近日，4歲女孩近視高達600度的新聞登上了微博熱搜榜。我國是近視大國，青少年近視日益低齡化已成為嚴重的社會問題，有關數據顯示，中國青少年近視總體發病率在50%以上，到高中階段大概80%。
北京大學有研究報告指出，2020年中國將有一半人口有近視，主要因為現代人「機不離身」，經常使用手機、平板電腦，近視的人愈來愈多。眼鏡越來越成為青少年的標配，其中的關鍵因素，也在於大部分家長對於孩子的近視問題不夠重視、存在認知上的誤區。
孩子視力異常的幾大徵兆
通常兒童視力疾病最好的幹預期是在6歲之前。如果視力疾病錯過了最佳矯正期，矯正的概率會大大降低。孩子視力異常，會有一些明顯的徵兆。父母要主動詢問孩子，並從一些細節上觀察，發現異常應及早帶孩子到醫院檢查。
1、看電視、電腦、書的距離會不自主地靠得很近。
2、經常眯著眼睛看，或對視覺活動特別不感興趣。
3、看東西總是歪著一側頭去看。
4、有揉眼睛和皺眉的習慣。
5、常抱怨看不清楚，很容易撞倒東西。
如何預防孩子近視
1、從小培養良好的用眼習慣
要教育孩子養成良好的衛生習慣，勤洗手，不要用髒手揉眼睛。防止沙塵等物落入眼睛。
看書時，書本跟眼睛保持30釐米左右。不要趴在桌子上或者躺著看，不要走路看書。提醒孩子端正讀寫姿勢，用眼30分鐘左右(不要超過1小時)就要休息放鬆一會兒。
2、減少孩子看電子產品的時間
不要過早讓孩子接觸電子產品。約束孩子看電視、手機、iPad等電子產品的時間，每次使用時間不超過半小時，一天1～2次為宜。然後去室外玩玩，向遠處眺望，引導孩子努力辨認遠處的一個目標，放鬆眼部肌肉。
3、定期帶孩子做視力檢查，發現問題儘早矯正
每3～6個月帶孩子做一次 6歲以前是矯正視力的黃金時段。父母應多關注孩子的視力情況，定期帶孩子做視力檢查。一般每3～6個月帶孩子做一次檢查。
4、培養孩子良好的飲食、生活習慣
專家提出，食用過多的甜食易患近視眼，因此適當控制甜食的攝入量，有利預防近視。在日常膳食中，可以多補充富含維生素B1的食物，如新鮮奶類、奶製品、動物肝腎、蛋黃、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。儘量減少甜食。
孩子輕度近視如何矯正
1、正確的坐姿
玩電腦，看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。
2、多參加戶外活動
讓孩子少玩或不玩電子產品，而花更多的時間在戶外運動，戶外運動既可以增強他們的體質，又使他們有更多望遠的機會，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。
3、綠色植物要多看
眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放鬆，專家建議，家長要多引導孩子到窗邊看看遠處的綠色植被，同時還可以陶冶兒童的情操。
4、近視眼遠眺法
經常帶孩子去公園，找一處開闊的草坪，色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。假性的近視大多是由於眼疲勞引起的，減輕眼部疲勞對假性近視恢復有很大的幫助。
目光之成牌增視儀
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適用範圍：1.視力不良人群，包括兒童或成人屈光不正弱視、近視、遠視和散光
2.用眼需求大，持續近距離用眼負擔重，眼視疲勞者；
3.需要預防近視發生、發展的人群。
讀書寫字玩遊戲，輕輕鬆鬆提視力
共同呵護好孩子的眼睛
讓他們擁有一個光明的未來
近視、弱視、遠視、散光怎麼辦？
近視了怎麼辦？當然是來目光之成視力防控中心做視力提升訓練了！
1安全-非手術、非針灸、非侵入、純物理訓練
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