健身的小夥伴們好，一個則來自@人民日報的微博：男子關燈玩手機致左眼短暫失明，警惕眼中風。近日，陝西西安一男子常熄燈後玩手機，導致眼睛短暫失明，後確診為眼卒中，即眼中風。醫生稱長時間玩手機是誘因，嚴重可致盲，而發病率最近呈年輕化趨勢，每月能接診將近20例病人。轉發提醒，不要關燈玩手機。
以下是視頻的報導和對醫生的採訪
陝西西安的一名男子眼睛出了點問題，她睡覺前有個習慣，就是關燈躺在床上看手機。幾天前，該男子突然覺得眼前一黑，左眼就看不見東西了。經醫生檢查，男子是得了眼中風，糖尿病、肥胖、吸菸、經常熬夜看手機等，容易誘發此類疾病。
醫生告知，眼中風就是視網膜中央動脈堵塞。高血壓、高脂血症、動脈硬化等疾病是眼中風的基礎病變。一般我們常見一些中老年人，比如你有心臟病、高血壓、頸動脈狹窄這些。一旦得了眼中風以後，我們就會出現突發無痛性的視力下降，而且往往視力下降非常嚴重，你視力表是看不見了。
醫生說：眼中風的致盲率高達95%，患者發病前可能會出現視力模糊，單眼視力喪失等情況。而眼中風救治要抓住黃金90分鐘，視網膜動脈堵塞以後，如果說長時間得不到血供，那麼這些細胞的功能會慢慢的發生凋亡水腫，可能就不可逆了。
一般來講我們說的黃金90分鐘，意思也就是你越早的進行治療，破血管溶栓做這些治療，可能細胞的功能會得到適當的挽回。醫生也特別提醒老年朋友，避免過度疲勞熬夜，一定要定期體檢，排除眼中風誘發的因素。
網友們看完紛紛評論留言：
每天都要關燈玩手機的我瑟瑟發抖看來我要開燈玩手機了……嚇得晚上得開燈玩手機了我也天天關燈玩手機，我可能有點危險在黑暗中玩電話真的很傷眼睛，我不敢冒這個險，所以一定開著燈玩手機從此我開始緊張的玩手機了手機都嚇掉了，趕緊把燈開開了嚇得我趕緊玩手機，怕以後瞎了玩不了。每次看到這種新聞都深深的擔心自己！可是又自己控制不住自己還好我玩手機 都是開著燈玩 不然眼睛會很難受眼睛真的會出事！而且夜間玩多了手機，不玩手機會睡不著！慘痛教訓！感覺現在的手機就跟上個世紀的鴉片一樣不過有利也有弊。提醒大家一定一定不要夜間關燈玩手機！更不要側躺玩手機！來自一個大學每天關燈+側躺玩手機，最後視網膜脫落的人的忠告！視網膜脫落嚴重的會致盲，而且屬於器具性病變，不可逆，手術之後眼睛視力再也不可能矯正到1.0！眼睛真的很重要！千萬不要關燈玩手機 時間長了最輕的也是加速近視 而且伴有散光。當過眼鏡店驗光師 太多人這樣了 一問都是關燈玩手機我早就和我爸媽說了，他們講我在放屁。。我能怎麼辦。好可怕，我不敢關燈玩手機了，可是我想我堅持不了多久