美食食譜:冷天我就愛做這餅,不用發酵省時間,皮薄如紙,滿滿都是料,好吃

2021-02-12 家庭美食食譜

天一冷,做發麵的食物就會非常麻煩,一是發酵的時間特別長,二是很容易失敗。所以娟媽媽在冬天很少做發麵的食物,偶爾想吃就做成半燙麵的小餅。半燙麵的和面方法保留了麵團的部分韌性,延伸性也變得更好,可以將麵皮做的很薄很薄,就像紙皮一樣。包上自己喜歡的食材放鍋上烙一烙,無需發酵,十幾分鐘就能做出一盤,特別的省時間。

寒冷的天氣做烙餅,娟媽媽喜歡用紅豆煮成餡,紅豆富含植物蛋白、各種維生素和礦物質,其中的鐵元素尤其突出,寒冷的天氣常吃,對於手腳易冰冷的人會有緩解作用,紅豆的熱量低,纖維素豐富,天冷的時候多吃紅豆勝過吃肉。將紅豆煮熟做成餡料,娟媽媽每次煮紅豆時還會往裡面放一些補氣血的紅棗代替白糖,再用半燙麵包好烙一鍋餅,吃到嘴裡滿滿都是料,特別香甜,每天吃兩個,精神飽滿過寒冬。下面教大家具體做法。

【紙皮紅豆餅】

食材:紅豆100克,紅棗20個,麵粉200克。

做法

1、紅豆和紅棗倒入電飯鍋中,加適量水沒過紅豆約一釐米,蓋上鍋蓋按下煮飯鍵將其煮幹。

2、200克麵粉放入盤中,用筷子從中間劃成兩半,一半冷水和面,一半用90度左右的開水和面,然後混合在一起揉成麵團,蓋上保鮮膜鬆弛十分鐘。

3、鬆弛好的麵團分成大小一致的面劑子,將每個面劑子都擀薄,放上一勺紅豆餡,再捏褶收口後去揪掉多餘的部分擺好。

4、電餅鐺加熱,將做好的餅坯放入鍋中,烙至兩面微黃就可以了。

天冷吃它勝過吃肉,煮好烙成一鍋餅,每天吃兩個,精神飽滿過寒冬。半燙麵的麵皮可以抻得很薄,簡單烙一下就熟了,剛出鍋的紅豆餅皮很香脆,等放涼了吃也不會很硬。紅豆餡可以自己煮也可以買市面上做好的蜜紅豆,簡單又方便。

