近日,一名韓國健身女教練走紅,在推特上曬自拍獲上萬點讚,被不少韓國網友扒出具體的身份。不僅如此,還有網友指出,曾經上過她的私教課,其一節私教課報價50萬,效果很不錯,自己確實得到了鍛鍊。
根據韓國網友扒出的資料,這名走紅的韓國健身教練,名叫Hea,主攻普拉提和形體塑形。從Hea曬出的自拍來看,既有非鍛鍊的照片,也有鍛鍊中的照片,看起來還是挺不錯的,確實經過專門的形體鍛鍊。
這樣一組自拍獲上萬點讚,走紅韓國社交媒體,也在情理之中。畢竟推特用戶面向全球很多國家,Hea獲得的點讚,不僅韓國網友,也有外國網友。而據一名網友透露,Hea在首爾江南區的一家健身房做專業教練,主要服務於江南區的闊太太!
而Hea一節私教課50萬韓元,折算成人民幣的話,差不多3000元的樣子。對於普通人來講,這肯定是承受不起的。不過Hea的客戶目標是富人區的闊太太,那麼這個價格也就情理之中了,本來也就不是面向普通人的。
而Hea主攻普拉提和形體塑形,都有一定的難度。狹義上的普拉提,就500多個動作。但是廣義上的普拉提,這包含了很多鍛鍊內容,尤其是在訓練中控制肌肉、呼吸,保持流暢和精準,能夠讓身體得到很大鍛鍊。
至於形體塑形,這是為了保持更好的體型。對於韓國首爾江南區的闊太太來講,形體塑形是很多人的選擇。畢竟想要坐穩闊太太的位置,不斷優化自身,也是非常重要的,這也是Hea私教課為啥可以開價這麼高的原因所在。