年老腳衰。
竹從葉上枯，人從腳下老。
所以到年老後，各種腰腿疼痛的病症非常多，有一種很特別的腳痛叫足跟痛。
足跟痛是常見的毛病，如果長時間站立或者行走，就會感覺足跟底部會疼痛，久坐突然起立也會感到疼痛，嚴重的甚至腳跟都不敢著地，對此中醫有沒有好的治療方法呢？
中華中醫藥學會副會長、全國中醫養生專家推薦可以用中草藥浴足的方法治療。
推薦驗方：用白朮50克煎湯，浸泡足跟，每日兩三次，每次20分鐘。
無獨有偶，在劉力紅的《思考中醫》中，也曾提到用白朮煎湯浴足，治療足跟痛，療效顯著。
中醫學認為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒溼邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。在中醫學屬於「骨痺」範疇。
傳統中醫對足跟痛之症早有研究，隋代著名醫學家巢元方稱足跟痛為「腳根頹」，書云：「腳根頹者腳跟忽痛，不得著也，世俗呼為腳根頹。」
金元四大家之一的大醫學家朱丹溪在《丹溪心法》中稱之為「足跟痛」。
白朮《長沙藥解》曰：味甘、微苦，入足陽明胃、足太陰脾經。補中燥溼，止渴生津，最益脾精，大養胃氣，降濁陰而進飲食，善止嘔吐，升清陽而消水谷，能醫洩利。」
用白朮治療足跟痛是劉力紅老師根據《本草綱目》用白朮治療牙病而啟發得之。
劉老師曾說到：記得在讀《本草綱目》的時候，談到白朮這一條時，李時珍引了張銳《雞峰備急方》的一則案例：「察見牙齒日長，漸至難食，名曰髓溢病。用白朮煎湯，漱服即愈。」
大家看到這個案例，你的第一感覺是什麼呢？我想很多人會不相信。牙齒長到一定程度就定型了，怎麼會越長越長，以致進食都困難呢？這太離譜了。
即便有這個髓溢病，牙齒那麼堅硬的東西，怎麼用白朮漱漱口就能縮回去呢？簡直太不科學了。但我不這麼想，我首先是相信它，然後，再來思考它的道理。
首先這個病名很有意思。牙齒為骨之餘，由腎所主。腎主骨生髓，骨與髓乃是異名同類的東西。牙齒日長，就好像是髓滿了在往外溢一樣，所以叫做髓溢病。
現在要考慮的是這個牙齒為什麼會日溢長長？髓為什麼會往外溢？這一定是約束骨髓的這個系統出了問題。
骨髓由腎所主，腎為水藏，故骨髓亦屬水類，明白了這層關係，就知道對骨髓的約束功能是由土系統來完成的，這亦是土克水。
現在土系統出了問題，土虛了，當然就會發生水溢，當然就會發生髓溢。髓溢了，牙齒自然會日漸變長。這個道理明白了，用白朮來補土製水，控制髓溢，就是十分簡單的事了。
於是劉老師根據白朮治療髓溢病的思考，大膽把白朮用於治療足跟痛而獲十分滿意的效果。
他曾接治一位跟骨骨刺的患者，患者的雙跟都有骨刺，疼痛厲害，以致足跟不敢落地，要踮起腳來走路，所以生活感到很困難。
他按照常規的思路，用了補腎的方法，也用了活血、除痛等其他方法，但都沒有獲得明顯的療效。
正在他感到進退兩難的時候，突然想到《本草綱目》裡用白朮治療髓溢病的案例。他認為骨刺病也叫骨刺增生，是由於骨鈣流失到骨面，形成骨性贅生物所致。
股鈣流失形成贅生物，這與髓溢有什麼差別呢？應該沒什麼差別。
於是他如法炮製，用白朮煎湯，讓患者浸泡足跟，每日兩三次，每次20分鐘。出乎意料，數日痛即大減，足跟能夠落地，堅持近月，病即痊癒。
【來源：中科血康血液病醫學研究院】
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