髀 肉 復 生
髀：大腿。原義是劉備因為長久不騎馬，大腿上的肉又長起來了。比喻因生活安逸而無所作為，長久過著安逸舒適的生活。後表示感嘆虛度光陰，想要有所作為。
近義詞：髀裡肉生、光陰虛度、無所事事
反義詞：馬不停蹄、疲於奔命
《三國志·蜀書·先主傳》裴松之注引《九州春秋》曰：「備曰：『吾常身不離鞍，髀肉皆消。今不復騎，髀裡肉生。日月若馳，老將至矣，而功業不建，是以悲耳。』」
譯文：
《三國志·蜀書·先主傳》裴松之注引《九州春秋》：「我往常天天騎馬，大腿上的肉都消瘦掉了。如今我很長時間不騎馬了，大腿上的肉又重新長了出來。想想匆匆的光陰空空過去，轉眼我就要老啦，可那遠大事業毫無成就，所以感到很悲傷！」
簡介：
裴松之，字世期，漢族，河東聞喜（今山西聞喜）人，後移居江南。南朝宋著名史學家，為《三國志》作注。與兒子裴駰、曾孫裴子野被稱為史學三裴。
劉備在與曹操作戰中失敗後，喪失了地盤，只得投奔漢皇族劉表。劉表對劉備的為人處世很滿意，所以就給劉備一千人馬，叫他駐守在新野（現在河南省南陽市）一帶。劉備在新野又開始養精蓄銳。
曹操一心想統一北方，不久，揮師北上，進攻袁紹。劉備連忙勸劉表去襲擊曹操的老巢——許都。但劉表圖安逸，沒有接受劉備的建議。後來，曹操消滅了袁紹，又回師許都，劉表很後悔。對此，劉表從內心很佩服劉備。
幾天後，劉表請劉備喝酒聊天。席間，劉表對劉備說：「上次沒有聽您的話，失去了一個好機會，真可惜！」劉備安慰他說：「如今天下分裂，天天有戰事。上次失去機會，怎麼知道今後不能再碰到呢！機會是沒有盡頭的。已經過去的事，就不必再後悔了。」兩人交談得很投機，又商量了以後的打算。過了一會兒，劉備起身上廁所，他摸了摸自己的大腿，發現大腿上的肉又長起來了，不禁掉下淚來。回到座上的時候，臉上還留著淚痕。劉表見了很奇怪，問他道：「怎麼，您是不舒服還是有什麼心事？」
劉備不好意思地說：「沒什麼。我以前一直南徵北戰，長期不離馬鞍，大腿上的肉精壯結實，到這裡來後，一晃就是五年，閒居安逸，用不著騎馬，髀上的肉復長，又肥又松。一想起時光過得這麼快，人都快老了，復興漢室的功業一點也沒有建成，因此心裡非常難受。」
後人，便從這段故事中概括「髀肉復生」、「髀裡肉生」兩個成語。用來對長期賦閒，終日飽食，無所事事，毫無成績可言形跡的興嘆。
明·羅貫中《三國演義》第三十四回：「因見己身髀肉復生，亦不覺潸然淚下。」
年近五旬，身無寸功，足無寸土，唯有發出「髀肉復生」的慨嘆。
髀肉復生！這是和平時期全球軍隊的通病。
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南柯一夢