餘生很貴，無法續費！
生而為人，實屬不易，不如放過自己。
人生路走的越遠，身上的包袱越多，人也越累。這場漫漫旅行，怕只怕誤入歧途，犯以下三個錯誤。
沉迷在過去的回憶中，無法自拔；在欲望中迷失，不珍惜此時此刻；恐懼未來，畏縮不前。
01 不沉迷過去
--「棄我去者，昨日之日不可留。」
總有些人，對初戀刻骨銘心，對舊愛牽腸掛肚，對前任朝思暮想，對過往念念不忘。人生閱歷越豐富，負擔越沉重。反不如一生平淡的人，過的自由愜意，心思單純快樂而幸福。
阿關與初荷曾是戀人，那天初荷發微信給我:」三年了，我又見到阿關了，這次遇見心中還是不能平靜。」
我說：「你與阿關分手時，你常說自己會在夢中驚醒，滿面淚痕，兩隻手臂向空中虛抱，口中喊著他的名字。現在只是心裡不平靜，算是好了很多啊！」
初荷道：「是啊，這次遇見，本想打聲招呼，他也一直欲言又止的樣子，只是猶豫到最後，我倆還是什麼也沒說，各走各的路了」。
錯過的遺憾，是扎在心口的刺，砍在心上的刀，只能交給時光，讓歲月的沉靜，洗淡那傷痕。直到有一天，獨自坐在家中，沐浴著陽光，衝泡一杯清茶，突然想起那時的遺憾，好似翻著老舊的照片，情緒像杯中的茶湯，清香淡恬無一絲波瀾。
那不忘的過往，最終成了鑄就自我的血肉與靈魂。年少時的嬌痴感情，終也一笑而過並不在痛。不沉迷過去，給人生做減法，輕裝前行。
02 不辜負現在
--「飢來吃飯，困來即眠。」 -《大珠禪師語錄》
劉總很忙，真的很忙。
他是一個有目標的人，事業、家庭、健康，每個他都定下了目標。
只是忙到最後，事業不順，家庭不和睦，身體也快要垮掉了。
劉總是皈依佛法的人，於是問禪師解惑。
禪師說：「我看你坐車時開著視頻會議，吃飯時打著電話在談生意，可曾認真嘗嘗飯菜的滋味？靜下心來看看路上的風景，工作之餘可有留些時間給自己，去思考或是好好陪陪家人？」
有時我們的忙，並不是真的忙，看似忙的一心一意，心無旁騖，其實是被自己過多的期望，亂了腳步。
人固然是需要目標的。入口的美味，路過的美景，親人的擁抱，香甜的酣睡，享受此時此刻，不缺席生命中的每一個美好，算不算目標？
吃飯時好好吃飯，休息時一心休息，工作時努力工作，過好生命中的每一個時刻，是不是目標？
當你看著遠方的一座高山，想著它，向它走去，可曾留意過同行的人，腳下的路，路上的荊棘，荊棘中怒放的垂頭菊。
登山是目標，不是生命的全部，生命中你所認可的美好，都是目標。享受登山的過程，不要辜負現在，活在此時此刻。
03 不恐懼未來
--「盡人事，聽天命」
蔡女士病了，病的很重。先是嗓子不舒服，時常乾咳。嚇得她趕快去做了個新冠檢測，好在結果出來是陰性。
乾咳的原因沒有找到，她又去耳鼻喉科做了喉鏡，呼吸科做了肺CT，都沒發現大問題，家人懸著的心都放下了。誰知蔡女士自己上網搜索以後，懷疑自己得了胃癌。那之後又做了胃鏡，又因心絞痛住了院，最終確診為疑病症。
蔡女士出院後對我說，本來身體一向都好，突然聽到有個朋友得了肺癌。那之後身體稍有不適就會疑神疑鬼，吃不香，睡不好，就去網上對症搜索，越是搜索越覺得自己得了重病。
無形間有很大壓力，人越來越焦慮，身體隨之變差。其實也知道自己的狀態不正常，可就是無法控制，每一天都在對未來的恐懼中度過。
其實誰敢說對未來信心滿滿，毅然無懼呢？人生充滿了太多的未知，命運無常，人的欲望無限而能力有限。與其因未來而焦慮，不如直面自身能力有限的事實，放下過多的欲望。當你放下了，也就更強大了！
讓我們享受現實的美好，也記住那美好轉瞬即逝，抓住自己有能力掌控的，放手那些無能為力的。
不沉迷過去，灑脫
不辜負現在，睿智
不恐懼未來，豁達
記住，幸福就在此時此刻，共勉。