五行通背拳名詞註解【2】

2020-11-15 煙雨竹影視



雙手並出法：通背拳的技擊方法。格鬥時二手明暗配合，明手引對方出手，暗手尋機並掩護明手，技擊對方。

粘衣發勁：通背拳鍛鍊與技擊的法則，粘衣發勁是通背拳練習中最重要的一環。練習中粘自己衣發動出響，即增加套路氣氛又增強自己的力度和節奏。技擊對方時粘對方衣，即突發暴力，擊出寸勁。

五護八斷：通背拳術技擊法則的一個重要方法。五護，即上、下、左、右、中（裡在高低中）。格鬥時切切護住自己的五個部位。講求高穿，即對方來高手擊打頭部，則用穿掌防護；對方低手出來，用劈掌防護；對方從裡攻擊進來（即裡手），即用掩手防護；對方從外攻進來（即外手），則用滾手防護；對方從中門擊入，急縮胸腹閃躲，即高穿，低劈，裡掩，外滾，中門縮（此法只是技擊鍛鍊法則，但不是定理，用時應隨機應變。這就是學時一定理，用時無定法的意義）。八斷法；即格鬥時對對方是虛、是實，是剛、是柔，是急、是緩，是動、是靜的正確判斷。以上就是五護八斷法。



三絕六妙：通背手法名稱。三絕，即迷魂掌（三觀迎面掌）、追魂掌（中拳）、斷魂掌（撩陰掌）；六妙是技擊格鬥的要領，即仙鶴舒頂、鷂子入林、猿猴遁避、飛虎攔路、黃鷹探爪，靈貓撲鼠。

