進入十月，秋天的氣息愈發濃烈。最明顯的感受，便是空氣中的水分變少，人也感覺越來越乾燥，時常覺得口渴，想要多喝水。
但只喝水，多無味。很多人喜歡往水裡加點東西，如藥材（枸杞、紅棗、黃芪……）、花茶（菊花、桂花……）、水果（檸檬片、柑橘……）、泡騰片等。
尤其是一些中藥材，既養生，味道還不差，成為不少人的鐘愛之品。但用這些食材泡水，尤其要當心一點——
無論是中藥茶、中藥製劑還是中成湯藥，都不適合放保溫杯裡。
這是因為，中藥中溶解了大量酸性物質，可與保溫杯內壁所含化學物質反應，並溶解到湯藥裡。
生活中常見的枸杞、菊花、胖大海等中藥食材，也會有類似反應。
除了提防食材浸泡過久，析出有害物質之外，還需當心保溫杯「爆炸」！
就在今年8月，福州一23歲女孩，在保溫杯裡紅棗，結果忘了喝。十幾天後擰開瓶蓋時發生「爆炸」，杯蓋彈起衝向女孩的右眼球，以致眼球破裂。
這是由於保溫杯內氣壓驟增引起的。
保溫杯裡放紅棗、枸杞等食材，在適宜溫度下容易發酵，產生膨脹性氣體，導致保溫杯內氣壓驟增，再次打開時，便會產生噴湧式的「爆炸」效果。
所以，再次提醒大家，不要往保溫杯裡放任何中藥食材。
日常使用保溫杯，最好先倒一些熱水預熱一下，然後倒掉再裝熱水，避免溫差過大而造成氣壓驟增；或者將水溫降至70℃左右再倒入保溫杯。
除了中藥材外，這些東西也不宜放保溫杯裡——
1.碳酸飲料
某些保溫杯採用的是高錳低鎳鋼內膽，其耐腐蝕性差，在酸性介質中，重金屬易析出。所以，酸性飲品，果汁、咖啡、碳酸飲料等也不宜用保溫杯裝。
2.牛奶
保溫杯存放牛奶易致微生物迅速繁殖，導致腐敗，如若飲用，或引起胃腸不適。
3.茶
茶葉在保溫杯高溫、恆溫的條件下易發酵，維生素被大量破壞，芳香油揮發，單寧酸、茶鹼大量浸出，不但降低了茶的營養價值，還會使茶味苦澀，有害物質增多。