檸檬薄荷:給平庸的生活注入能量

2021-03-05 芳香護膚課堂

心形葉,披有細小絨毛,花朵細緻

香味近似薰衣草,帶有淡淡的薄荷清香和檸檬味

檸檬薄荷

拉丁學名:Mentha citrata L.

植物科屬:唇形科(Lamiaceae)

俗名:佛手柑薄荷,也被稱為柑橘薄荷、菠蘿薄荷、酸橙薄荷,在美國中部也被稱為加州小薄荷(Yerba Buena)。

檸檬薄荷主成分是乙酸沉香酯,因含有牻牛兒醇與高比率的單萜醇,氣味甜美。另外含有大根老鸛草烯,讓氣味與薰衣草很不同。

它很受蜜蜂喜歡,淺綠色的葉子十分漂亮,揉一揉會聞到一股檸檬的香味。

檸檬薄荷精油在芳香治療中的應用相當有限,但在德國,它卻是薄荷界的「薰衣草」;由於兩種精油的主要成分相似,對許多排斥薰衣草的人而言,不失為最佳替代品,其氣味輕柔、帶有薄荷花香,不僅小孩子喜愛,上年紀的人也能夠接受。

療愈特色

檸檬薄荷是「水薄荷」和「綠薄荷」的混種,從長相來看,葉片是薄荷家族中最肥厚飽滿者,圓潤的體態,仿佛充滿著強化「性能量」的特質。

 

檸檬薄荷能讓細胞恢復活力,促進性機能、女性生殖系統、卵巢機能,極適合不孕個案使用。

 

也讓人的身心恢復到仍對世界充滿嚮往,可以單純享受身體的「青春期」。著名影集《欲望都市》裡的四姝,就是最佳代言人,無論快樂、失意,永遠對生命充滿精、氣、神,不會抑鬱寡歡。


 

另外,檸檬薄荷可放鬆緊繃僵硬的身心,找回最單純的歡愉,它不是催情,而是讓身心「自由」。

 

生理療效

薄荷家族都可「提神醒腦」,但奇怪的是,用了檸檬薄荷後,卻可能天天睡過頭!因為它並不是像「咖啡因」那種耗費身體型的提神,而是全面性的提振能量。問題是能量從哪裡來?

小嬰兒需要長時間睡眠,因為這是很重要的能量補充方式。

 

既然需要休息,檸檬薄荷就讓你先好好休息(不讓腎上腺過度運轉),讓你懂得暫停,然後才精神飽滿地再出發。

 

現代人常停不下來,因為大腦皮質的硬性幹預,該休息都不休息,一直耗費陽性能量。檸檬薄荷雖以陰柔的酯類為主,卻充滿著陽性能量,讓人由陰入陽,幫你休息、幫你飽滿。所以初用檸檬薄荷,第一個禮拜會想睡,但調回身體原有步伐後就會解除了。

 

 事實上,它具有安撫神經、幫助睡眠的效果,能讓人睡飽!不過,若短時間內哈欠連連,檸檬薄荷來個幾滴,還是能當下立即提振精神。

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