李國民：治好頸椎病膀子痛，這3條建議你需要狠狠去執行！
你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第732篇原創文章。
一、你的膀子痛在加重嗎？
今天看到有位朋友，在我的文章下面留言，他說他是3月30號出現的頸椎病膀子痛，經過檢查
頸椎X片顯示頸234增生、鈣化，頸567稍窄徵像，吃了10年要沒一點效果，還越來越痛
他現在也不能幹活，針灸理療做了6次，膀子痛加重了，左手食指還有發麻，他問李醫生我給怎麼治療
其實你發病的時間不長，但是你的治療方向是不對的，因為忽略了一個重點，那就是頸椎X片並不能說明你的問題，你的原因沒找到
為什麼會反覆加重？
1、你評估不夠準確
其實看你的整個治療過程，你沒有去評估清楚，只是查了頸椎X片，然後就得出是增生
開始吃止痛藥，做針灸理療，你需要評估是筋膜問題，還是肌肉肌腱損傷的問題，如果這個不能查清楚，你的治療會越治越重
2、你的檢查不夠細緻
你的頸椎病整個檢查中只有一個頸椎X片，光從這個上面是不能看出你的頸椎的大問題
比如你是否壓迫神經，是否壓迫脊髓，這些需要頸椎的CT或磁共振，還有你疼痛的位置，是靠肩的，這個地方需要詳細查
3、你的治療不精準
你的治療是吃藥加針灸理療，不能說錯，但是治療沒效果，只能說明你的治療不夠精準
當然這與你的評估是密切相關的，如果都沒評估，那麼治療毫無疑問是不會精準的
二、治療好膀子痛的好處
1、減輕疼痛
你的頸椎病膀子痛，其實你最想做的就是讓他舒服
所以治療好你的膀子痛，最大的好處就是減輕疼痛，讓你的生活輕鬆，避免總是忍受疼痛的折磨
2、縮短病程
你現在的頸椎病膀子痛的時間不算長，才1個多月，治療是比較早的，你要知道我朋友圈好多都是痛了3年以上的
所以早期治療好你的頸椎肩膀痛，是可以讓你縮短你的病程，少走彎路少花錢
3、避免反覆發作
頸椎病膀子痛，如果你沒有早期的治療，後期它會反覆發作，甚至每天都痛，你的是這樣的嗎？
治療好你的膀子痛目的就是阻止它的反覆發作，避免繼續加重，以及預防出現失眠、焦慮這些併發症
三、應該如何去治療？
其實，你的頸椎病膀子痛，是有治療的流程的，不是所以的治療都做上去
1、專科檢查
如果你同時存在頸椎和膀子的疼痛，那麼你的檢查，必須是同時檢查頸椎和肩部的磁共振或者CT
當然能夠做磁共振更好，因為對於疼痛的軟組織問題，磁共振確實顯得有優勢
還有一點，你的上肢麻木，必須要鑑別是不是頸椎壓迫神經引起的，所以上肢肌電圖的檢查是必須
你可能會說，我一來就讓你檢查，花這麼多的檢查費用，還不如直接去治療
我想分享一個案例給你聽，上個月的時候，有一個手麻的朋友來諮詢我，她的手麻有5年多的時間，花了將近10多萬
她的所有治療都花在頸椎上面，結果通過我給她指導，最終發現她的問題不在頸椎
你想過沒有，也就是說她治療5年，花了10幾萬，治療的位置都不對，你說冤不冤？！
2、精準治療
其實治療不能說的太早，因為必須要你的評估出來才能給治療
如果你的疼痛是筋膜引起的，那麼最好的辦法是筋膜松解，可以持續去做筋針和超聲波治療，也可以浮針治療
但是很多的肩膀痛，多是肌腱的損傷，這個時候其實最好的辦法是前期做B超引導下的注射，後期才是其他的康復治療
很多人在這一步其實做錯了，因為痛就去扎針，結果越扎越重，這種情況應該先緩解疼痛
如果你沒有做對，那麼你的疼痛不會有效果，也會加重。
3、限制活動
這裡限制活動，主要針對的是肩膀有肌腱損傷，因為你的疼痛在裡面存著炎症
你過多的活動會加重炎症，當然會加重疼痛，所以這個時候是制動的，也就是不要太多的活動
你不要聽信你身邊的人說是肩周炎，你去吊單槓雙杆，這樣只會加重你的疼痛
但是你可以做冰敷，也可以配合抗炎止痛藥，因為可以減少炎症的滲出物，減輕疼痛
當你的疼痛緩解後，在進行肩膀的活動和戶外的活動
這幾點你做對了嗎？