「可愛的中國」系列短視頻雲南篇
今天登場的是
景頗族
遠目青黛綠岫，近及蒼林翠竹，山腰平地間，低壩河谷處，建著連片的村寨，一個「會走路就會跳舞」的民族——景頗族，就生活於此。
景頗族，是雲南特有民族
主要聚居於雲南德宏傣族景頗族自治州境內的
隴川、盈江、芒市、瑞麗、梁河等5個縣（市）
景頗族是一個能歌善舞的民族
音樂與舞蹈常常融為一體
舞蹈多為集體舞
形式多為環舞、巡迴舞，曲折行進
（「可愛的中國」系列短視頻雲南篇·景頗族）
縱歌包括多種舞蹈形式
排列成陣，舞步有序，節奏鮮明
表現了群舞的較高水平
目瑙縱歌節
作為景頗族最盛大、最隆重的節日
有「萬人狂歡舞」的美稱
景頗語翻譯過來是「大家一起來跳舞」的意思
舞場上，「瑙雙」（景頗語音譯，指舉行「目瑙縱歌」時，帶領群眾進行舞蹈的領頭人。）頭戴插著孔雀尾、嵌著犀鳥頭的竹篾冠，身著紅綠綢緞制龍袍，手執長刀，在激昂的鼓鑼聲中，帶領數萬人踩著同一鼓點豪放起舞。
縱歌隊伍中，男子手舞銀光閃閃的長刀，女子翻飛手中的舞扇或手絹，伴著衣服筒帕上耀眼的銀泡碰撞出的清脆叮噹聲，人們完全沉浸其中。
趙保忠，是景頗族目瑙縱歌國家級非遺項目代表性傳承人。趙保忠從小就對目瑙縱歌表現出濃厚興趣，哪裡有舞蹈，哪裡就有他的身影。
1983年他開始學習目瑙縱歌，得到瑙雙老前輩嶽麻通（國家級非遺傳承人）、嶽衛東的言傳身教和精心指導，至今已堅持學習長達36年之久。
36年的熱愛與激情，36年如一日的堅持與恆心，目瑙縱歌已經成為趙保忠生活中不可或缺的一部分。他說，「要有興趣和堅持的決心，才能成為瑙雙領舞人」。
如今，趙保忠已學有所成，熟練掌握了瑙雙圖譜，能夠獨立領隊領舞，在每年舉行的「目瑙縱歌」節盛會上，他都擔任瑙雙領舞角色，得到前輩瑙雙和廣大群眾的肯定和公認，已成為解放後隴川第三代瑙雙代表性傳承人。
隴川縣被譽為「中國目瑙縱歌之鄉」。
雲南廣山景頗園位於隴川縣章鳳鎮廣山寨，距縣城2公裡，是一個以景頗族文化體驗為主的綜合旅遊區。
景頗園自然環境優美，森林植被面積達70%，整個村寨被樹林、竹林環抱，並擁有數十棵形態優美，蒼勁高大的古榕。幽深的森林，茂盛的花草，一棟棟景頗式的茅草房籬笆房若影若現的出現在視野裡。
景頗族十分熱情好客
有親戚朋友來到家裡
會用景頗族特別有特色的綠葉宴招待
在隴川縣城邊的一家環境清幽的餐廳
光明網和雲視網記者拍攝到了景頗族的
綠葉宴
2018年9月
景頗綠葉宴被評為「中國菜」之雲南十大主題名宴
綠葉宴是景頗山寨中既古樸又帶點野性的名宴
以當地極為豐富的山菜和野味為主
採用傳統的烤、煮、炸、醃等手法烹製
用肥大的樹葉或芭蕉葉包盛飯菜
用樹葉疊成勺、盆盛湯
因滿席翠綠、全不用碗筷而得名
逐一打開「綠包」：
有噴香的糯米飯，有鮮美的魚腥草，
有蜂蛹荷包蛋，還有飛螞蟻煎餅、
舂烤綠斑鳩、帕滾酸菜魚等
面對整桌碧色、滿席佳餚
再加上醇香的米酒、
水酒和景頗族同胞的熱情好客
心都醉了
「可愛的中國」系列短視頻雲南篇
由雲南省網際網路信息辦公室
雲南省廣播電視局
指導
雲南省民族宗教委員會
雲南省非物質文化遺產保護中心支持
光明網和雲視網聯合攝製、出品
共有16集
於9月9日開始
在雲視網（http://www.yntv.cn/）
雲南手機臺
雲南廣播電視臺官方微博、微信等平臺推出
每天1集
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記者：陳 欣/文 桑 秋/圖
（部分圖片來源於網絡）
編輯：楊維涵
責編：趙小強
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