北京無新增病例,冬季晝夜溫差大注意突發心腦血管疾病

2020-12-05 界面新聞

據@首都健康 消息,12月3日0時至24時,北京市無新增報告本地確診病例、疑似病例和無症狀感染者;無新增報告境外輸入確診病例、疑似病例和無症狀感染者。

冬季晝夜溫差大,容易導致心腦血管、呼吸道等疾病多發。有心腦血管疾病的老人,要注意控制情緒,不做劇烈運動。出現胸悶氣短、胸痛的情況應及時到醫院檢查。凌晨是心腦血管疾病發作的危險時段,很多病人在這一時段突然發病,讓家人猝不及防,提醒注意該時段家中老人們的身體狀況。入冬後,血管容易收縮、痙攣,發生供血不足,可能導致栓塞,因此要避免嚴寒刺激,特別是寒潮襲來時,要及時添加衣服,重視保暖。老人們在外出時要重視手部、頭部、面部的保暖,穿戴口罩、手套和帽子。保持居家環境的良好通風也至關重要,還應適當增加戶外活動的時間和次數,選擇形式簡單、溫和的體力活動以增強抵抗力。

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