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每位準爸媽們都十分期待自家孩子的模樣、身高，雖說這些身體特徵多與父母遺傳基因相關，但如果先天不是很理想的，還是可以通過後天成長慢慢彌補、改善的。然孩子各身體特徵的發育，也是有一定關鍵黃金期的，倘若就此錯過可能後天再如何彌補都沒有辦法。
無論大人還是孩子，身高這一特徵尤為重要明顯，通常個高的人看起來就具安全感、力量感還有陽光、活力。所以，很多家長們都很關注孩子的身高問題。
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孩子發育3個「黃金期」，爸媽若能把握住，助娃多長高10釐米
網上關於孩子增高的廣告、新聞數不勝數，也有不少家長被增高廣告欺騙消費等惡劣事件。曾有一則新聞是這樣的，寶媽曉琳夫妻倆都是矮個子，自孕育生娃後就一直很關注孩子的身高發育情況，就是擔憂孩子遺傳父母基因長成矮個子。為了孩子的身高問題，寶媽曉琳從不吝嗇那微薄的薪水，竟不惜高價給女兒買「增高藥」。
起初，女兒吃了第一年身高真的長了「10釐米」，寶媽和丈夫都很欣慰，眼看這孩子將要高過父母了，甚是開心。又繼續給女兒買，誰知，之後的療程一點效果也沒，孩子竟吃成了「矮小症」。
後來，夫妻倆帶女兒到醫院檢查，經專業拍片後發現女兒的骨骺線基本已經閉合了，她的身高才1.4米多。醫生說孩子以後基本難長個了，孩子發育的3個「黃金期」都已錯過。倘若爸媽當時若能把握住，還能助娃多長高10釐米，如今這情況真是讓人遺憾。
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爸媽若能把握住孩子發育3個「黃金期」，娃能再多長高10釐米：
0-3歲 該時期是孩子身高發育的第一個「黃金期」，該階段主要注重孩子的健康成長問題，只有全身發育健康成長，其身高才能隨之發育起來。
4-7歲 該階段則為孩子身高發育的第二個「黃金期」，該時期孩子的行為與幼年不同，在睡眠、飲食、運動上都有所不同，這類活潑好動的孩子，很容易出現貪玩耽誤吃飯、休息時間。倘若晚上10至凌晨1點都沒休息，很容易影響生長激素分泌。
8-14歲 該階段則為孩子身高發育的第三個「黃金期」，此時的孩子將進入到青春期，倘若不抓緊時間補救，隨著青春期的到來，孩子的骨骺線將快閉合，影響孩子身高發育，以錯過最後機會。
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其實，當家長們抓住孩子這身高發育的3個「黃金期」，再從以下幾方面入手，孩子長高個子不再是頭痛之事。
1.監測身高發育數據
孩子身高發育的每個黃金期的監測身高發育方法不同，具體監測方法家長們可以諮詢相關育兒專家，以得到確切的指導、建議。只有獲取孩子身高發育的準確數據，家長們才能了解、跟蹤孩子的身高發育狀況，以及時採取相關措施幹預。
2.確保良好的飲食、運動、睡眠
還有，家長們在聽取專業育兒人員的指導、建議後，再對孩子開展飲食、運動、睡眠的優化。從日常生活的各方面提升，以確保孩子生長激素分泌正常、睡眠充足、新陳代謝等，這樣才能促使孩子身體發育，利於身高增長。
與你說貼心話
孩子的身高發育有著三個黃金期，家長們一定要重視，以及時採取相關措施補救，彌補先天身高遺傳基因的不足。
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