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豆王燒年糕
原料:
四季豆200克,水磨年糕250克,滷熟的牛肉片20克,小米椒5克,紅椒條4克。
調料:
蔥油30克,雞湯50克,啤酒30克,鹽4克,A料(蠔油8克,雞汁、辣鮮露各3克,味精5克,胡椒粉2克,日本燒汁、東古醬油各4克),溼澱粉10克。
做法:
1、將豆王(四季豆)切成長5釐米的段;水磨年糕切5×0.8釐米的一字條。
2、將豆王和年糕分別加鹽焯水,鍋內加入蔥油燒熱,放入牛肉片、小米椒、紅椒條炒香,再加入雞湯、啤酒,入A料調味,下豆王和年糕燒制1分鐘,用溼澱粉打薄芡,出鍋即可。
鹹排骨煮蘿蔔
製作方法 1.鹹排骨150克略微衝洗,切成長5釐米的寸段。2.白蘿蔔1千克洗淨,去皮後直刀切成厚2釐米的片。3.鍋內放入大豆油50克,燒至五成熱時,放入蔥段、薑片各10克爆香,下二湯和清水各500克,白蘿蔔片和鹹排骨,大火燒開,改小火煮40分鐘,用鹽6克、雞粉5克調味,離火後將蘿蔔擺入容器內,將鹹排骨放在蘿蔔上,澆上湯汁,撒入青蒜苗末5克點綴。
鹹排骨 排骨5千克洗淨,切成大塊,加入鹽200克,蔥段、薑片各250克,料酒100克拌勻,醃製24小時即可。鐵鍋風味魚
原料:
白魚1條(重約500克),洋蔥30克,香菜5克,青、紅杭椒各20克,井岡山辣椒15克,生薑、蔥段各20克,乾花椒15克,幹紫蘇10克,熟白芝麻3克。
調料:
色拉油100克,料酒20克,鹽8克,雞精6克,醋15克,白糖、味精各10克。
做法:
1、白魚宰殺治淨,從背部開膛去掉內臟,洗淨控水,放入盆內,加乾花椒、5克鹽、生薑、蔥段、料酒、幹紫蘇醃漬2——3天。
2、取出白魚,掛在陰涼通風處風乾4—5小時。
3、洋蔥切圈,井岡山辣椒切塊,青、紅杭椒分別切成圈。
4、鐵鍋上火,大火燒5——6分鐘,下色拉油,燒至七成熱時放入洋蔥圈、井岡山辣椒塊大火煸炒出香,下入風乾白魚,用小火煎6分鐘至兩面金黃,下3克鹽、白糖、醋、味精、雞精調味,撒上香菜、芝麻、青紅杭椒,離火上桌。
主料:長茄子300克,荔浦芋頭500克,蝦膠50克,白芝麻15克
調料:A料(熟豬油30克,鹽、味精各5克,臭粉1.5克,五香粉3克,澄面、生粉各15克),生粉50克,色拉油1千克(約耗80克),溼澱粉10克,自熬鮑汁200克
做法:
1、芋頭去皮後切成小塊,放入蒸箱內大火蒸熟,取出放入粉碎機內打成蓉,加入A料充分攪拌,最後加入蝦膠拌勻。
2、茄子洗淨,切成厚1.5釐米的夾刀 片,將芋頭蓉釀入其中,拍生粉,入燒至六成熱的色拉油中,小火浸炸3分鐘,取出控油,放入燒燙的鐵板內。
3、鍋內放入鮑汁,小火燒開,用溼澱粉勾芡,出鍋 澆在鐵板上,撒白芝麻上桌。
豆酥茄餅
原料:
本地茄子300克,牛肉蓉150克,吐司麵包50克,青、紅椒條各20克。
調料:
A料(鹽10克,胡椒粉3克,生抽2克,蔥末、薑末、味精、雞精、雞粉各5克),幹澱粉15克,老乾媽豆豉20克,色拉油750克(約耗80克),脆皮漿100克。
做法:
1.茄子洗淨,斜切成夾心片,待用。
2、將牛肉蓉放入容器內,加A料攪拌均勻,待用。
3、吐司麵包改刀成1釐米見方的小丁,入油鍋中炸酥,撈出待用。
