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根據有關數據,世界上幾乎42%的胃癌發生在中國。事實上,胃癌的發展和演變是由慢性淺表性胃炎-慢性萎縮性胃炎-腸上皮化生但在日常生活中,一些錯誤的飲食習慣會加速胃病的癌變,希望大家注意!
胃不好的人,這四種水果吃得少,特別是第二種,會加速胃病的癌變!
1.番茄
番茄是高酸性的,可能刺激胃產生更多的胃酸。特別是對於胃不好的人來說,吃太多的西紅柿會導致胃酸、胃灼熱等症狀。特別注意不要空腹吃西紅柿,西紅柿含有大量的膠體、水果、棉酚等成分,這些物質容易與胃酸反應,濃縮成不溶性的塊狀物質,這些散裝物質可能阻礙胃出口,增加胃內壓力,引起胃膨脹,甚至產生劇烈疼痛。當然,番茄做的番茄醬也需要適量食用。
2.山楂
說到山楂,很多人的第一反應就是吃開胃菜。山楂的作用確實可以幫助消化和開胃,通常脹氣可以吃一些。但是對於腸胃不好的人來說,最好不要吃東西。山楂中果膠和單寧酸含量高,與胃酸接觸後易凝結成水不溶性沉澱,與食物殘渣一起形成胃結石,導致胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁死亡和穿孔。如果你真的想吃山楂,請把山楂煮熟再吃一次,這樣可以降低果膠和單寧酸的含量。
3.柿子
柿子含有較多的單寧酸和果膠,胃功能不佳,尤其是排空功能不佳時,在胃酸作用下形成不同大小的塊狀,會在胃內停留形成胃柿子石,不會引起消化道梗阻,有嚴重的腹痛、嘔吐、胃潰瘍、大便等症狀,嚴重的病例也可引起胃穿孔。同時,還可按胃壁使胃壁壞死和穿孔,也可排入腸管和腸梗阻。
4.鮮棗
鮮棗膳食纖維含量很高,大量攝入會刺激腸胃,造成腸胃不適。大部分膳食纖維存在於棗皮,而棗皮又薄又硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜只有發炎或潰瘍,會加重疼痛和不適。
1.猴頭菌
猴頭菌含有多種胺基酸和豐富的多糖,維生素和礦物質,胃炎,胃癌,食道癌,結直腸癌,十二指腸潰瘍都有很好的預防效果。猴頭菌還含有特殊的營養成分,多吃有一定的抗菌作用,使用猴頭菌片可以幫助胃潰瘍的恢復。
2.陰
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。
3、小米
小米含豐富的蛋白質和脂肪和維生素,它不僅供食用,入藥有清熱、清渴,滋陰,補脾腎和腸胃。對脾胃虛弱,或者在夏季經常腹瀉的人來說,小米有很好的補益作用。
4、百結葉桂花茶
百結葉桂花茶對胃寒有不錯的改善效果,中醫上講,百結葉:味甘、辛,性大熱,入胃腎二經。具有暖胃、養胃、降逆的功效,主治胃寒胃寒、胃痛、口臭、牙痛等。桂花:辛、甘、溫。有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用,對胃寒脹痛、食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛、口臭有一定療效。
百結葉桂花茶融合了丁香葉和桂花特有的暖胃養胃的功效,長期飲用對胃寒等胃病有不錯的防治效果。如果長期感覺胃不舒服,消化不好的情況,可同過此方法得以改善。
當然預防胃癌,養護胃健康除了日常生活中的飲食注意外,年齡在40歲以上、有胃部疾病、有胃癌家族史等高危人群,最好是每年做一次胃鏡檢查。聲明:本文內容及圖片均來源網絡,全部轉載,內容未經核實,如有問題,請聯繫我們刪除。