足，體育課只能達到讓學生對體育感興趣的目的，不能彌補學生體育鍛鍊不足的問題。本報記者劉大偉 J190