4、將茄子內側拍幹澱粉,夾入攪拌好 的肉餡,裹勻脆皮漿,入6成熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油。
5、鍋留底油燒熱,放入青椒條、紅椒條、炸好的吐司丁、老乾媽豆豉調味翻炒,澆在炸好的茄餅上即可。
脆皮漿:
將麵粉100克、澱粉20克、吉士粉5克、泡打粉6克、精鹽3克、白糖2克、色拉油30克、水150克和勻調成脆皮漿。
家鄉鍋貼藕
製作方法 1.蓮藕400克去皮,切成厚1釐米的夾刀片;糯米200克用清水浸泡一夜。2.五花肉碎200克加入蔥末、薑末、料酒各5克,雞蛋液40克,鹽3克,胡椒粉1克攪拌均勻,製成餡料,釀入藕夾中。3.取一個平盤,在盤底刷上一層薄薄的色拉油,將一半糯米鋪入盤底,然後將藕夾放在糯米上,再撒入剩餘的糯米,壓實、壓緊,上籠大火蒸熟(由於糯米帶有粘性,所以蓮藕上會粘滿糯米)。4.鍋內放入熟豬油50克、黃油15克,小火熬化,放入蒸好的糯米藕夾,小火煎至兩面色澤金黃(煎制時撒入鹽1.5克和蒜末5克),取出放入墊有粽葉的盤中,撒大蒜葉碎10克點綴。
鱔魚炒雞蛋
原料:
鱔魚200克,土雞蛋7個,薑末、蒜末、紅椒粒各10克,蔥花5克。
調料:
菜籽油45克,米酒10克,鹽7克,白胡椒粉3克。
做法:
1、鱔魚宰殺制淨,切成長3釐米的段;土雞蛋磕入碗中,攪打均勻。
2、鍋內放入菜籽油20克,燒至五成熱時,放入鱔魚段、鹽3克,中火煸炒至鱔魚肉剛剛成熟,撒入薑末、蒜末、紅椒粒,倒入米酒,燜5秒即可出鍋。
3、鍋內放入剩餘的菜籽油,燒至五成熱時,放入土雞蛋,小火炒成雞蛋碎,倒入提前炒好的鱔魚,撒入鹽4克、白胡椒粉、蔥花,大火翻炒均勻,出鍋裝盤。
上湯螺螄雞
主料:螺螄400克,雞肉150克
輔料:小米椒圈8克,美人椒圈20克,線椒圈20克
調料:菜油20克,家樂雞汁25克,家樂雞精8克,家樂安多夫松肉粉3克,白胡椒粉5克,鹽5克,料酒15克
小料:野山椒、薑片、蒜片、蔥段各10克
製作過程:
1、將雞肉斬成小塊(2釐米見方),加3克家樂安多夫松肉粉醃製;
2、螺螄加料酒飛水備用,將醃製好的雞肉拉油;3、鍋入菜油20克燒熱,放小料炒香,放入螺螄和雞肉稍炒,加入350克水,然後加入輔料和調料,燒至入味後出鍋即可。
小炒驢肉
原料:
新鮮驢肉250克,小米椒30克,薑末、大蒜茸各20克,香芹段少許。
調料:
菜籽油、鮮骨湯各80克,白胡椒粉、鹽各3克,雞粉5克,米酒10克。
做法:
1、將帶皮驢肉洗淨,切成5×2.5×0.1釐米的薄片,待用。
2、鍋內放入菜籽油,燒至5成熱,放入驢肉,中火生炒至斷生,下入姜米、大蒜茸、小米椒爆香,倒入米酒、鮮骨湯、鹽,中火燜煮2分鐘,放入香芹段,繼續燜制1分鐘,撒入白胡椒粉、雞粉,翻勻出鍋。
特色炒肥牛
製作方法 1.肥牛300克焯水;香菜100克切成長4釐米的段;自醃白蘿蔔25克切成薄片。2.鍋內放入色拉油40克,燒至五成熱時,放入蔥段、薑片各5克爆香,放入白蘿蔔片、辣妹子醬3克炒出香味,放入肥牛、香菜段大火翻炒均勻,用鹽3克調味,淋白醋5克調味,出鍋裝入容器內。
自醃白蘿蔔 白蘿蔔500克切成大塊,放入野山椒水(沒過表面)中醃製24小時。
香煎盤鱔
原料:
小黃鱔500克,幹紅椒圈20克,蔥花5克,大蒜粒10克。