三折九扣：指通背拳基本身形站法。三折即臂折、身折、腿折；九扣即指扣、腕扣、肩扣、胸扣、腰扣、胯扣、膝扣、腳扣（趾扣）。



以上是少祁五行通背拳的諸多名詞註解，希望能對大家有所幫助，共同努力，發揚中華傳統武術！

相關焦點

  • 五行通背拳名詞註解
    通背：通背不是門派（屬祁家門），是一種鍛鍊的法則。通是通達的意思（發力貫通順達）；背是人的脊背（不是臂）。是一種以背為法（力發腰背達於掌尖），放長擊遠先發制人的特殊練法的拳術。祁氏：通背拳術的先代祖師祁太昌及其父祁信（祁信又稱老祁派練法的祖師）。五行通背拳是祁太昌所發展傳授下來的（所以又稱少祁派祖師）。
  • 五行通背拳筋骨練法
    今天在這裡和大家一起探討分享一下，對練習武術中大家都耳聞能詳的抻筋抜骨，在學習武術的過程中，我們都會聽到抻筋拔骨對習練武術中的重要性，當然我們習練五行通背拳比如易筋經，就做出過註解，易是改變，筋是筋骨，經是改變的方法。易筋經在世面上也有很多不同的版本，如道家的，民間的，其目的都是一樣的，就是對身體筋骨的開發，最後達到預期效果。
  • 五行通背拳--中拳
    通背精華五行掌，五護八斷萬象藏。在練習過程中要領悟其中的意義，祥識生克制化，剛柔的重要性，其剛柔也是通背之本。今天在這裡和大家一起了解一下，五行通背拳中的最後一掌法，鑽掌，我們也叫中拳。鑽掌的動作與穿掌動作相同。左掌掌心向下，掌指朝前，附於右掌上；左掌屈肘於腹前，至左掌下掌心向左，掌指朝前，兩肘靠肋，上體前傾，探背松肩，目視前方。右掌向前直臂鑽出，掌至極限時突然將掌指內扣，中指第二關節突出，變尖拳。
  • 五行通背拳氣功之道
    因為練拳多見於掌法，又名通背掌。又因用五行生剋制化之拳理，名五行通背拳，亦稱：五行通背掌。中國近代武術家、通背拳大師修劍痴，根據「氣血是人類賴以生存的能動物質，氣長則力大之生化規律和原理」，綜舊融新，繼承發展了五行通背拳氣功之道，以啟後學。　　修劍痴著《五行通背拳譜.自序》中記載：「通背拳原系五行內功，與太極混元一氣，神髓相接，支脈各異」 。
  • 五行通背拳--插花手
    五行通背拳精華（插花手）在昨天的文章中，我們對五行通背拳中的鑽掌做了描述，鑽掌也是五行掌中的最後一個掌法，也是五行通背拳中，技擊性很強的一個掌法，希望喜歡的朋友們多練習，多體悟從中找到真諦！今天我們在一起來了解一下，五行通背拳中的插花手，為什麼說插花手是五行通背拳中的精華所在呢，首先先了解一下。插花手又稱劈裡藏花手、左右插花手、劈閃劫攔掌。插花手在實戰作用中起到很重要的步驟，在運用過程中內含圈攔，刀捋等防守方法，同時在攻擊方面，又可出劈、撣、擂等手法，變化莫測，守中有攻，攻中帶守，在練習過程中要都體會，正是前輩們總結出來的：練時一定式，用時無定法。
  • 五行通背拳～劈掌
    在前幾篇文章裡對五行通背拳中的，摔掌、拍掌、穿掌，今天在這裡我們一起來了解一下五行通背拳中的劈掌。今天我們對劈掌的練習方法做了了解，在練習劈掌的時候，首要的是要肩要松活，這就要求在練習搖臂的過程中，首先要做到，通背的練習都是環環相扣的，哪裡練不到，到後面的動作練習都會有制約性的，也就是說，學習五行通背拳要系統的練習，不可急於求成。
  • 通背拳一百零八字圖文
    很久沒有發文了，很是想念和大家共同分享探討的快樂時光，由於自己的原因，一直擱置至今，前兩天發了兩篇文掌，也許是時間久的緣故，閱讀量並不多，今天重新梳理一下，把之前的通背一百零八字圖文再次分享給大家今天在這裡和大家一起來分享一下，五行通背拳的一百零八字歌訣，這通背拳一百零八字對於練習通背拳的朋友都比較想了解，同時呢，先輩們留下來的有些也不是很好理解的，我也看過不少朋友所發的註解，我們也不去做說明，
  • 五行通背拳撲鼠
    今天和大家一起對五行通背拳中的，狸貓撲鼠做一些了解，五行通背拳中的狸貓撲鼠，又叫雙撲掌，是模仿貓撲捉老鼠的動作而得名（2）兩臂同時向內沿腹前屈肘，屈腕，向上至胸前。掌心向下，掌指朝前。上體隨臂動向後稍仰。目視前方。（3）上動作不停。兩掌同時由胸前向前直臂推撲擊出，上體隨臂動前傾。以上是狸貓撲鼠的練習方法，在這裡我對我的學習心得體會和大家一起分享一下。
