為什麼在田徑場上跑步,幾乎所有人都是逆時針?

2021-01-19 荔枝網新聞

新浪河南官方跑步交流平臺

　　★

　　記得某位跑步君很崇拜但記不起名字的哲學家說過：

　　要做一個愛思考，愛動腦的人。

　　作為一個愛思考的人，

　　跑步君最近發現了一個關於跑步的難解之謎：

　　為什麼在田徑場上跑步的人

　　幾乎都是逆時針跑？

　　★

　　關於這個問題，網上有以下幾種說法：

心臟說

　　人的心臟位於身體左側，所以重心容易偏左。逆時針跑心臟在操場內側，這樣保護心臟。

運動腳說

　　人類的腳，左右各有其作用，左腳起支持作用（支持重心），右腳起運動作用（掌握方向和速度）。逆時針跑符合人類生理運動機制。

慣用手說

　　大部分人都是右撇子，所以右手和左腳的靈活性和力量都要比另一邊強，逆時針跑動過彎時，身體重心偏向左腳，會對身體有更好的控制力，使重心更加穩定；同時，右手增加擺動幅度和頻率，保持身體平衡，過彎更加順利。

隨大流說

　　當你在田徑場上的時候，看見那些順時針跑的人，不會覺得他們很特別嗎？作為一個平凡普通的我，還是隨大流跑吧！

人體結構跨步距離

　　人類的身體結構決定的。一般人右腿的跨步距離會比左腿的略長，所以在田徑場上逆時針走。

地球自轉說

　　南半球順時針，北半球逆時針。（裡約奧運會不也是逆時針跑嗎？這個不科學！）

達爾文的進化理論

　　習慣向左轉的人在狩獵或者危險時，右側暴露，丟掉小命的機率會小一些。

最直接的說法

　　田徑場就是那麼修的！！！（好有道理，我竟無言以對！）

說了這麼多，關於這個問題的正確答案，跑步君也不知道這是為什麼！

　　其實古代奧林匹克運動會的徑賽並沒有繞圈跑，它是在直線跑道上來回跑的。而近代的田徑比賽剛開始出現在英國，與賽馬一樣是以順時鐘方向來跑，

　　歷史上，田徑的方向，順時針和逆時針都是有的。19 世紀的田徑比賽經常出現順時針。1896 年雅典奧運會與1900 年巴黎奧運會都是順時針。1908年後奧運會採用逆時針，沿用至今。業餘田徑協會仍接受反向比賽，至1948年牛津田徑隊仍反向比賽。據稱這樣可以平衡雙腿力量。

