開胃的桂花山楂糖醋排骨,尋春天裡的美食味道!

2021-01-08 覓食健康坊

糖桂花、桂花蜜、桂花糕、桂花茶等等,這些是我們所熟知的用桂花做原料而得的美味,桂花入菜餚則比較少,可惜了一味好原料。

新鮮採下的桂花,用淡鹽水浸泡,與糖醋排骨進行勾搭,酸甜裡裹挾著香味,唇齒間流動著芬芳那一刻,惹你的,會上癮!

所以今天就來給大家介紹一個糖醋排骨的新吃法,配上這個桂花、山楂後,真的是酸酸甜甜,清清香香,吃上一口,馬上就有一股清爽的氣息襲來。

因此我們需要準備好新鮮的豬肋排3根,大概在500克左右,還有這個自製的山楂醬1大勺,以及這個新鮮的桂花或幹桂花適量。

下面呢,需要將這個肋排進行沸水中汆燙2分鐘這樣,待這個肉色變白後就需要速速撈起。然後再用配料中的料酒、生抽、老抽、三分之二的陳醋等進行調勻成汁,再倒入到這個肋排中。

下面還需要放入一大勺自製的山楂醬進去,然後戴上塑料手套,用手不斷的進行抓勻,以讓每一根排骨都能浸在調料中,然後至少醃製個20分鐘讓其入味。

然後還需要將這個醃製好的肋排放入道鍋中,再倒入適量的清水,稍微沒過排骨就好。然後再加適量的冰糖進去。

用這個大火將汁水進行煮開,再轉小火燜煮至少一個小時這樣。看著這個湯汁變少時,再加少許的鹽進行翻動一下,再開大火進行收汁。同時還需要用筷子醮取汁水嘗嘗酸甜的程度,而剩下的香醋呢,也是可適量放入一點點的,以此激出最合適的酸甜口感。

這裡需要注意,在收汁的時候是不能走開的,以免出現煮幹變糊的情況,這裡還需要時時的翻動肋排,以讓這個不斷變粘稠的汁水裹滿肋排。

最後還需要撒上一些桂花,讓熱氣將桂花的香味激出來。若沒有這個桂花的話,撒上一些白芝麻也行,然後就可以擺盤了。

這個桂花,其營養價值與藥用價值還是很高的,中醫上認為,桂花性溫味辛,具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效,常用於治療痰飲喘咳、腸風血痢、胃腹寒痛、牙痛、口臭等。

而在服用桂花時,可煎湯內服,也可以煎水含漱或蒸熱外敷,對腸胃均有很好的保護作用。

而這個山楂醬呢,還富含多種營養物質,像維生素和胡蘿蔔素都非常豐富,具有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用。

此外,山楂中還含有多種生活活性物質,如三萜類和黃酮類物質,具有擴張血管增加冠狀動脈血流量,改善心臟活動軟化血管降低血壓和膽固醇等作用。

所以這個山楂、桂花配上這個排骨後,就更加的營養美味了!

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