調料:
茶油100克,鹽8克,味精5克,白胡椒粉5克。
做法:
1、黃鱔衝洗乾淨,放入冷水鍋內,蓋上鍋蓋,小火加熱至水將黃鱔燙死,撈出宰殺制淨。
2、鍋內放入茶油,燒至六成熱時,放入黃鱔,大火爆炒至鱔魚捲縮成圈,依次下入紅椒圈、鹽、味精、白胡椒粉、大蒜粒爆炒均勻,撒蔥花裝盤即成。
木姜子配黃姑魚
主料: 黃姑魚500克,草魚片250克
輔料: 金針菇250克,西紅柿200克,生菜150克,榨菜絲50克,粉絲節150克
調料:家樂雞汁30克,家樂酸辣鮮露20克,木姜子油10克,鹽8克,家樂雞精8克,白胡椒粉6克,白醋20克,魚湯2000克
小料:薑片10克,大蔥節10克,鮮紅小米辣10克,鮮木姜子10克
醃料:鹽3克,家樂雞精5克,料酒10克,生粉10克
製作過程:
1、黃姑魚去內臟洗淨,草魚片衝淨瀝水加醃料抓拌上勁,金針菇摘洗乾淨,西紅柿切圓片,榨菜絲、生菜洗淨待用;
2、取盤,鋪上生菜,在生菜上整齊擺放殺好的黃姑魚、漿好的草魚片、西紅柿、金針菇和粉絲節;
3、取湯鍋分別放入小料、調料、榨菜絲和魚湯,燒開(最後加木姜子油、白醋),與配料一起上桌,配酒精爐邊吃邊涮。
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石鍋豆腐
原料:
白水洋豆腐500克,五花肉片30克,圓蔥絲15克,蒜片8克,青蒜苗段5克。
調料:
高湯750克,熟豬油30克,鹽4克,味精3克,雞精2克.
做法:
1、將白水洋豆腐切3釐米見方的大塊,待用。
2.淨鍋入熟豬油燒熱,入圓蔥絲、五花肉片、蒜片爆香,加高湯燒開,放入豆腐塊,轉小火燒5分鐘,用鹽、味精、雞精調味,出鍋前撒青蒜苗段即可。
雲南烤 肉配石屏豆腐
原料:石屏豆腐100克,雲南烤肉30克。
調料:色拉油500克(約耗30克),自製辣椒粉(幹辣椒烤熟,揉碎加鹽拌勻)20克,自製腐乳汁15克。
製作:將石屏豆腐改刀成正方形,入五成熱色拉油中炸至金黃色,撈出控油,炸制後中間片開,夾上雲南烤肉和自製的辣椒粉,搭配自製腐乳汁食用即可。
雲南烤肉:豬五花肉500克加五香粉15克,八角、草果各2個,蔥段、薑片、五香粉各10克,白酒50克,鹽7克醃製24小時,取出入烤箱(上下火各220℃),烤制20分鐘即可。
自製腐乳汁:牟定油腐乳加水少許拌勻,撒蔥花調製。
青椒削骨肉
原料:
鮮豬筒子骨800克,本地青辣椒圈60克。
調料:
熟豬油25克,精鹽8克,蒜蓉10克。
做法:
1、鮮豬筒子骨砍斷洗淨,倒入高壓鍋內,加清水1200克,大火燒開,改小火壓25分鐘,自然散氣後,撈出筒子骨肉,將肉取出後撕成小塊。
2、鍋內放入熟豬油,燒至5成熱時,放入削骨肉、青辣椒圈、鹽、蒜,大火爆炒出香,加入壓骨的原湯100克,燜熟後帶汁出鍋。
椒麻嫩牛柳
原料:
牛肉250克,黃瓜片150克,蔥花10克,鮮花椒10克,小米椒3克。
調料:
么麻子藤椒油30克,辣鮮露20克,蒸魚豉油25克,味精3克,雞精5克。
做法:
1、牛肉切片,加鹽、味精、雞精、老抽、白糖、食粉、胡椒粉、蠔油、生粉醃製入味,入冰箱冷藏30分鐘,取出加香菜末5克抓拌均勻。
