本期，茉茉要給大家介紹的是薄荷家族。
我們比較常見的薄荷精油有綠薄荷（又叫娜娜薄荷、摩洛哥薄荷）精油、歐薄荷（胡椒薄荷）精油，還有小眾一點的野薄荷精油，而本篇介紹「檸檬薄荷」。
在德國，檸檬薄荷又叫佛手柑薄荷。它是從水薄荷和綠薄荷混種後，培育而來。對德國人來說，檸檬薄荷是薄荷界的「薰衣草」，這兩種精油的主要成分相似，對於很多不喜歡薰衣草的人來說，它就是非常好的替代品。
它氣味輕柔，帶有薄荷花香，是小朋友會很喜歡，老年人也能接受的味道。
檸檬薄荷不像胡椒薄荷精油或綠薄荷精油含有薄荷醇或單萜烯酮，因此特別溫和，少量的薄荷呋喃是檸檬薄荷清新薄荷味的來源。
它主要產於南法、北美，採用水蒸餾法，萃取還沒有開花的幼株。
在生理層面上，它能夠抗細菌、抗病毒、抗真菌、傷口癒合、抗發炎、退燒、鎮痛、抗痙攣、促進血液循環、強化免疫系統、護膚、驅蟲。
在心理層面，它能夠平衡、安撫、重建、消除焦慮、幫助睡眠、提振和恢復精神、愉快、放鬆。
臨床應用：
感冒症狀（特別是兒童）
發燒
緊張頭疼
高血壓
口腔保健
心因性胃痛
預防輻射
真菌感染
皮膚瘙癢
驅蟲
帶狀皰疹
水痘
傷口
疤痕處理
月經不適
更年期症狀
膀胱炎
妊娠紋調理
待產、生產
惡露
壓力
緊張性肌肉緊繃
睡眠障礙（包括兒童）
憂鬱症狀
恐懼
檸檬薄荷純露
它的氣味帶著淡淡的薄荷香氣，非常清爽。
純露的穩定性比較一般，能保存14-16個月。
適合面臨壓力的情況下使用，一方面能平衡並鎮靜精神，一方面又能幫助注意力集中。在護膚方面，檸檬薄荷純露能夠使肌膚恢復活力，對於因疲憊和壓力造成的皮膚問題很有效。
註：以上內容精油部分摘自《芳香療法實證學》，純露部分摘自《純露芳香療法》