　　近代奧運（1896）一開始也是以向右的順時針方向跑，到了1912年國際田徑總會成立後突然規定更改為逆時針方向跑，並沒有解釋啥原因。

　　目前為止的情況是：

　　跑道就是這麼修的，只能這麼跑了！

　　跑道就是這麼修的，只能這麼跑了！

　　跑道就是這麼修的，只能這麼跑了！

　　若要求同存異，

　　可自行順時針跑，不用跟我商量！

相關焦點

  • 為什麼操場跑步都是逆時針的?
    今天，我們就來聊一聊為什麼操場跑步總是逆時針。地球自轉說初中地理課上，當老師講到「地球自轉」時，總會將逆時針跑步作為一個例子。 由於地球自轉，地球表面運動的物體會受到與運動方向垂直的力，這就是地球自轉偏向力。
  • 為什麼人跑步要按逆時針跑？理由果然很強大
    點藍色字關注「愉快的跑步」跑步時，你會不會突然想問一些奇怪的問題？比如，田徑賽場，人跑步都要按逆時針方向跑？今天我們就來聊聊這些跟跑步有關的冷知識。19世紀中葉，英國人開始運用馬術中右轉彎跑的方式進行田徑比賽，這種方式在1896年的第一屆現代奧運會上得以採用，16年後國際田徑比賽聯合會正式成立，頒布了以左手內側方向賽跑的規定，運動員們在訓練時也會採用逆時針跑來進行訓練。
  • 我們在操場跑步時的方向都是逆時針
    不知道大家有沒有注意到，從小學上體育課開始，我們在田徑場上跑圈，都是逆時針進行的。鍛鍊時，大家也都會不約而同的選擇逆時針作為「繞圈」的方向。這是為什麼呢？人的胸腔內具有心臟和肺臟，右肺有三葉、左肺只有二葉，人體的心臟位於身體左側，供血，傳輸中心也在左側。心臟內裝得是比重較大的血液，而肺葉裡是較輕的空氣。所以，胸腔的重心是略偏向左的。相應的，人體重心偏左，左腿容易起到支撐作用。當人在做跳躍等動作時，起跳腳也大多是左腳而且向左轉彎較容易，這樣一來逆時針即貼著左側跑會比較的順應身體也就相對省力。
  • 我們在運動場上為什麼習慣逆時針跑?| 趣問萬物
    圖源：pixabay不管是體育課還是田徑比賽，大家都會自覺在運動場上逆時針跑。歷史上的賽跑方向其實既有逆時針，也有順時針。到了20世紀早期，國際田徑聯合會才要求將賽跑方向設置為逆時針。為什麼這樣規定？目前也沒有一個權威說法，只有眾說紛紜的推測。一種說法認為這跟大多數人是右撇子有關。
  • 為什麼跑步要逆時針跑？
    不知道小夥伴們有沒有發現，當進入操場時，你會看見操場裡的大部分人都是繞著操場逆時針跑步或散步，那這是為什麼呢？ 2、由於大部分人都是右撇子，右腳在前面，向內側身時，人們感覺到更加舒服、力氣也更加大，沿逆時針方向跑步可以方便右撇子，同時也比順時針方向更容易保持平衡。3、還在用長矛盾牌的時候，人們發現身體左邊受傷的死亡比率大過右邊（心臟在左），所以人們左手拿盾牌，右手用長矛，長期下去就導致右手要強於左手。但是人要對稱，進而導致左腿強於右腿。
  • 為什麼大部分塑膠跑道都是逆時針的呢?
    喜歡運動健身的人喜歡在操場上跑步，你會發現絕大多數人都是逆時針跑步，很多人會有疑問，為什麼大部分跑道都是逆時針的呢？關於跑步方向的原始規定源自賽馬。最初，賽馬的環形賽道不在體育場內，而是在人們來往的街道上。由於英國交通中的左手通行規則，馬只可通過左跑和左轉避免與迎面而來的馬車相撞。
  • 跑步逆時針方向跑是體育老師教的還是...
    生活中你在跑步時或是電視裡觀看田徑比賽時你是否發現都是在採用逆時針的方向這是為什麼呢？千萬...不要怪你的體育老師他只教你運動方式方向控制還是靠自己其實追溯歷史順時針和逆時針的方式都採用過公元前776年的第一屆古代奧運會最初的田徑賽場是一條192.27米長的直道採用往返跑的方式比賽19世紀中葉，英國人開始運用馬術中右轉彎跑的方式進行田徑比賽
  • 操場上為什麼都是逆時針跑?真相是這樣的
    最近有跑友留言說：自己常在田徑場跑圈，近期感覺左大腿有酸痛感，跑步數據顯示左右有點失衡了，是不是總是按照逆時針方向跑會對身體造成損傷嗎？需要變換方向嗎？經常在操場跑步的你，是不是也有這樣的感受呢？所以，不要總是逆時針跑，如果跑步距離較長，可以選擇順時針和逆時針交替跑，避免一側下肢受力過大。那麼問題又來了：你知道為什麼大家總是逆時針圍著操場跑，操場的跑道設計也是逆時針的呢？因為規定！19世紀當田徑跑道布置時，跑步的方向經常是順時針的。
  • 為什麼人們習慣逆時針,據說順時針跑步會跑成傻子?
    開始注意到人們都習慣逆時針跑步這個事還是在高中，當時教官說了一句：「順時針跑步會跑成傻子！」真的是這樣嗎？順時針跑步當然不會跑成傻子，但是為什麼人們都習慣逆時針跑步呢？國際田聯也有相關的規定，讓我們來看看是怎麼回事吧。
  • 人在操場跑步為什麼按逆時針,有了別樣的解釋
    今天和幾個學生在操場上跑步，跑完以後我順勢問了一個問題，為什麼我們跑步總是逆時針跑啊？ 下面是學生的回答： B：人體心臟居左，身體重心在左邊，逆時針跑步有利於平衡。奇思妙想，是否符合科學，如按此說法，是否走路的時候就會慢慢偏向左邊？ C：人的左腿力量強於右腿，逆時針跑跑步不會摔倒。如果B同學說的對的，似乎這個說法也是成立的。從A同學的推論來說，C同學的說法也是符合邏輯的。
