藥酒是中國傳統文化中的一種養生方法,而在日常生活中,也有許多人的家裡準備了各個季節適宜飲用的藥酒。那麼冬天什麼藥酒最養生?
這5款冬季養生藥酒,每天喝一口,溫補腎陽、活血通絡,身體更健康,總有一款適合你。
八珍酒是一種非常滋補的藥酒,有益氣健脾、調五臟的作用。八珍酒的配方如下:當歸10克,白芍10克,人參5克,白朮10克,茯苓10克,甘草6克,生地15克,川穹5克,紅棗20克,核桃肉20克,糯米酒2000克。八珍酒有補血益氣、養臟腑、強精神的功效,適用於氣血兩虧所引起的肌肉消瘦、面色萎黃、易於疲倦,還可用於改善脾胃虛弱所致的食少便溏、精神不振、肢體軟弱無力、勞累怠倦等症狀。人參枸杞藥酒是上好的補酒,有補五臟、除邪氣、安精神的功效。人參枸杞酒的配方如下:人參3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400~500毫升,裝入壇中加蓋密封,浸泡1周後即可服用。黃精天冬酒又稱延壽酒,此酒有健體除溼、補五臟、和六腑的功效。黃精天冬酒的配方:黃精、天冬各30克,松針15克,枸杞20克,蒼朮12克,白酒1000毫升,密封浸泡1周後即可服用。此酒用於肝腎虧虛、精血不足,效果不錯。紅花葯酒作用極多,調配起來也極為簡單,僅需紅花50克,白酒400~500毫升,密封浸泡,待酒液呈棕色,味濃時即可飲用,飲用時需加2~4倍冷開水。此酒有通經活血、降壓止痛的功效,尤其適用於高血壓、頭痛、月經不調、閉經、痛經及產後腹痛者。黑螞蟻藥酒在我國具有悠久的食用價值,由於黑螞蟻體內含有蘇氨酸、賴氨酸等多種胺基酸,其中包括人體必需的8種主要胺基酸、蛋白質、鈣,可以治療各種類風溼、風溼性關節炎、肩周炎、腰腿痛;冠心病;氣管炎、哮喘、肺結核以及腎炎等。藥酒的功效很多,很多人在家庭聚餐時會拿出精心泡製的藥酒與親友分享,但其實,藥酒就菜進餐這樣的飲用方式是錯誤的。通常情況下,吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產生刺激,還會影響藥效的發揮。喝藥酒雖多多益善,但服藥酒須控制劑量。服用藥酒要根據個人對酒的耐受力,一般每次服用15~30毫升,早晚各飲1次或每日3次為宜,不可過多,大量服用藥酒將嚴重影響身體健康。而且藥酒的成分不同,功效也就不一樣,許多人見到藥酒就隨意服用是不對的。⊙免責聲明:本圖文(或視頻)來源於網絡,如文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參考學習,不能作為處方,請勿盲目試藥,本平臺不承擔由此產生的任何責任!
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