【家有甜品魔法師】健康親子烘培:兒時的滋味~日本牛奶紅豆包

2021-02-08 極地晴天抹茶館

就在大家紛紛掉在熊娃子們改成3月16日才開學的坑裡,拔不出來的時候;我掉在紅豆沙的坑裡拔也拔不出來了,嗷~


沒錯,就是下圖這麼好吃的奶香蜂蜜紅豆沙,嗷嗷~


愛我沒錯。


紅豆沙的具體方子詳見「閱讀原文」裡上一篇【椰香紅豆夾心餅乾】。




還記得小時候各種與紅豆有關的記憶嗎?


紅豆冰糕(小豆冰棍),冰糖葫蘆裡頭夾著的紅豆餡兒,還有就是紅豆包裡的香香甜甜的餡兒了吧。今天,我們把蒸出來的紅豆包改成烤箱裡烤出來的香噴噴的小麵包,濃濃的牛奶香,軟軟松松的,與紅豆絕配!


這一次我們就做日本牛奶紅豆麵包,用到的配料如下:


韓國的這個牌子市面上很好買,性價比高,用的也順手。當然其他牌子的也無妨,只要是高筋粉就可以,用於做麵包的。

喜歡濃鬱一些的奶香味的話,可以用加入奶粉來增進風味。比加牛奶要濃鬱。選擇即溶全脂淡奶粉就可以,也就是沒有加糖的哦。

速發酵母粉就可以哦,方便。當然有親用湯種天然酵母也ok哈。

圓圓的紅小豆哦,注意在港村有很多長長的赤小豆,這個不行,它不是一個品種,不要混淆,嗷。

要提前拿出來放室溫哦。但是無奈現在是冬天,乾等著等到花兒都謝了它還是冰冰的,愁人。我的小秘密來了:用50-60度的熱水泡5-6分鐘,再不乖的直接從冰箱裡拿出來的小蛋蛋也秒變柔順!怎麼樣,膩害不?注意水別(四聲)太熱了,不然蛋他就很無奈的地熟了,嗯。

這裡是作為白砂糖的替代。我不喜歡用那些代糖或者甜味劑。雖然蜂蜜裡也含有糖分,但是我覺得會比白砂糖來的天然一些。

橄欖油可以作為無鹽牛油的健康替代版。但如果希望同時享有牛油的香氣,可以貪心滴一半一半哦,哈哈啊~



請注意這是我和娃經過了上期文章裡講的」味覺訓練「後的超級無敵健康版(詳見【閱讀原文】),也就是半油而且把牛油完全用烘培用橄欖油替代了+無白砂糖而是用少量蜂蜜作為甜味來源。


如果是初來乍到,我覺得基本牛油和白砂糖減半就可以了哈。請親們自己拿捏。所以我在下面也介紹了非健康版原配方的配料和做法,僅供參考。



日本牛奶紅豆麵包


所有材料(除紅豆沙及室溫軟化的無鹽牛油)外一起放入工作盆,揉搓成不黏手的麵團(牛奶保留30ml);麵團放到烘培墊上繼續揉搓,此時可加入剩餘的牛奶及無鹽牛油。

抓住麵團一角,朝臺子上用力摔打出去,對摺轉90度再摔打;重複此動作直至麵團達到薄膜狀態。(我在這一步經常偷懶,麵團差不多光滑就可以了,事實證明並不太影響結果,嘿嘿)

將麵團滾圓,收口捏緊朝下放進抹了一點油的工作盆中,將麵團放入密閉空間中發酵60分鐘至兩倍大小。(可用溼布蓋著盆或者麵團表面噴一些水增加溼度;冬天天氣冷可以在工作盆旁邊放一盆熱水)。

烘培墊上撒些高筋粉,麵團移出也撒些高筋粉,用手壓下去排氣;將麵團平均分成8份,光滑面翻出來滾圓,覆蓋布休息15分鐘;每個小麵團擀開成12cm直徑左右,包入適量紅豆餡,收口捏緊滾圓;然後排放在烤盤中,表面可噴些水避免乾燥。

放入烤箱中,再發酵30-50分鐘(冬天天氣冷,可在烤箱裡放一盆熱水);從烤箱取出,在麵團表面塗抹一層蛋清液,撒上少許黑芝麻。

烤箱預熱170度,烤18-20分鐘至表面呈現美好的金黃色即可出爐啦!放在鋼架上放涼,就可以美美滴吃吃吃啦!



號外續集!


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