核心提示：研究人員發現女性超重或肥胖平均每持續10年，肥胖相關癌症風險增加7％，絕經後乳腺癌風險增加5％，子宮內膜癌風險大幅升高17％。而且，除了肥胖持續時間外，肥胖致癌風險還與肥胖的嚴重程度有關。
近日，世界衛生組織（WHO）科學家們發表的一項縱向流行病學調查顯示，女性超重或肥胖的時間越長，罹患癌症的風險會逐時累積升高，每10年累積升高7%。這是全球首個揭示了肥胖致癌有時間累積效應的研究。相關研究結果已發表在醫學期刊《 PLOS Medicine》上。
隨著人們生活條件的改善，肥胖人群越來越多。肥胖的危害逐漸被人所認識，肥胖可導致心血管、糖尿病、腫瘤等諸多疾病，嚴重威脅人類健康。肥胖影響疾病風險的規律，特別是肥胖與癌症風險的關聯，如今已成為了科學家的研究熱點，以期尋找到有效的幹預措施。
現在人們已清楚，肥胖總體與癌症相關，但具體的關聯性規律知道的不多。來自WHO國際癌症研究署的科學家們，利用美國長期健康調查項目 「美國婦女健康倡議」（Women's Health Initiative）的研究資料庫，針對約7.4萬美國婦女的個體長期健康數據（跨度12年的數據），分析了體重指數與肥胖相關癌症風險的關係。
在長達12年的觀察期內，本次研究人群中已有6301人被診斷患有肥胖相關腫瘤。研究人員發現超重或肥胖平均每持續10年，肥胖相關癌症風險增加7%，絕經後乳腺癌風險增加5%，子宮內膜癌風險大幅升高17%。而且，除了肥胖持續時間外，肥胖致癌風險還與肥胖的嚴重程度有關。
「肥胖致癌風險的逐時累積效應，可用生物學機制來解釋，」該研究的領導者Melina Arnold博士說：「肥胖或超重發生越早持續越久，高血壓、糖尿病、基因損傷、激素代謝紊亂等疾病的發病風險越高，一旦發病病情也較重，而這些都是導致癌症發病的關鍵因素。」
那麼，我們該如何通過減肥降低癌症風險呢？西雅圖Fred Hutchinson癌症研究中心Anne McTiernan博士在439例超重或肥胖的絕經後婦女中的研究發現，只要減重5%-10%，體內激素、炎症指標就有明顯下降，而限制飲食相比運動計劃，在減輕體重降低癌症風險方面可能更有效。
當然，要想找到更好的辦法來控制肥胖致癌風險，還需要進一步闡明肥胖與癌症風險的關聯規律，例如，肥胖發病年齡對癌症風險有無影響？終生體重正常是否真的可降低癌症風險？癌症患者預後是否受肥胖因素的影響？相信隨著研究的深入，肥胖致癌風險可以得到更好的控制。
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