2、鍋入清水燒開,下黃瓜片汆熟墊底。將調料加入汆黃瓜片的水120克調成汁水,再將牛肉汆熟放在黃瓜上,最後將汁水淋在牛肉上。撒上蔥花、鮮花椒、紅小米椒點綴。另起鍋燒熱油淋在蔥花、鮮花椒上即可。
壓鍋泥鰍排骨原料:
泥鰍300克,排骨200克,蔥、姜各10克,花椒1克,八角2粒,蔥花5克。
調料:
壓鍋醬、壓鍋油各50克(豆油、熟雞油、熟豬油按1:1:1的比例混合),老湯200克,A料(雞精3克,味精、東古一品鮮、雞汁各5克,十三香2克,老抽10克)。
做法:
1、排骨用白滷水滷八成熟;泥鰍去頭、去內臟,焯水。
2、鍋內放壓鍋油,將蔥、姜、花椒、八角爆鍋,放入壓鍋醬和老湯,調入A料。
3、放入排骨和泥鰍,高壓鍋上氣後用小火壓6分鐘後出鍋,撒上蔥花即可。
自製壓鍋醬:
海天黃豆醬250克,六味鮮豆瓣醬150克,辣妹子醬100克,蠔油200克一起爆炒。
青椒炒沙鱉
原料:
小沙鱉3隻(重約600克),青、紅辣椒圈200克,蔥段、薑片各20克。
調料:
熟豬油40克,菜籽油50克,鹽、味精各4克,蠔油5克。
做法:
1、小沙鱉宰殺制淨,剁成3釐米見方的塊,用流動水衝去血水。
2、鍋內放入菜籽油,燒至五成熱時,放入蔥段、薑片爆香,下入小沙鱉,中火煸炒至肉質成熟,離火。
3、鍋內放入熟豬油,燒至五成熱時,放入辣椒圈,中火炒至八成熟,放入提前炒好的小沙鱉,下入鹽、味精、蠔油,中火煸炒1分鐘,離火裝盤即可。
藠頭鹽菜炒鱔魚
原料:
鱔魚300克,黃瓜條100克,蒜片10克。
調料:
生粉30克,色拉油1千克(約耗30克),藠頭鹽菜(半成品調料,市場有售)100克,茶油50克,二湯120克,雞粉、蠔油各5克,白胡椒粉3克。
做法:
1、鱔魚宰殺制淨,切成長10釐米的段,衝洗去掉血水,吸乾水分後拍生粉,入燒至六成熱的色拉油中,小火炸至色澤金黃,撈出控油。
2、鍋內放入茶油,燒至5成熱時,放入蒜片、藠頭鹽菜中火炒香,下入黃瓜條和鱔魚,中火炒半分鐘,淋入二湯和剩餘的調料,小火燜至湯汁收緊,離火裝盤。
香辣美容蹄原料:豬蹄2.2斤。
調料:幹辣椒3克,鮮花椒2克,香辣醬3克,豆瓣醬5克,味精1克,雞精1克,白糖2克,蔥姜蒜各1克,花椒1克,色拉油25克,香油1克,紅曲米2克,芝麻3克,小香蔥碎3克。
製作方法:
1.豬蹄去毛,洗淨,剁成4釐米見方的塊,開水飛透,去血腥,除髒物;
2.另起鍋入油,待油溫80度時下入豆瓣醬,再入花椒、幹辣椒、蔥、姜、蒜,溫度保持70~90度,約煸5~6分鐘,至調料煸出香味,加入香辣醬、味精、雞精、白糖、香油,然後加2千克水和紅曲米,文火燉2個小時即成,起鍋前入鮮花椒提鮮香,裝盤後撒芝麻和小香蔥碎。
衡山香乾
原料:
衡山香乾400克,韭菜段20克,生薑米、蒜蓉各20克,小青椒圈、小米椒圈各50克。
調料:
熟豬油20克,鮮骨湯50克,A料(紅燒醬油、雞精各5克,鹽3克),毛菜籽油30克,米酒10克。
做法:
1、香乾洗淨切成長5釐米的粗條。
2、鍋內放入毛菜子油和熟豬油,燒至六成熱時,放入香乾條,小火煎至兩面金黃,放入姜米、蒜蓉炒香,烹米酒,放入鮮骨湯、小青椒圈、小米椒圈和A料,中火燜至湯收幹,放韭菜段翻勻,出鍋即可。
黃辣椒燜鱖魚仔
原料:
小鱖魚3條(重約600克),黃貢椒20克。
調料:
熟豬油40克,料酒10克,鹽、味精各4克,小蔥段15克。
做法:
