二、主要的研究方法（簡述心理學的主要研究方法及優缺點）
（一）觀察法
觀察法 是在自然條件下，對表現心理現象的外部活動進行有系統、有計劃地觀察，從中發現心理現象產生和發展的規律性。這種方法叫觀察法或自然觀察法。
觀察者效應 指被觀察者由於意識到自己被觀察而引起的行為上的改變。
觀察者偏差 指觀察者只觀察了希望看見的觀察者行為，有選擇地進行記錄而弄丟了可能重要的行為細節。
1.適用範圍：
（1）對所研究的對象無法加以控制；
（2）在控制條件下可能影響某種行為的出現；
（3）由於社會道德的要求，不能對某種細節進行控制。
2.優點：
（1）觀察法是對被觀察者的行為進行直接的了解，因而能收集第一手資料；
（2）由於觀察法是在自然條件下進行，不為被觀察者所知，他們的行為和心理活動較少或沒有受到環境的幹擾，因此有可能了解到現象的真實情況；
（3）適用範圍大；
（4）簡單易行。
3.缺陷：
（1）在自然條件下，事件很難按嚴格相同的方式重複出現。因此對某種現象難以進行重複觀察，而觀察的結果也難以進行檢驗和證實；
（2）在自然條件下影響某種心理活動的因素是多方面的，因此結果難以精確分析；
（3）由於對條件未加以控制，觀察時可能出現不需要的研究現象，而要研究的現象卻沒有出現；
（4）觀察容易「各取所需」，即觀察的結果容易受到觀察者本人的興趣、願望、知識經驗和觀察技能的影響。
（二）心理測驗法
心理測驗法 是指用一套預先經過標準化的問題（量表）來測量某種心理品質的方法。心理測量要注意兩個基本要求：測驗的信度和效度。信度是指一個測驗的可靠程度；效度是指一個測驗有效地測量了所需要的心理品質。標準化是指編制心理量表的過程和施測過程要系統化和科學化，對結果的解釋也要嚴謹、客觀，符合科學。
1.優點：
（1）量表編制嚴謹，結構合理；
（2）簡便省力，易於實施；
（3）過程易控制，定量化程度高，便於統計處理；
（4）有常模進行比較，便於對照。
2.缺陷：
（1）不能揭示變量間因果關係；
（2）一般都是間接測量，通過對行為的測量來推斷心理，如果行為樣本選擇不準，所得結果就很難準確；
（3）對施測者的要求高，需要具備專業知識和熟練的測量技能；
（4）測量成績只表明「結果」，不反映過程。
（三）相關法
相關法 是指通過測量來發現事物之間關係的方法，不同變量之間相隨變動的關係稱之為相關。兩個事物（現象）的相關程度或強度，可以用相關係數r來表示。它是從-1到1之間的一個數值。如果相關係數為零，則表示兩者的相關很小，或者沒有關係；大於0的相關為正相關；小於0的相關為負相關。相關本身不能提供因果的信息。
1.優點：
（1）通過相關研究可對人的心理現象進行預測；
（2）相關研究可以進行驗證；
（3）數量化指標明確，且具有方向性；
（4）可反映變量間關係的具體情況和程度；
（5）往往作為其它研究方法的基礎，以便進行進一步研究。
2.缺陷：無法確定因果關係。
（四）實驗法
實驗法 是指在控制條件下，對某種心理現象進行觀察的方法，分為實驗室實驗和自然實驗。
實驗室實驗是藉助專門的實驗設備，在對實驗條件嚴加控制的情況下進行的。
自然實驗也叫現場實驗。雖然也對實驗條件進行適當的控制，但往往是人們正常學習和工作的情景中進行的，即實驗情境更符合現實。
1.優點：
（1）可以主動掌握實驗進程；
（2）可重複、可檢驗；
（3）可以很好地控制額外變量，實驗精度高，所得數據準確可靠；
（4）可以揭示事物之間的因果關係。
2.缺陷：
（1）在人為控制條件下進行，實驗結果外部效度比較小；
（2）對於複雜的行為無法測量；
（3）不適用於探索性研究。
（五）個案法
個案法 是指要求對某個人進行深入而詳細的觀察與研究，以便發現影響某種行為和心理現象的原因。
1.優點：
（1）可以為所研究的問題提供詳盡、全面的深層資料；
（2）能詳細解釋個體某些心理和行為產生、發展、變化的原因，有助於研究者獲得某種假設；
（3）用個案法研究兒童心理發展，在現代心理學中曾起到重要作用。
2.缺陷：
（1）由於個案法只使用少數案例，研究的結果可能僅適合於個別情況，因此在推廣運用這些結果或做出更概括的結論時，必須持謹慎的態度；
（2）耗費的時間長，不能揭示因果關係。
（六）調查法
調查法 是指就某一問題，用口頭或書面的形式向被調查者提問，通過對其回答的分析，了解其心理活動的方法。
1.分類：
（1）問卷調查（問卷法）：採用事先擬定的問題，由被試按問題的回答來搜集相關資料，以此來分析群體心理傾向的研究方法；
（2）晤談法（訪談法）：通過面談方式搜集資料來分析和推斷群體心理特點和心理狀態的研究方法。
2.優點：
（1）不受時間空間條件的限制，運用起來比較容易；
（2）涉及範圍廣，收集數據速度快。
3.缺陷：
（1）不夠嚴謹；
（2）不能揭示因果關係；
（3）受研究者主觀影響較大；
（4）結果的可靠性依賴於回答者的合作。
*助記：想關心調查師哥（相關法、觀察法、心理測驗法、調查法、實驗法、個案法）