電腦、手機不離手，乾眼症已經成為都市人的常見病，於是人工淚液這兩年特別火。很多低頭族都要靠人工淚液「救命」。可是人工淚液能經常用嗎？能和其他滴眼液一起用嗎？我們一起來了解下。
手機不離手，眼傷了
我為啥會眼乾幹？
算一算，一天中你有多少時間是盯著電腦或手機屏幕的？
長時間地注視電腦，會導致眼部肌肉持續緊張。同時，眨眼次數減少。正常人平均每分鐘眨眼約20次，但在雙眼緊盯電腦屏幕的時候，每分鐘眨眼的次數可能就減少到5－6次，而瞬目的主要作用是滋潤眼球，眨眼的次數減少，眼球受滋潤的程度當然也隨之降低了。眼睛缺少「防護傘」，使用率又大大增加，同時受到電腦屏幕等刺激，難怪你會覺得眼乾幹呢。
常用人工淚液
人工淚液長期使用
會干擾正常淚液分泌
廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部關丹麗主管藥師推薦，日常偶爾出現用眼疲勞、眼睛乾澀，可以使用人工淚液，比如聚乙二醇、玻璃酸鈉等來緩解不適。人工淚液一般1次滴1滴，一日滴眼5～6次，可根據症狀適當增減。
眼睛是我們重要的視覺器官，保護眼睛很重要，即使是人工淚液，也不建議長期頻繁使用，否則可能干擾正常淚液。我們還是要找到眼睛乾澀的原因（如過度疲勞、營養不良等），然後從「病根」上解決。
開瓶後使用別超4周
這裡還要注意的是：
一，根據藥典規定，眼用製劑在開啟後最多可使用4周，所以人工淚液一旦開瓶建議4周內使用完成。
二，另外在使用人工淚液時需注意不能和其他眼科用藥同時使用。如果使用任何其他滴眼液，請在30分鐘後使用該藥。眼膏應在眼藥水後使用。
三，在用藥物之前一定要閱讀藥品說明書，如有疑問待諮詢醫生後再使用。
四，人工淚液只能輔助緩解症狀，關鍵還是要改變用眼習慣，否則乾眼症狀還會持續發展。
來源| 羊城晚報、金羊網、羊城派
文圖 | 羊城晚報記者 陳輝 通訊員 張秋霞
編輯 | 大方
校對 | 梁正杰
審核 | 魯釔山
籤發 | 區健妍
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