孕婦頭暈是怎麼回事?

2021-02-13 哈三育貝專注孕嬰健康

孕婦頭暈是怎麼回事?頭暈主要是由於腦部供血不足引起的。

1、血壓偏低,大腦缺血,這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期,由於胎盤的形成,血壓都有一定程度的下降,一般比平時低1.33-2.67千帕,這屬於生理性。原有高血壓病的孕婦,血壓下降幅度會更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦缺血缺氧,從而引起頭暈。

2、進食過少,血糖偏低,這類孕婦有時發作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在進食少的情況下發生。懷孕期間由於妊娠反應嘔吐,所以吃得少。進食少,使血糖偏低。血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料。血糖低,細胞能量即減少,從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。

3、體位不妥,壓迫血管,這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時發作,而在側臥或站立時不會發作。該類孕婦的頭暈屬於仰臥綜合症。妊娠的晚期由於子宮增大,仰臥或躺臥坐時,沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上,使下半身的血液不能返回心臟;回心血量銳減,心搏出量減少,導致了心腦血供減少,引起頭暈、胸悶等不適。

4、孕婦發生貧血,也是引起孕婦頭暈的常見原因。平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物,如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發生貧血,應緊急補鐵,孕婦也時有頭暈、頭痛症狀。若病情進一步發展為先兆子癇時,可引起抽搐、昏迷,危及孕婦和胎兒生命。這是孕期最嚴重的併發症,應及早診治。

那孕婦如果頭暈了該怎麼辦呢?

1、要補充營養,少量多餐。

2、要定期做產檢,產檢時測量血壓和血液中鐵質含量正不正常。

3、不要長時間保持同一個姿勢。

4、準媽媽進入懷孕後半期時要儘量左側臥。

5、躺著或坐著起身時動作要放慢。

6、感覺頭暈時要多休息,可以頭部平躺,將腿部微微抬高。

孕婦頭暈注意事項

       1、患貧血的人要少喝茶,最好是不要喝茶,特別是在飯後。喝茶會阻止人體對食物中鐵的吸收。茶葉中含有大量的鞣酸和單寧。而鞣酸和單寧在腸道中很容易和食物中的鐵相結合。

      2、應當多吃蔬菜、瓜果。貧血患者在服用鐵劑時,或在平時的飲食之中,應當經常吃一些富含維生素C的綠色蔬菜和各種瓜果,比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一種最不起眼的農作物——甘薯,它雖然價格低廉 ,但它所含的維生素C卻遠遠地超過了蘋果、葡萄等其它瓜果。

