突破人生模式,活出全新自己——《別人怎麼對你,都是你教的》

2020-12-04 中國日報網

8月17日下午,壹心理投資人、資深心理學導師黃啟團的新書《別人怎麼對你,都是你教的》在北京798機遇空間舉辦了新書分享會,著名專欄作家張春蔚特地現身支持,兩位大師的互動讓現場交流氣氛活躍舒暢。

《別人怎麼對你,都是你教的》自7月甫上市,隨即因為書名切中社會大眾的心理狀態,而收穫各地讀者熱捧,在當當網上排名更是一舉衝到了新書熱賣榜第一,並且在成功勵志類長佔榜單TOP 1。

作者黃啟團是一名二十多年來專注於應用心理學教育,將心理學理論成功運用於企業管理、婚姻、家庭、親子教育等領域的專家。被學員暱稱為「團長」的黃啟團跟到場讀者分享了心理學的16種行為模式,10種思維模式,22種情緒模式,他說:「任何一段糟糕的關係,必有你的一份功勞」,並且解釋只有當我們深入了解內在的心裡模式,才能改變自己的人生模式。

活動開場,團長就提了三個問題給到場讀者:你是否曾經陷入人際關係的泥淖?你是否曾經和家人、朋友、同事衝突不斷?你是否偶爾感到憤憤不平,覺得身邊的人都很難相處?「團長」說如果你的回答是肯定的,那麼其實所有問題的根源,都是一句話。「別人怎麼對你,都是你教的。」

「別人怎麼對你,都是你教的」 其實是心理學中的一句至理名言,適用於任何關係!比如說,男人怎樣對你,是你從一開始就慣的、教他的;孩子不聽話、軟弱不敢承擔責任,是你教育失當,從小寵的;朋友無視你、忽略你,也許是永遠沒有主見的你讓人習慣性地忽視你;同事不夠尊重你,拿你當軟柿子捏,也許是你畏首畏尾的樣子給了別人得寸進尺的機會……我們每個人都在無意識中教會了別人如何對待自己,有的人教會別人尊重自己,有的人教會別人如何愛自己,有的人則教會別人如何傷害自己。

「團長」說生活中的每個人都是你我的一面鏡子,透過別人,我們看到的其實是真實的自己。當我們開始感嘆人生不如意,抱怨命運不公時,只有自己看到並察覺自己的模式,下一刻我們才會真正地做出改變。

著名經濟學家吳曉波給本書下了一個註解,他說:「經濟有經濟的規律,人性也有人性的規律,對於企業家來說,心理學是對經濟學很好的補充。黃啟團的新書《別人怎麼對你,都是你教的》是一本關於人性規律的書,如果改變不了大的環境和格局,這本書可以幫助你看清自己和他人的處事模式,規避人際關係方面的雷區。」

每個生命都可以奇美無比,就像,每個生命都可能平庸無奇一樣。關鍵在於,我們能否覺察並看見自己的人生模式,並為了追求更好的人生而做出不懈的努力。《別人怎麼對你,都是你教的》立志幫助大家看清錯綜複雜的情感和情緒背後的真相,第一步,從覺察並看見我們的內在模式開始。突破人生模式,活出全新自己。

來源:中國日報網

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