紅棗的糖分很高,和紅豆一起煮好,不僅增加營養,還可以代替白糖提味。

烙餅時鍋中無需抹油,直接幹烙至表面乾脆即可。

相關焦點

  • 小專題 | 美食鍋食譜集合
    【麥子廚房家電】http://www.dwntme.com/h.ZZuXvjy 點擊連結,再選擇瀏覽器打開;或複製這條信息¥K1YF0lgoavF¥後打開手淘,一啃整塊脫骨,骨頭都入味!
  • 1個蘋果1張餅,做盤玫瑰送給TA,情人節最浪漫的禮物
    給生活來點儀式感,給你的TA做一盤可以吃的玫瑰花吧!玫瑰,是表達愛意的通用語言。玫瑰花語在古希臘神話中,玫瑰集愛與美於一身,既是美神的化身,又融進了愛神的血液。做法很簡單哦,不用揉面,不用技巧,一個蘋果,一張蔥油餅或手抓餅,卷一卷,再笨拙的手殘黨也能輕鬆搞定!成本很低啊,5元錢能做一大盤,7朵玫瑰花呢,比真花便宜多了呀,浪漫又實用,還不亂花錢,多好,哈哈!
  • 0廚藝也能做的新年元氣菜,懶人最愛!
    美食君的口頭禪是「跟著我,有你好吃的!」
  • 公益食譜丨你們家的春卷是怎麼吃的?
    這是公益食譜的第20期在潮汕地區,每逢過年過節家家戶戶都會自己做春捲來祭拜祖先、供奉神明。在我老家,有兩三戶人家常年在集市上賣春卷皮。到了過年期間,大人在家裡製作春卷皮,常常可以看見一些小學生、初中生騎著一輛單車,後面架著一籃子的春卷皮出來賣~ 這幾年,甚至把做春卷的小機器都搬到集市上了,現做現賣呢。以前,我媽包春卷的時候,皮不夠了就經常被當苦力去現買一些回來~~ 不過,我們那裡的春卷都是包肉餡的:豬肉碎、蝦米、香菇、蔥碎等等,然後再慢火煎熟。
  • 分享食譜:這些小吃,好吃好做!
    這種方法只是我家的習慣,如果覺得麻煩,也可水開後撇去浮沫,直接燉製,或者為節約時間高壓鍋燉,自己看著辦。準備料盒:花椒10粒   大料2顆   香葉1片   草果1顆   肉蔻1顆   桂皮少許  當歸少許   丁香2粒   山楂片5片放入蔥、姜、料盒小火燉製約40分鐘。用筷子扎一下,如果一下即透,就加入料酒、紅燒醬油、冰糖、鹽繼續燉煮。
  • 每一道我都做過3遍以上
    文/君君   個人微信號:shipu993■ ■ ■時間過得真快,一晃馬上就要過年了
  • 小專題 | 無蛋奶食譜集合,部分食譜使用蛋黃
    為了保證第一時間查詢到食譜,請置頂麥子廚房公眾號,以及添加麥子廚房微信客服:「  maizikitchen」。
  • 追劇狂 先不說宋仲基的肌肉,這些韓國美食已經夠讓我流一晚上口水了
    烤肉,其吃法也很特別,吃肉的時候要包著生菜葉或蘇子葉吃,生菜葉或蘇子葉的清爽包裹著蘸上辣醬的烤肉的濃香,使人們享受美食帶來的快感。冷麵是在小麥粉裡摻入少量綠末製作的麵條,放上薄皮肉,黃瓜,梨,其他蔬菜和雞蛋做襯託,將牛肉長時間煮成的湯受涼後澆上製作而成,主要在夏天吃。
  • 驗食譜 | 圍觀馬來西亞美女媽媽~如何製作玉米心形小蛋糕
    食譜太多,無從下手?看看麥子廚房美食達人製作食譜的反饋吧!@小鎖  | 麥子廚房@馬來西亞區域代理,麥子廚房美食達人,家有3歲多小萌娃一個,喜歡認真實踐麥子廚房的食譜。並提出食譜的優點與不足,詳細說明食譜製作要點以及食譜的口感。
  • Pizza丨達美樂:我有好吃的餅,也有好吃的肉
    所以,在我的記憶淺海和相冊的統計數據中,必勝客吃過沒有30次,也有29次;而對於學生來說小貴的米斯特,也約略品嘗過5次。不甘被Pizza Hut和Mr.Pizza壟斷命運的吃貨君,成功發掘到一家集「好吃+價格公道」兩種優點於一身的比薩店,它就是——達美樂比薩。初遇達美樂,那是在一個剛剛下班的略帶寒意的傍晚。在乾燥北風的摩蹭下,突然燃起的比薩渴望,讓我走進公司西面一拐角最近的Pizza店。
  • 一分鐘冬季食譜,可以煮麵、做火鍋、燉飯的萬能湯
    每次乳白色的筒骨湯端上桌,奶奶就一個大勺子丟給我:「多喝點湯!補鈣對身體好的。」吃完還要我吸髓骨,吸不乾淨還不準下桌。導致我一看到骨頭就吃不下飯。吃素以後,發現很多食譜,包括麻辣燙店、米線,用的全都是骨頭湯。
  • 鼓鼓的行囊 滿滿的愛
    春節假期結束人們紛紛踏上新的徵程車站裡大包小包的行囊在揮別的路上顯得格外沉重行囊裡是父母對遠行子女的愛
  • 「神獸」放寒假,我比平時忙10倍,只能這樣做飯給孩子吃!
    都說神獸放假,苦的就是當媽的,這一點也不假!作為一個班媽,白天的時間要去工作室上班,下午還要監督小思同學上網課,晚上還要輔導她功課。時間緊任務重,又要吃的有滋有味,思媽我可是有「秘密武器」的。就是他們了,咖喱、肉鬆和小蝦拌飯料。
  • 罵人都用這菜名,廣東人太過愛它
    和廣東朋友在線互懟,突然她來了這句,把我笑得不行。
  • 食譜 | 地瓜可樂餅:其貌不揚、價格親民,味道卻令人沒齒難忘
    ◐用  愛  和  美  味  開  啟  純  素  生  活只為把素食DO的更有意思
  • 不用加油,就能炒出美味的炒菜,健康又簡單!
    為了保證第一時間查詢到食譜,請置頂麥子廚房公眾號,以及添加麥子廚房微信客服:「  mzkitchen」。
  • 年貨第一的臘腸,不如先用來做披薩 | | Lola的烤箱食譜(3)
    最近新鮮事兒很多,微博遍地的瓜皮、南京人民真實的「霧霾黃」體驗……而我更想說,「距離2018年結束不到一個月!」。氣溫下降,第一反應是驟冷,第二反應是過年。* 做披薩一定要用00粉,這款披薩專用粉會大大提高你的成功率。食譜中的披薩醬是現炒的,覺得麻煩可以去超市直接買現成的。
  • 正月初九拜天公少不了這東西,據說這樣做更好吃!!
    相信今天晚上小夥伴們家裡都會準備一大堆好料(傳說中的三牲五果六齋,也有人家裡已經升級為十二齋),擺在一張八仙桌上。同時,還要折上一大堆的「天公金」。當然,這其中有個東西是必須有的!那就是——有紅龜粿↓↓
  • 專題 | 麥子廚房鹹香口味食譜
    為了保證第一時間查詢到食譜,請置頂麥子廚房公眾號,以及添加麥子廚房微信客服:「 maizikitchen 」。
  • 史上最強麥餅大賽,絕對震撼你的胃!
     提示:點擊上方"寧海新聞網"↑訂閱本刊       岔路麥餅到底哪家好吃,一直沒有一個論斷。