今天是今冬第一場雪後的第一個工作日，路上積雪出行不便，公交又停運，很多人選擇步行上班，今天你是不是也加入了步行隊列中，這一路走來，是不是很艱辛，反正小編是躡手躡腳、膽戰心驚的，幾個踉蹌之後還是摔倒了，還好並無大礙。小編了解到，好多朋友都摔了……
小編提醒：大雪過後，路面溼滑，趕路出行的你要倍加小心，慢點兒走以防摔倒！因摔傷進醫院的病人實在是太多了……
出門買東西，不小心摔成大腿骨折
市民劉先生講述：22日下午5點多，家住榮域鉑庭的康女士，像平時一樣出門準備給孫女買東西，不小心摔了一跤。當時周女士覺得應該沒什麼事，叫120也太不值當，就直接回家了，誰知道到家才待了一個多小時，就疼得受不了了。
因打車不方便，周女士的家人才給好友劉先生打電話，晚上７點多，劉先生將周女士送到醫院，一查發現是大腿骨折。
周女士今年55歲，前些年下雪時雖然也摔過跟頭，但骨折還是頭一回。周女士表示，早知道摔骨折了，當時就應該直接到醫院檢查，雪天路滑，我想提醒大家出行時多注意安全。
摔傷病人，五、六十歲的最多
據骨科醫院的醫生介紹，大雪過後，醫院急診的摔傷、拉傷、扭傷的患者激增。雪後受傷的患者中，以腕關節、髖關節受傷的居多，也有一些膝關節、踝關節、腰椎骨折的病例。
其中，年齡在50-60歲的中老年人、腕關節骨折入院的情況高達7成。「五、六十歲的中老年人，平衡能力比較差，摔倒時下意識地用手撐住地，很容易傷到手腕。」醫生說。
喜歡穿雪地靴的年輕女孩注意了，雪地靴的鞋底大多為塑膠製成，在積雪和冰面上比普通鞋底更容易打滑。
網絡配圖 與本文無關
所以路面狀況太差時，女孩們如果一定要出門必須做好防護措施，穿上防滑鞋。
意外摔傷患者中，一半以上受傷部位集中在腳腕及手腕兩處。
一些人摔倒時身體向前撲用手撐地，較容易出現手腕骨折；歲數大一些的老年人摔倒時一般是直接坐在地上，因此易發生髖部骨折，例如大腿根部位的股骨頸骨折等。
如果不慎跌倒，不要急於起身，儘量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。如有腰疼症狀，不要隨意亂動。
摔傷後，應馬上對局部冰敷，不要熱敷，因為熱敷會造成毛細血管擴張，增加損傷部位出血。切忌自行用紅花油、膏藥等。
特別要注意，不要任意按摩受傷部位，這不僅會加重骨折，還可能導致骨折裂端刺破血管和神經。若摔傷呈開放型傷口，無論創面大小，均應呼救120急救車，6—8小時是處理縫合傷口的最佳時機。
儘量穿鞋底粗糙、有花紋的平底鞋
冰雪天要儘量少出門，如需要出門則要注意防滑，儘量穿鞋底粗糙、有花紋的平底鞋。
在冰雪路面行走時，雙手不要插兜裡，這個動作容易使身體失衡，易滑倒。走路速度要慢，保持身體平衡，萬一失去重心，儘量全身向前，避免關節部位直接撞擊地面或摔傷後腦勺和骨盆；儘量別用手腕支撐地面，這種摔倒姿勢最易造成手臂骨折。
若遇有較滑的路面，可採用膝關節屈曲20度—30度雙腳不離開路面，交替蹭滑的姿勢或碎步走。行走在冰雪路面，一旦感覺即將跌倒，要趕快下蹲，降低身體重心，減少滑倒時的衝擊力；或者在失去重心時，儘量以身體的側面著地，避免關節部位直接撞擊地面。
那麼機動車在冰雪路面上行駛又應該注意什麼？
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