      3、平時的飲食中可以多吃一些黑豆、胡蘿蔔、菠菜、蘿蔔乾等。

相關焦點

  • 孕婦耳鳴是怎麼回事?孕婦耳鳴怎麼辦
    懷孕會讓女人的身體發生不少變化,頭暈、噁心、耳鳴等是比較常見的,本文為您介紹孕婦耳鳴是怎麼回事?孕婦耳鳴怎麼辦呢?
  • 孕婦嘴巴苦是怎麼回事
    孕婦嘴巴苦是怎麼回事兒呢?下面深圳復亞醫院婦產專家來給大家具體介紹。  孕婦嘴巴苦的原因  1、某些疾病導致的孕婦口苦  如果是孕婦出現口苦一定要及時到醫院就診,早上起床口苦,主要是因為溼熱導致。  2、工作或生活的壓力過大  有研究預示,孕婦早上起床口苦也可能是因為工作、學習壓力過大,氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現口苦。這種情況雖然不算什麼大病但也不可輕視,如果口苦嚴重不僅會影響患者的情緒,並且還會影響食慾。  對於這類孕婦的口苦,要適當加強運動,儘量少焦慮,少想不開心的事。
  • 孕婦胃疼是怎麼回事?
    孕婦在孕期由於身體內部激素的改變以及子宮的壓迫,會使胃部消化功能減退,產生胃酸過多、噁心、疼痛等症,也就會常常感到胃疼。這個時期胃疼不敢揉,也不敢壓,更不敢吃藥,真的是困擾了許多孕媽。那麼,孕媽為何在孕期常常胃痛呢?
  • 每日科普:蹲久後起身頭暈是怎麼回事?
    蹲久後起身頭暈是什麼原因?1、血糖過低當體內血糖過低時易引起頭暈,這種情況主要發生在早晨,特別是不吃早餐的人易出現此問題。蹲的時間太長,突然起身後可出現眼前發黑和頭暈。此類人需合理安排飲食,不管工作有多麼繁忙,必須有營養豐富的早餐,外出時需隨身攜帶含糖分飲料或糕點。當出現以上症狀時應立即增加糖分攝入,補充身體所需要的能量。2、體位性低血壓大部分人蹲起後突然起身頭暈和體位性低血壓有關,因為血壓過低會使得大腦供血不足,從而引起頭暈。
  • 孕婦腳底板疼是怎麼回事?
    孕婦腳心疼是比較常見的孕期問題,這常常會讓孕婦們非常不適。而導致這一情況的因素有很多,很多疾病會並髮腳心痛,比如椎體關節錯位、骨質增生、椎間盤突出等等。1.孕婦腳心疼很常見在孕期,孕婦大多會有一些腿腫、腳腫的情況,這可能會引起腳心疼。
  • 白領必知:左肩膀疼是怎麼回事
    左肩膀疼是怎麼回事?
  • 孕婦頭暈靠護欄休息,沒想到頭卡在護欄窒息身亡…
    保護好身邊的孕婦老人小孩,別讓類似的事情再發生。7、那是脖子順勁斜著卡進去的,說孕婦是扶欄杆 沒扶住下滑的力道可想而知是怎麼卡住的,不掰開欄杆往回抽是不可能出來的,而且正常人被卡住兩分鐘不到就窒息了,誰在短時間內能順間排開護欄? 我只想說,人的命 天 注 定 8、身為孕婦,有時坐公車站了許久都沒人讓坐。孕期很容易貧血或暈倒,希望身邊的人能多點關心與幫助,打心裡對幫助過人的表示感謝。
  • 孕婦低血壓怎麼辦?
    而且必須堅持在睡覺時取左側臥位或取右側臥位(跟子宮位置有關,如子宮偏左則要右側睡),子宮(胎兒、羊水、胎盤)在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈,因而阻礙血流回心,使血壓降低。一般在仰臥後起來,一定動作要慢,讓血壓恢復,不要起來太猛,會導致頭暈甚至摔跤。
  • 冬季老年人頭暈不一定是高血壓!用兩個方法止暈,簡單效果好
    進入冬季,不少老年人出現了頭暈問題,頭暈是怎麼回事?有沒有簡單的解決方法?今天就來介紹冬季對抗頭暈。頭暈是怎麼回事?高血壓、心腦血管、頸椎病、肺病等多種疾病均能引起頭暈,但不少老年人總是先入為主認為頭暈就是血壓高了,可吃了降壓藥後,依然頭暈。
  • 秋冬容易頭暈怎麼回事,這些情況一定要警惕
    想必有這樣的經歷:秋冬期間早上起來,容易出現頭暈,輕的暈乎乎,重的天旋地轉,頭重腳輕的感覺。一檢查血壓,就發現血壓高了。現代醫學認為外界天寒地凍,血管收縮,血液不容易流動,血壓會有不同程度的生理性升高。再加上秋冬季節,人們為了抵禦寒冷,儲存熱量禦寒過冬,會進食高熱量食物,例如「貼秋膘」的傳統,也會使鈉鹽攝入增多,血壓也會增高。
  • 孕婦怎麼吃銀耳?
  • 孕婦可以泡腳嗎?一定要記住這些!
    很多孕婦就會問,那懷孕期間可以泡腳嗎?特別是有些孕婦孕期會有腿腫的問題,泡腳能緩解腿腫嗎?答案是可以的,孕婦可以泡腳,泡腳可以舒筋活血,緩解腿腫。只是孕婦泡腳一定要注意以下這些問題!▼1、泡腳時間不宜過長孕婦泡腳時一定要注意時間,15-30分鐘即可。
  • 孕婦低血壓怎麼辦
  • 孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃荔枝注意事項
    孕婦可以吃荔枝嗎?很多孕婦受妊娠反應所苦,在孕期都喜歡吃一點荔枝解解饞,那麼孕婦可以吃荔枝嗎?
  • 冰箱維修|冰箱發出響聲是怎麼回事?
    冰箱發出響聲怎麼回事:氣流聲和流水聲當冰箱發出「轟轟轟」的聲音時,需要先聽清楚聲音的來源,如果是由運行中冰箱壓縮機裡發出的聲響,那麼一般是壓縮機的問題,可能是壓縮機內的吊簧折斷或脫位,需要及時修理。冰箱發出響聲怎麼回事:熱脹冷縮產生的聲音啪啪啪」的響聲,這是由於箱內熱脹冷縮而產生的一種聲音,屬於正常情況。但是,如果不定期為冰箱除霜,還會使得這種噪音加大。
  • 孕婦可以吃龍眼嗎
    孕婦可以吃桂圓嗎?  婦女在懷孕期間最好別吃桂圓。桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神,養血益脾之效。然而對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻是一種禁果。  桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、溼阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。
  • 李國民:頸椎骨質增生鈣化,低頭、起床時頭暈,該怎麼治療?
    你每次去治療,就直接說治療骨質增生,而不是治療你的頭暈雖然你的頭暈很厲害,但是你還是把你治療的重點放在骨質增生上面,或者鈣化上面如果你沒有找到頭暈的原因,而進行了治療,基本上是治不好的頭暈的治療,沒錯你會不停的找治療方法,但是有很多的細節是你容易忽視的比如:飲食,鍛鍊,訓練這些,這是需要你自己配合做的的而你認為的好方法
  • 孕婦在懷孕期間不能吃桂圓
    但是,孕婦在懷孕期間不能吃桂圓,並且民間流傳著孕婦不能吃桂圓的說法,這是為什麼呢?桂圓雖好,但是對於孕婦來說卻是一種禁果。桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥及生痰,痰鬱則氣滯,從而導致氣機失調,胃氣上逆,出現嘔吐,日久傷陰。凡具有陰虛內熱、溼阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。孕後,體內會發生一系列變化。中醫認為,孕婦的主要生理變化是「陽常有餘,陰常不足」。
  • 【養生】最新舌苔發白是怎麼回事
    舌苔發白是怎麼回事?舌苔與健康息息相關,去看中醫,醫生也總是會讓看舌頭。那麼舌苔發白是怎麼回事?
  • 孕婦得了急性腸胃炎怎麼辦!
    ,孕婦的身體情況比較的特殊,那麼孕婦急性腸胃炎治療方法有哪些呢?若腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失,因而感到頭暈、虛弱時,補充運動飲料會改善身體的不適感,補充的量視腹瀉情況自行斟酌。除非是感染霍亂或發生休克,意識不清、嚴重嘔吐無法進食等情況,否則不建議孕婦到醫院打點滴。口服抗生素只用在少數嚴重感染性腸炎與旅行時發生腹瀉情況下,因為急性腸胃炎即使是細菌性感染大多會痊癒,不必吃到此類藥物。