生活在南方豔陽裡的童鞋們，也許你正熱切盼望一場大雪紛飛，也許你眼中的北方銀裝素裹分外美麗，可是你能體會我在北方雪地裡的心碎嗎？
前段時間傳說東北來了幾大高手了，其中有一位楚留香他弟「楚溜滑」，大夥一定要小心。
不少人當這是一句玩笑話了，可……後悔了吧？這真不是個玩笑，今天咱東北不少地方確實是很「溜滑」。
這種痛，只有體驗過了，才會覺得……
真！得！很！痛！
小高今年13歲，今天上午學校的課也沒上就趕到了骨科醫院，他的胳膊已經被繃帶固定傷了。小高說自己摔倒的時候下意識的胳膊肘向後，想要緩衝摔倒的趨勢，沒想到一下就給胳膊肘摔骨折了。
其實，像小高這樣滑到受傷的人還有很多很多，大都是在摔倒的時候想要用手撐地自救，結果反而造成手腕骨折。
咱們大夥在雪天步行時，儘量小步慢行，雙手也不要揣在兜裡捂著，因為雙臂的擺動能夠起到平衡的左右。
如果不小心摔倒了，我們應該儘量避免身上骨骼突出的部位先著地，比如髖關節、肘關節、膝關節等，以免受傷骨折。我們要儘量調整身體姿勢，讓肌肉豐厚的地方順勢躺在地上。
摔倒後也不要立刻去揉按傷處。王醫生表示，即使不小心摔倒受傷，大夥也不要自己去揉按傷處。局部的按揉肯定是不對的，軟組織損傷以後局部會有出血，揉按會加速血液循環，會引起局部腫脹加重。回家後，大夥也不要做熱敷。應該先冷敷，使毛細血管收縮，減少局部的水腫。
最後小編提醒老人們，雪後應儘量少出門，有晨練習慣的老年人最好也暫停鍛鍊。即使要出門也要穿些防滑的鞋子，身上多穿幾層、厚一點，這樣即使摔倒，厚實的衣物也能起到一定的保護作用。