抗癌水果有哪些?

2021-01-19 高泰控股

現在的醫學在不斷發展當中，但是對於癌症，目前還沒有特別好的治療方法。大家在生活當中都很注意癌症的預防。有很多水果都有一定的抗癌作用，下面就一起來看看吧。

草莓

草莓的抗癌作用在水果當中是位居首位的，新鮮的草莓當中很有一種鞣酸物質，它可以在人體內產生抗毒的作用，可以阻止癌細胞生成。

此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌症患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。

獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P，營養價值很高。

柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成。

葡萄

研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症發病率也明顯減少。這主要是因為它含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。

梨

梨子可以清熱、化痰、生津。當中很有的維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等都有抗癌的作用，很適合鼻咽癌、肺癌的患者食用。

杏

適宜多種癌症患者食用。據研究，杏是維生素B17含量最豐富的果品，而維生素B17是極為有效的抗癌物質，對癌細胞具有殺滅作用。

香蕉

香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預防癌症的作用。

蘋果

根據現代的研究，認為蘋果當中富含纖維素，若經常吃蘋果，可以讓腸道之內的膽固醇減少，可以預防直腸癌。

同時，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞治癌汙染物——放射性氣體，從而減少癌症的形成。


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