先天性稟賦或許先天性遺傳性疾病的體質歸於特稟體質，包含過敏體質、先天性變形或生理性缺點等等。特稟質常見的症狀體現常常有先天性、宗族性的特徵，胎傳性疾病為母體影響胎兒個別生長發育及相關疾病特徵。特稟質簡單患上的疾病包含：過敏體質者簡單發生藥
先天性稟賦或許先天性遺傳性疾病的體質歸於特稟體質，包含過敏體質、先天性變形或生理性缺點等等。特稟質常見的症狀體現常常有先天性、宗族性的特徵，胎傳性疾病為母體影響胎兒個別生長發育及相關疾病特徵。特稟質簡單患上的疾病包含：過敏體質者簡單發生藥物過敏以及花粉症；遺傳疾病如血友病、先天愚型及中醫所稱的「五遲」、「五軟」、「解顱」等；胎傳疾病則為胎熱、胎寒、胎驚、胎肥、胎癇、胎弱等。特稟體質是一類體質特別的人群，因而，特稟體質的人要特別調護。
1、食宜益氣固表，飲食宜清淡、均衡，粗細調配恰當，葷素配伍合理。多食益氣固表的食物，少食蕎麥（含致敏物質蕎麥螢光素）、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、等辛辣之品，更應避免腥羶發物及含致敏物質的食物。避免食用各種致敏食物，削減發生時機。
留意：特稟質人應忌食生冷、肥甘油膩及各種「發物」,如魚、蝦、蟹、辣椒、肥肉、濃茶、咖啡等，避免引動宿疾。避免觸摸致敏物質，如塵蟎、花粉、油漆等。
2、起居避免過敏原，居室宜通風傑出。堅持室內清潔，被褥、床布要經常洗曬，可避免對塵蟎過敏。室內裝飾後不宜當即入住，應翻開窗戶，讓甲醛等蒸發潔淨後再搬進新居。春季室外花粉較多時，要削減室外活動時刻，可避免對花粉過敏。不宜養寵物，避免對動物皮裘過敏。起居應有規則，堅持足夠的睡覺。
3、加強體育訓練，積極參加各種體育訓練，增強體質。天氣冷時訓練要留意防寒保暖，避免傷風。
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