  • 操場跑圈，為何總是逆時針跑？康復師：這樣是有原因的
    不知道大家有沒有注意到，從小學上體育課開始，我們在田徑場上跑圈，都是逆時針進行的。鍛鍊時，大家也都會不約而同的選擇逆時針作為「繞圈」的方向。這是為什麼呢？人的胸腔內具有心臟和肺臟，右肺有三葉、左肺只有二葉，人體的心臟位於身體左側，供血，傳輸中心也在左側。心臟內裝的是比重較大的血液，而肺葉裡是較輕的空氣。所以，胸腔的重心是略偏向左的。相應的，人體重心偏左，左腿容易起到支撐作用。當人在做跳躍等動作時，起跳腳也大多是左腳而且向左轉彎較容易，這樣一來逆時針即貼著左側跑會比較的順應身體也就相對省力。
  • 賽跑是逆時針跑你知道嗎?
    直到19世紀中葉，英國人首次在田徑比賽中模仿賽馬比賽， 以右轉彎（順時針）跑的方式進行比賽。「右轉彎」（順時針）跑的影響逐漸波及到奧林匹克運動的發源地——希臘。1896年，在希臘首都雅典舉行的第一屆現代奧林匹克運動會，便採用是這種英國式的「右轉彎」（順時針）跑。
  • 田徑場上的膚色分界——卡達世錦賽的另類解讀
    這就是田徑場上的膚色分界。這個分界在男子100米跑道上很長時間以來也曾是以一個成績——「10秒大關」來體現的：除黑人外，沒有白人、黃種人跑進過10秒00。蘇炳添、謝震業先後突破「10秒大關」後，日本幾名短跑選手（至少包括一個黑人混血運動員）也相繼突破、接近了「10秒大關」。
  • 為什麼運動場上的人都是逆時針跑,而繞佛塔的人卻是順時針?
    到運動場或者到一些公園小路、廣場上，看到鍛鍊的人們都是不約而同地逆時針走圈或者跑圈。對此，似乎並沒有知道是為什麼。可有「專家」卻給出理由，說這樣符合人體的生理結構，符合血液運行規律。類似的情況還有睡覺的時候，是向左臥還是向右臥，有的人說向左臥不好，因為會壓迫心臟，試問人體的心臟有那麼怕「壓」麼？個人感覺，這完全就是一種約定俗成加上從眾心理，什麼符合人體結構、有益健康云云都是自圓其說而已。
  • 為什麼田徑運動員的體型都很健美呢？
    發現沒有，田徑比賽場，運動員們生龍活虎，跑跳有力，那個個身材都是那麼勻稱而健壯，男的肌肉發達，跑動舒展迅猛，富有生命力；再看看田徑美女，哪一個不是標緻的模特身材？不僅有修長的大腿，還有小蠻腰、馬甲線，尤其是短跑選手身材凹凸有致，練就的美臀翹而不肥，肥而不膩，張弛有力，魅力無限。
  • 操場跑步,你一定要知道的玄機
    1.田徑場是一個圈      世界國聯將國徑比賽（在田徑比賽中,標準的田徑場一圈是400米, 除100米項目是直道跑外, 200米及以上項目都含有彎道。）的跑步方向定為逆時針（人在彎道跑中，左腿為支撐腿，身體內傾，人體大部分重量落在心臟所在的左側，所以逆時針跑更易被人接受。）       而大部分跑者在選擇田徑場跑步時，也多採用逆時針的跑步方向。殊不知，長期的逆時針跑步極易產生一系列的不對稱發力而造成身體不平衡、支力不平，逐漸導致彎道跑所帶來的特有傷病。彎道跑究竟蘊含怎樣的利與弊，又該如何進行訓練呢？以下是我們給予的分析與建議。
  • 你從沒注意到的冷知識:跑步比賽為何要逆時針跑
    古代最為常見的跑步方式為田徑賽，而田徑賽一般都是直線跑，沒有轉彎跑，1860年左右，英國人第1次在比賽中模仿賽馬比賽，以右轉彎跑的方式進行比賽，隨後這種方式逐漸地傳到了外國。1896年希臘首都雅典舉行第1屆現代奧運會，即採用了這種右轉彎跑的方式。
  • 海南省田徑協會副會長林書燊:跑步可以增強幸福感
    海南省田徑協會副會長、秘書長林書燊說。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp據了解，2010年開始，海南省田徑協會幾乎為海南每一場的馬拉松賽事提供競賽組織工作，在裁判、志願者培訓，場地器材設備提供以及場地丈量等方面給予了大力的支持，一晃已經連續做了八年。「形勢越來越好，跑步人數越來越多。」
  • 這些運動冷知識，據說90%的人都不知道這些...
    從各項球類賽事到田徑比賽，各式各樣的運動項目那是跟我們的生活密不可分呀！都說自己愛運動，那麼問題來了，下面這些運動冷知識你知道幾個呢？2、為什麼在運動場跑步時都是沿著逆時針方向跑大多數人會覺得左腿比右腿更有力量。在賽跑時，大多數運動員都是用左腿作為後蹬腿的。在跑彎道時，因為左腿有力，所以按逆時針跑，左腿就能很好地克服身體的離心力，保持身體的平衡穩定，避免向內側傾斜而摔倒。如果按順時針跑，因為右腿的力量比左腿小，身體就會感覺不穩，很容易保持不了身體平衡。
  • 奔跑在田徑場上的國羽女雙姑娘,痛並快樂著
    12月的陵水氣溫20出頭，這對於正在這裡集訓的國家羽毛球隊來說，無疑是戶外跑步的好時節。這一天上午，國羽女雙組進行了技術訓練，下午，姑娘們又在主管教練姜京珍和教練陶嘉明以及體能老師劉傑的帶領下，在陵水海航體育場上了一節跑步課。雖然，跑步無法成為姑娘們喜聞樂見的體能項目，但是，為了突破自我，力求更高、更強、更快，她們全力以赴投入每一次的起動。