7月6日早晨
武昌橡樹灣小區內
一名穿藍色衣服的男子
突然昏倒在地
幾位好心市民見狀
跑上前去施救並撥打120
小夥子伸腿給倒地男子當枕頭。市民李先生攝
目擊者李先生說，當天早晨8時許，這名男子在小區內慢跑時出的事。出事後，男子躺在地上，臉色慘白，眼睛緊閉，不能說話也不能動彈。幾位在小區內活動的市民看到這一幕後，立即上前了解情況。
其中一位穿白色制服的小夥子不停按壓倒地男子左手虎口，試圖促使男子甦醒過來。為讓倒地男子感到舒服點，他還伸出自己右腿，讓男子枕著。
經眾人救助，男子臉色變得紅潤起來。120急救人員趕到，將男子運送到附近醫院救治。醫生說，男子暈倒原因待查。
小區物業公司前臺工作人員接受長江日報記者採訪時說，當天早晨，確實有業主在小區內暈倒，那位穿白色制服的好心小夥子，是不是他們物業中心工作人員，有待調查。
眾好心人在救助倒地男子。市民李先生攝
無獨有偶
同樣是今天上午
還有一名男子在東湖綠道上跑步時
突然暈倒在地
其同事見狀
急忙跑上前去救治
隨後，120急救人員接警趕到
將他送往附近醫院治療
男子同事正在搶救男子。市民桂靜攝
武漢市中醫醫院醫生何威華博士說，為防止身體健康受到損害，市民在炎熱天氣裡跑步時，應做到以下幾點：
一是吃得太飽時不要跑步，以防出現噁心嘔吐等不適症狀；
二是飢餓時或空腹時不要跑步，以防發生低血糖反應而昏倒；
三是溫度高於32℃、溼度較大和無風的日子裡，不要跑步，以防引發熱射病（中暑）；
四是要根據自己身體狀況把握好運動的度，不要跑得太快，也不要持續跑太長距離；
五是一旦感到身體不適，要立即停止運動並就醫。
另外，有心腦血管疾病的人，最好不要在炎熱天氣裡進行劇烈運動，以防出現意外。
記者陳奇雄 實習生：王一凡 編輯：陳智
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出品：長江日報融媒體 校對：童永忠
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