70後現在都接近50了，按60歲退休年齡還有10來年的奮鬥，可大部分人基本都定格了，收入穩定等退休，能再突破的只能是企業家，絕大部分人的壓力來自於下一代，買房子，買車，取媳婦過大禮擺喜酒等，要是退休了，收入就打折扣了，不求什麼，只想抱抱孫子安享晚年。
80後現在也奔四了，這個族群的壓力也許是最大的，80年代恰逢計劃生育，大多數人都是獨生子女，都要面對4個老人1個或2個小孩的家庭模式，生活壓力很大，而且現在也是房價物價高漲時期，房貸、子女讀書費、有些家庭不富裕的還得給老人每月生活費，這些都是壓力。
90後奔三族群，基本上都是剛畢業不久的大學生，也許結婚的不多，單身或戀愛的很多，父母也都沒退休，壓力最大就是置業了。00後快要讀大學了，自然就是學業的壓力，生活壓力很少，或許過幾年畢業後就面臨找工作的壓力，還有通脹壓力。
對照四個年代群體的綜合責任和精神壓力，小編個人認為80後是綜合壓力最大的一代人。因為這類人是屬於當今社會發展的一個主力部分。這是因為大多數80後的人，都已經有固定的工作或已經在某一個工作領域做出了成績。回報了當今的社會。而90後和00後，年紀還小對未來充滿迷茫，不知道將來要在社會中擔任什麼樣的角色。好比00後，大多數還未踏出校園。另外，這類人群大都沒有成家立業，不需要承擔家庭責任。所以肯定沒有80後年齡大。
人生就像一根彈簧，所能承受的壓力有限。適當的壓力會成為我們奮進的動力，如果壓力超出了承受範圍，後果可想而知。所以當我們面對各種各樣的壓力時，要控制自己的欲望，不要徒增煩惱，要端正態度，調整好心態，要相信方法總比困難多。