有這樣的一個故事，不長，很多人應該都聽過。
在大海深處有一隻的鯨魚，它叫愛麗絲，愛麗絲從出生開始就和別的同類不一樣，它的聲音頻率有52赫茲，而正常鯨的頻率只有15～25赫茲，所以在同類眼裡它是一隻不會說話的啞巴，就這樣愛麗絲獨自在北太平洋徘徊了20個寒暑，都沒有等到一個聲音回應。
有一天，愛麗絲遇上了一隻和它一樣「特殊」的鯨魚，它們之間可以了解彼此的世界，也能聽見彼此的呼喚。後來，那隻鯨魚不見了，愛麗色尋遍了整個大海也沒找到它。
最後愛麗絲回到屬於自己的那片世界，發出孤獨的鳴叫，它是世界上最孤獨最寂寞的鯨魚。
其實，我們很多人都是一隻孤獨的愛麗絲，周圍人聲鼎沸，自己卻一直一個人做自己的事，一個人穿過人群，用盡一生不過是想尋找一個懂得自己的人。
在你成長的這幾年裡，你應該已經意識到，孤獨是一種常態，而且一個人久了，可以忍受的孤獨指數也在不斷增加。
那如果把孤獨按等級區分，你正在經歷哪一級的孤獨呢？
TOP 8
一個人逛超市
這幾年來，常常一個人逛超市，每次去超市都要拎著重的不能再重的超大袋子，都是我心血來潮買花買草買吃買喝買用買玩買有意思的小玩意兒，買了一堆有用或者無用的東西。
那裡面有一切供我打發時間的東西，雖然到最後也許根本折騰不了多久就被無視。
其實現在想想一個人逛街逛超市也是一種享受啊。拿我今天來說，推著車在超市慢悠悠的逛著，東看看西瞅瞅，偶爾發現一些超性價比的東西，就是這平淡生活中的一絲小驚喜。
TOP 7
一個人看電影
以前和一個喜歡的人看過好幾場電影，在我的觀念裡，如果兩個人去看電影了，在一定程度上就默認在一起了，可是最後那個人告訴我只是把我當朋友看待，那時候就覺得自己很傻，於是我開始享受一個人看電影的心情。
從那時候起，自己就經常一個人去家附近那個天台上的電影院看電影，而且雷打不動地選擇最後幾排邊角的位子。
說實話一個人看電影，我並不覺得我很慘，但是別人會覺得我很慘，就是這種感覺真的是太不爽了，仿佛在告訴大家你現在很寂寞。
過幾天你打算好一個人去電影院看《後來的我們》了嗎？ 我已經訂好票了，最中間的位置。
TOP 6
一個人吃火鍋
對於大多數人來說，吃火鍋與一個人不可能同時進行。火鍋就屬於一大幫子朋友閨蜜，一大堆麻油小料，伴隨著嘮嗑談心塗抹飛濺，然後滿足的各回各家。
但我最喜歡做這種「一群人做最好，但我偏要一個人去做」的事情了！
我第一次一個人吃火鍋，那感覺真的是糟糕透了，會覺得邊上的人每一次眼光掃到你都是在笑話你，總擔心遇到認識的人，最後只好匆匆吃完了事。
後來想通了，吃火鍋已成為我內心既定的獨立行為，與旁人無關，與友情無關，甚至與火鍋的味道無關，只與我的心情有關。
食物太善良了，從來不拒絕像我這樣半夜倍感孤獨的人。
TOP 5
一個人唱K
人生第一次一個人K歌，是因為約好的朋友沒來，自己一個人肆無忌憚地唱著，把周杰倫、陳奕迅、五月天、孫燕姿的歌唱了個遍，一個人亂嗨，上個洗手間，還差點被服務員關機。
朋友說一個人去KTV唱歌好像失戀了還是什麼似的，的確大多數的時候我的感受是比較「低落」的，情歌十有九悲嘛。
但也慢慢地體會到，每首歌裡想要訴說的情感，跟著歌裡的這種情緒大聲吼出來反而能夠宣洩壓抑，反倒沒想像中的那麼孤獨。
