讓我們做以下冥想，更好的揚升自己：
通過：佩爾斯塔凡
愛的讀者們，在這些動蕩、混亂、恐懼和不確定的時刻，我們帶著愛歡迎你們。由於許多未覺醒的人認為對成功的生活至關重要的東西正在改變或實際上正在消失，他們中的許多人接受了反抗和維持現狀的徒勞嘗試。
光的高振動頻率暴露了許多長期埋藏的、低共振的造物，這些造物是基於二元性和分離性的虛假信念而形成的，它們正在世界各地浮出水面，每天都有越來越多的人看到和認識到它們所代表的真正意義。你們正目睹著你們所見證的，舊能量的溶解，這反過來將允許第三維度的靈性進化展開。
如果你閱讀並感覺到與這些信息相一致，那麼你就不是一個精神初學者，在這段時間裡你碰巧被困在了地球上。你們已經達到了一種意識狀態，能夠在見證一個更低的共鳴的情況下保持真理。這就是工作，這就是你來做的事，也是為什麼你在做的時候選擇化身的原因。你在她提升的時候碰巧在地球上，這不是偶然的。
停止相信自己是無能為力的人類，受制於在三維集體中漂浮的每一個物質、情感和精神信仰。你們必須開始接受和生活，就像你們所處的強大和靈性進化的光信標一樣，準備好去做你們將要做的事情，即生活在一個三維世界的密度中，而不是生活在它的密度中。
到目前為止，大多數人還沒有意識到他們與上帝/源頭是一體的，他們內在攜帶著他們所尋求和希望的一切。這些親愛的人正以他們目前的意識狀態，以最好的方式來面對世界的情況，而這種意識往往是通過某種暴力的形式來獲取他們認為自己需要或有權得到的東西，無論是心靈的平靜還是物質的財富。
時刻保持警惕，注意與目前如此豐富的恐懼和絕望這一較低的共鳴能量保持一致。「在這個世界上，但不是它」。很容易與你目前所聽到和看到的東西保持一致。同時，不要把精神上的超然和完全無視那些受苦的人混為一談。即使你知道二元和分離形式的虛幻本質，你也不可能是把它的頭埋在沙子裡的鴕鳥。在某些情況下，你需要稍微「玩遊戲」，以便以某種必要的方式幫助其他人。在這種情況下，一定要相信你的直覺。
無論你看到了什麼，永遠不要忘記上帝是唯一的力量，唯一的現實，唯一的原因，因此也是唯一的影響。當你感覺自己被吸進了更低的共鳴能量時，停止，重新集中，專注於「我是」的真理。更重要的是，「我是神聖的存在，選擇了暫時體驗第三維度的密集能量」，時刻記住這一點對每個人來說也是正確的。
幫助你在白天做迷你調解，讓你保持居中，提醒你自己是誰和你是什麼--在停車燈下，在等待某人的時候，在浴室，在你的辦公桌前，在你的洗衣處。只要眨眼，一秒鐘就能表明你想要與你的存在的現實保持一致--我就是這樣。
發送光，經常通過頻繁的眼睛打開迷你冥想。觀想地球被明亮的白色/金色的光包圍，而不持有除了發送愛和光之外的其他意圖。沒有必要告訴光該做什麼，因為光是高振動能量，因為它是人類意識感知到的，當你發送光時，你將無條件地傳遞愛，神聖能量。你可能會看到顏色的改變或變成新的東西。
在第三維度信仰體系的影響下，你們都經歷了很多次生命。其中一些是短暫的，一些是漫長的。有些是快樂的，有些甚至是痛苦的，甚至被折磨致死。然而，從這許多次生命中積累的經驗，已經把你帶到了你現在的精神意識的水平。
在這些有生之年，你的能量場整合併儲存了來自特定時期的一些較低的共振能量。疾病、恐懼、挫折、缺乏，表現為身體上、情感上、心理上和精神上的極度痛苦，直到維持它們的特定能量被清除，不再是意識的一部分。記住，意識是形式的實質。
你們已經清除了大量的舊能量，僅僅是通過允許更高層次的真理成為你們的意識狀態以及夢想。相信當你準備好時，你的更高自我將允許每一個新的步驟展開。當密集的身體、情感、心理或精神問題浮出水面時，這意味著它們的呈現是為了被認可和清除，因為你已經準備好了。你們不再是初學者，受到那些經常發生在那些完全生活在三維能量中的人的隨機事故和事件的影響。
一些進化的個體質疑並相信，當一個或多個負面問題突然出現在他們通常和諧的生活中時，他們在精神上已經失敗了。沒有，親愛的，你永遠不會失敗，相反，你將畢業，最終準備釋放並超越你仍然持有的任何錯誤觀念和信念。相信你確實擁有應對每一種情況的工具。
你們大多數人不再以一種主要的方式進行清理，而是在整合更高頻率的光。整合過程對身體來說可能是困難的，因為每個器官和功能都在改變它的振動。大腦經常將伴隨著能量整合的「提升症狀」轉化為疾病或問題。正在形成新的經絡來攜帶更高的共振能量，DNA正在改變，所有系統都在升級。允許這個過程。
我們已經說過有一個神聖的計劃，但與此有一些混淆。神性計劃不是一個三維空間計劃，在這個時候會發生，然後那個時候就會發生。神聖計劃永遠存在，永遠不會停止，也永遠不會被擱置，它是每個靈魂的進化，使他們完全意識到與上帝的合一。許多人繼續持有關於神聖計劃應該看上去不應該像沒有意識到人們自己在解釋和創造神聖計劃的三維概念。
當你想把權力賦予官員、選舉、政府或任何外在的東西時，請記住這一點，因為這些東西都不能阻止神聖計劃。誰贏得選舉真的無關緊要。沒有什麼能阻止神聖計劃。每一個靈魂的精神覺醒都是由神聖法則決定的，因為合一是現實。它可以通過自由意志被延遲，但永遠不會停止。把你的注意力放在這上面，而不是外在的表象上。停止給無意識的幻象餵食。
天空中沒有一位無動於衷的木偶大師，每個人都有自己的傀儡主人。現在是接受每個人都是自己的傀儡主人的時候了。對於那些精神上覺醒的人來說，向外界尋求「拯救」你的人、地方或事物的時間早已過去。政府、專家、家庭或宗教教義和實踐一直以來都是工具，但你們不再需要它們。外在的一切事物都不能比它產生的意識狀態更高，把信任和依賴放在它們上，只會使你與這種意識狀態保持一致。
按照神聖計劃，地球已經達到了接受新的和更高的體驗的時刻。個人和全球進化將繼續表現出來，儘管外部事件看起來並不是非常靈性的。
許多進化的靈魂的化身能夠將集體能量提升到改變可以開始顯現的地方，這是必要的，你們是自願的。知道你們有資格做這個工作。這就是你們來的原因，親愛的光的持有者。
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