防災用品的必要性
地震，颱風或者火災等災害總是在想不到的時候發生。之前，日本經歷過大規模的災害，多數人的防災意識都提高了很多。
但很多人卻不知道如何準備災害時所需要的最低限的生活用品。特別是有寶寶或者孩子的媽媽更是頭疼。
一般來說把防災用品裝在一個耐水性和耐熱性較高的雙肩包裡會比較妥當。並且要把包放在家裡比較顯眼或者拿取方便的地方，比如玄關，大廳，或者床附近等等。萬一災害來了，可以馬上拎包逃出。
防災用品總結
這是針對一般人的總結表。飲用水和非常食(非常時期的食物)一般要準備3天的量。但是如果是大規模的災害的話，要準備1周左右的儲存量。
這是針對有寶寶的家庭的總結表。可以在一般防災用品的基礎上再準備這些東西。
寶寶的紙尿布的尺寸要根據成長的變化來定期更換。一般準備比現在大一號的尺寸的紙尿布。
液體奶在未開封的情況下可保存半年。要根據寶寶的月齡所需要的量來準備。
災害來時，避免使用嬰兒車，而應該改用嬰兒背帶。另外，也可以多準備從0歲開始使用的嬰兒防災頭巾。
這是針對有小孩子的家庭總結表。
可以給小孩子也準備一個裝有一部分防災用品的小背包。當災害來時，孩子可以和大人一起避難。
小孩在避難的時候，對於災害的恐懼和不安是遠遠超過大人。最好可以準備一些繪本可以平復孩子的心情或者轉移注意力。
另外孩子對於聲音也是很敏感的。也可以多給孩子準備一副耳栓來減少緊張感。
災害來之前請做好這些準備
確認避難路線
地震: 避開容易倒塌的建築物
海嘯：靠近海或者河的地方，往最高的地方去
火災：避開住宅或者建築物密集的地方
土崩：避開有坡有崖的地方
河水泛濫：由於大雨引起的河水泛濫，請往高處避難
根據災害的種類確認各種避難路線及地點
確認和家人的聯繫方式（適用於居住在日本的人）
災害專用留言電話（171）
災害專用留言網頁（web71）
郵件方式確認
確認防災用品的使用期限和災害季節
根據季節添加暖寶寶數量
及時更換即將過期的飲用水和食物