用知識守護健康:多喝水沒事,沒事多喝水!

2021-02-23 淨水君專欄

                          多喝水沒事    

每天喝2-4升的水,可以稀釋尿液裡面的草酸、鈣等濃度,還能把這些成分排出體外,避免形成結石。

     更有效促進身體排毒工作、促進身體新陳代謝、眼睛有神有光澤、滋潤皮膚、每天喝適量茶水可以將(膀胱癌、前列腺癌、以及尿道癌)發病率降低近二十個百分點……

 沒事多喝乾淨直飲純淨水


      城市自來水廠的水經過消毒處理,出廠時均會滿足飲用衛生標準。但如果輸水管道年久失修,就可能會導致水質的二次汙染。

      純淨水,是用「反滲透」方式或「蒸餾」方式製備的,是去除了絕大多數雜質的水。這種水足夠清潔,適宜飲用,作為飲用水,是十分安全的。

     中國營養學會臨床學會理事於庚教授說:水最主要的作用就是要體內運輸營養物質,促進一些營養物質的消化的代謝。另一方面是把體內代謝廢物排出體外。水參與我們人體的新陳代謝的作用,遠遠超過了水作為一個營養素提供營養物質的作用。如果我們的飲用水是純淨的,自然可以保留其中的礦物質、微量元素,但是,自來水中有太多的安全隱患,為了這中間1%的有益物質,你要喝進99%可能有害的物質是不是有點得不償失?


     小編重要的事說三遍:

         多喝水沒事,沒事多喝水。

             多喝水沒事, 沒事多喝水 。  

            多喝水沒事 ,沒事多喝水。 

        【用知識守護健康】




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