而現在我卻更多的是因為找不到一個比k房更適合的環境，能在一個屬於自己的空間放著自己喜歡的音樂放空自己真的很舒服，不用管別人怎麼看自己，自己喜歡就好。
TOP 4
一個人看煙花
很喜歡的一部日劇《蜂蜜與四葉草》裡有一句臺詞：煙花這種東西 ，一個人看一點意思也沒有。煙花很快就會消失。所以才要和別人一起看。忘了煙花的樣子和顏色也沒關係，但是卻會一直記著身邊那個人的臉。
看煙火真的要兩個人一起，以前在香港迪士尼，等到了晚上煙花從睡美人城堡划過夜空，在空中綻放，點亮整個城堡，頭頂就是漫天的煙花，感覺快要砸下來了。
那時候一個人特別想哭，好像全城堡下的人都在慶祝這個特殊的時刻。然而我心裡卻連一絲絲激動都沒有，我腦補了無數的畫面，期待有一個人可以現在我旁邊，誰都好，他可以不要說話，只要陪著我靜靜地站著就好。
或許只要有人陪，我就可以去看遍這煙火塵世，好的壞的，光明的暗淡的，最後，喜歡自己喜歡的，不喜歡自己不喜歡的。
TOP 3
一個人旅行
沒有人真的喜歡孤獨單身的感覺，畢竟，人還是社會屬性的生物，一個人旅行雖然看起來很酷，但並不能帶來與人分享的快樂。
很多人問我為什麼要一個人旅行，太寂寞。
而對於我來說，離開自以為是的生活 ，帶著對這個世界的好奇和放鬆的心情，去到另一個地方的角落。以一個旁觀者的角色去看他們的生活，不做計劃和期待，讓一切自然發生。
這時候生活給你驚喜會超出想像，這是最有趣的。
朋友說我因為愛不得一個人，放不下所以一個人旅行，其實不管那個人有沒有如期而至，一個人旅行真的不算什麼。
多年後你也可以一個人旅行，沒有想像中孤寂，你一樣可以放心吃喝，和陌生人結緣，嬉笑打鬧，看風景遼闊，山還是山，水也還是水，沒有因為你的悲傷潰不成軍，更沒有因為你的放不下就失去意義。
TOP 2
一個人搬家
畢業之後，我一個人搬過好幾次家，拎著大箱子，背著大包，在路邊苦等很久的車，又一次下樓梯不小心跌倒了，當時就嚎啕大哭。一個人住、一個人搬家的委屈全灑在空氣裡，過路的人回頭來看，管不了那麼多，生活這麼艱難。
現實讓我知道，能夠淡然地承受起孤獨也不失為一種能力，我一個人能做成的事情，不要指望任何人，任何人都指望不上，也越來越明白努力的意義。
每一次搬家就會體會到「人生就是不斷在告別」的深刻含義。
與不屬於自己的地方告別，與昨日擦肩而過的朋友揮手告別，每個人都有自己的路要走，心若沒有棲息的地方，到哪裡都是在流浪。
TOP 1
一個人生病半夜去醫院
偶爾的時候，生病了一個人去醫院，掛號繳費拿藥一個人跑來跑去、著涼了半夜起來燒熱水、忍著肚子痛翻箱倒櫃找暖寶寶... ...
越是這種時候越是能感覺到一個人的孤獨，越是強烈的感受到一個人一點也不好 。
原來我也沒自己想像中的那麼堅強！
而成長就是一個人的時候生病半夜去醫院也不會覺得委屈，那都是自己得承受的。
前些日子看了一篇關於孤獨的文章，一直在想孤獨是怎樣的一個詞。
孤獨是一種與周圍人無法交融的狀態，但本身是飽滿、充實的；而寂寞卻是實實在在的冷清，甚至也許連一個溫暖的身影都不在身邊。
寂寞是精神上的無助，孤獨卻未必如此。
我獨自做過很多事情，一個人吃飯，一個人旅行，一個人看演唱會，一個人過年……
但最讓我感覺孤獨的是，一個人喜歡你。