  • 內、外(勁)兼修的五行通背拳
    五行通背拳總操法有108種之多，打出「探肩送背、放長擊遠」「貼衣發勁、擊響見物」的皮鞭勁及大劈大蓋的氣勢，是五行通背拳獨特的風格特點，而皮鞭勁是五行通背中操法的整體勁力和能看到的表面(外)勁力，其練出內勁才是五行通背拳之精髓所在，同時也是檢驗、衡量五行通背拳功夫深淺的標誌，能否更好的區分
  • 練五行通背拳從基礎單操訓練入手
    五行通背拳學練順序：1.五行掌基本單操——摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、鑽掌站樁練習。2.五行單操摔、拍、穿、劈、鑽掌行樁練習。6.五行通背拳拳路演練。7.五行通背拳器械套路演練。以上是五行通背拳學練順序，但是要想學會第1順序——五行掌基本單操（摔拍穿劈鑽），就必須首先要學練好最基礎五種單操：（1）單搖臂、（2）風輪勢、（3）開肩、（4）披身打掛、 （5）活肩抖腕甩摔法。
  • 五行通背三絕掌(圖文)
    一、引手掌練五行通背門的人都知道，在搏擊、散打激烈的實戰中，有效地防護好人體中線，是擊技散手運動中至關重要的法門
  • 五行通背別肘絆子
    趙寶安別肘絆子，又稱別肘蹬撲，在五行通背門裡是極為少見的肘加腿打法單操，實用性極強。它是連打帶下絆，並用肘別倒對方。只有常年跟隨師父的老徒弟才能學到此操法。肘尖堅硬、尖銳，招法隱蔽、疾速、短而猛，可隨機應變。五行通背拳對肘法的練與用很有講究。
  • 【通背拳擊技術要訣】
    在這裡還是要和大家說一下，我呢只是個武術愛好者，我練的是「五行通背拳」，為瀋陽一脈，恩師鄭劍鋒（已故），十分懷念恩師！ 我在接下來的時間裡和大家分享探討的，都是恩師留下來的寶貴資料和練習經驗，同時我也會把我自己的習練體會寫出來和大家一起分享，還有身邊的朋友，師兄弟所見所聞也會和大家一起聊一聊，我們都是有著一個共同的愛好，它把我們緊緊的聯繫在一起！
  • 五行通背拳十三種劈山技法視頻
    劈山在實戰中的應用劈山是五行通背拳五大操法（摔、拍、穿、劈、鑽）之一。
  • 怎樣練出通背拳的鞭勁
    趙寶安大連的五行通背拳分早期和晚期兩種練法。晚期的五行通背拳僅以韓鵬堯為代表，是一項適應軍事化訓練的拳種。其風格特點是練成鞭勁，腰背發功放長擊遠，先練單操後練組合操功法，追求專一的實用性，技擊手法上講究「出手為掌，點到變拳，拳後捋帶」，操功法動作出手時含有「擠滾穿」、回手時含有「捋帶勾」的小動作以及在「一引、二管、三打」中變化運用。
  • 少祁-通背拳譜
    發文也很久了，一直都是以文字形式和大家交流，圖多是以師祖，師父的照片展現，今天呢，作為作者同時是少祁五行通背拳的傳承者，將自己的圖文照片展現出來，上面的圖片就是本人，和本人學習通背拳的初衷，該圖片，收藏在我師爺王嘉儀誕辰一百周年所編輯的內部書籍中，同時感到萬分榮幸。
  • 「臂聖」張策融合楊式太極創「108式通背太極」
    又隨通背拳傳人王佔春（陳慶的弟子，河北良鄉縣北黃新莊人）學五行通背拳。王佔春年長張策十餘歲，但以王佔春師兄弟相稱。王、張相處九年，張策技藝精進，贏得通臂拳「臂聖」美譽。王佔春去世後，張策又遇白雲觀韓姓老道，受韓道長指點練功。
  • 武痴鍾福昆:通背拳裡舞威風 臺灣弟子慕名來(圖)
    說起此人，煙臺「武林」無人不識，要說他通背拳第二，沒人敢說第一。    8歲，為練飛簷走壁摔斷了腿    1957年，鍾福昆出生在煙臺芝罘區幸福二村。小時候，生性好動的他，在看過《七俠五義》等武俠題材的小人書後，一直幻想著自己可以變成飛簷走壁的大俠。
  • 【健康新體驗】常練內經•五行操 氣通經暢筋骨好(下)
    健康新體驗：常練內經·五行操 氣通經暢筋骨好（下）上周我們給大家介紹了五行操，以及五行操的部分招式，很多觀眾表示在家已經學起來了。那麼今天的健康新體驗呢，我們依舊請到了五行操的指導老師，下面讓他帶我們來繼續學習五行操。
  • 風水:《輔星水法歌》註解
    註解：輔弼，也叫伏位，在五行上屬陰木。該星主柔順平和，慈祥寬容，能使男性重視家庭，全家和睦。來水主官貴，為人慈祥孝順，男女可得好的婚姻，女為宮妃，男為駙馬。 次移武曲富貴全，及第登科壽綿延。