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小F我本來以前還是會吃點膠原蛋白的…………可是因為懶嘛，後來就懶得吃了。再加上以前要買一次很困難，都是自己親自到日本去買的，重又重，背又難背。所以買的吃完就不吃了。
前幾個月和美國回來的好友聚會………看見她跑到商場裡去買膠原蛋白。我就奇怪了，美國什麼沒有？為什麼非得跑中國來買？一問之下才知道她嫌重，就沒有帶回來。在國內的一個月內就吃國內進口的。
我當時還很鄙視的說：「小姐，你不能回去再吃嗎？停一個月會怎樣啊？」
她很嚴肅的告訴了我：「這個是不能停的，一定要每個月都堅持吃得。」
好吧，從那時起我就自己有了想法，因為看見她的臉我相信沒有人會相信她現在的年齡…………終於自己也開始下定決心堅持吃了。叫嫂子從日本買了幾袋回來，我也要堅持吃！！！
說起日本的膠原蛋白來，明治MEIJI絕對是日本很大的一個大牌！據調查，粉狀是非常容易吸收的。所以很多膠原蛋白都是做成粉狀，比膠囊，藥丸那些都更好吸收。而那麼多品牌中，明治膠原蛋白粉是其中性價比最高的。
說起膠原蛋白的作用，我相信很多姐妹都是非常明白的。增加皮膚彈性，防止肌肉下垂，延緩衰老等等！！我就不一一多說了，而美國朋友的做法更讓我知道膠原蛋白的重要性。小F家推薦給大家的明治膠原蛋白粉其實是明治裡面最平民的一款！其實也是罐裝膠原蛋白粉的替換裝！所以價格相對便宜。一包可以吃一個月哦！
日本人做東西真的真的，非常細心！在每包蛋白粉的背面都有一張產品到期日的貼紙，大家肯定要問為什麼是貼紙可以撕下來呢？為什麼不印上去就好了啊！那當然是有原因的，前面我已經說了這是罐裝的替換裝（比罐裝便宜），所以這個貼紙是專門用來貼在罐裝背後的哦！像以下這樣！
這樣貼好了以後，你就不會忘記什麼時候過期了！日本人是不是非常仔細認真呢？？？
那麼接下來小F就介紹一下明治膠原蛋白粉的吃法！噹噹當！每天臨睡前滿滿一大勺！
問1：「為什麼要臨睡前呢？白天不可以嗎？」
答：「 白天當然也可以吃，但是膠原蛋白吸收最好的時刻是在睡夢中，所以臨睡前吃是比較適合的時候哦！」
問2：「怎樣的一大勺呢？」
答：「 這個其實是有標準的，那就是罐裝裡面是配勺子的，滿滿一勺就可以了！替換裝裡面是不配勺子的。如果想要長期吃得朋友們，建議你們可以每個人買一個罐裝！（罐裝要貴一點哦！），吃完後不要丟，把勺子和罐子留著，要吃時剪開袋裝替換進去就好！就像下面小F這樣操作！」
問3：「那如果沒有買到罐裝怎麼辦呢？」
答：「 汗~~~可以用家裡最大湯匙，咬滿滿一勺代替哦！不過為了達到標準量，小F還是建議大家可以買一個罐裝，以後只需要買替換的帶裝就可以了！哈哈哈哈…………（打死）」
吃得數量解決了，那麼怎麼吃也是個問題對不對？明治膠原蛋白粉是不能直接吃得，這是要泡牛奶，豆奶，酸奶這些吃得哦！當然，合著酸奶是最好吸收的！但是小F自己是用維維豆奶參者喝的，搞得我家裡到處是維維豆奶的袋子，好像給維維豆奶做廣告一樣…………因為，維維豆奶好喝啊…………
介紹到這裡想必大家都知道很多了！還有的朋友擔心膠原蛋白粉有味道泡著喝怕喝不下去，小F可以和親愛的們保證，明治的膠原蛋白粉味道是非常非常輕的！合著豆奶，牛奶基本感覺不出來，非常好喝！這個可以完全放心，不會像有些歐美牌子的膠原蛋白粉一樣！放心喝吧！！！而且小F家的膠原蛋白粉就算放到淘寶裡，也是算很便宜的了 。最近正考慮漲價中（因為再不漲要破產了），到明年時，膠原蛋白粉會漲到198一袋哦，因為我們最近加快了物流，基本買完就發貨，非常快。但是郵費就增加了，哭啊~~~~所以要訂購的同學們要趕快了，明年時肯定要加價的了！
小F我前段時間去泰國工作了，所以有一段時間沒有更新了，謝謝大家還對我不離不棄！真心感謝。
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