1、小鱖魚宰殺制淨,在魚身兩側打間距為3釐米的一字花刀。
2、鍋內放入熟豬油,小火熬化後放入鱖魚仔,小火煎至表皮結殼,烹料酒,倒入泉水600克和黃貢椒,大火燒開,改小火燜制7-8分鐘,揭蓋放入鹽、味精調味,出鍋裝入容器內,撒入小蔥段即可。
楊橋麩子肉
原料:
鮮豬帶皮五花肉800克,蔥花2克。。
調料:
菜子油20克,米酒5克,A料(糯米粉50克,紅曲米30克,米酒20克,鹽12克,八角粉5克),紅辣椒粉15克。
做法:
1、鮮豬五花肉洗淨,切成厚0.5釐米的大片,加A料攪拌均勻,放入冰箱內冷藏醃製5天,取出後入籠蒸至成熟。
2、鍋內放入菜子油,燒至五成熱時,放入蒸好的五花肉,小火煎透(小火煎兩面共約3分鐘),撒入辣椒粉,烹入米酒翻炒,撒蔥花即可出鍋裝盤。
巴人罐湯蹄
主料:
鮮豬手500克。
輔料:
仔芋兒 400克,老薑10克,大蔥20克,大蒜10克,香菜10克,青小米椒10克,野山椒10克,泡姜20克,青檸檬半個,鮮花椒20克,小蔥15克。
調料:
鹽,味精,雞精,料酒適量,黃辣椒醬20克,么麻子藤椒油20克,色拉油100克,豬油50克,鮮湯1500克。
製作:
1、鮮豬手洗淨斬成塊,下開水鍋中,加入適量料酒,焯盡血水起鍋備用。
2、將仔芋兒切成滾刀塊,其餘輔料切成粒,小蔥切末,青檸切片備用。
3、酸湯料炒制:炒鍋上火,下入色拉油和豬油燒熱,下姜、蔥、蒜末炒香,加入黃辣醬炒香出色,再加入餘下輔料炒香出味,起鍋涼冷,用攪拌機打碎備用。
4、鍋內加入鮮湯,倒入打好的酸湯料,大火燒開,小火煮5分鐘,濾去渣子,放入豬手,加鹽、味精、雞精、青檸片,倒入高壓鍋內,上氣後煮15分鐘,放氣後加入仔芋兒,再蓋蓋小火壓3分鐘,放氣開蓋後淋入藤椒油,裝入陶製器皿,撒上蔥花即成。
過把癮牛肉粒
原料:
牛肉200克,蘆筍30克,老壇酸菜30克,小料(生薑米、大蒜蓉各20克,小米辣粒30克),蒜苗段50克,香菜段20克。
調料:
紅燒醬油、雞精各5克,鹽3克,毛菜籽油(即用農家土法榨制的菜籽油)40克,米酒10克。
做法:
1、牛肉洗淨,切成1.5釐米見方的粒,酸菜、蘆筍分別切碎。
2、鍋內放入毛菜子油20克,燒至五成熱時,放小料爆香,下入牛肉粒,中火炒至八成熟,放米酒、紅燒醬油、鹽調味,出鍋。
3、鍋內再次放入毛菜子油20克,燒至五成熱時放入老壇酸菜、蘆筍炒香,加入炒好的牛肉粒,撒入雞精、香菜段、蒜苗段,大火翻勻即可。
古法煨香肉
原料:
帶皮五花肉600克。
調料:
色拉油1千克(約耗50克),幹鹽菜50克,A料(八角2克,幹紅椒20克,香葉2片,白豆蔻、甘草、沙姜、紅曲米、生抽各10克,薑片、蒜片各30克,紅燒醬油、雞精、鹽各5克,料酒50克),熟豬油20克,青、紅椒圈各3克。
做法:
1、五花肉修整成正方形,在無皮的一面打上深至肉皮的十字花刀,入燒至七成熱的色拉油中,小火加熱至皮收緊,撈出控油,放入沙鍋內,加入A料和清水1千克,大火燒開,改小火將方塊五花肉煨制1小時至肉質酥爛,離火。
2、幹鹽菜用冷水泡發,洗淨並切碎,擠幹水;鍋內放入熟豬油,燒至五成熱時,下入鹽菜中火炒香,離火。
3、取一個新沙鍋,放入炒香的鹽菜打底,將方肉放在鹽菜上,淋上煲肉的原湯,小火煨2-3分鐘至汁收濃,撒入青、紅椒圈即可。
地皮菜炒肉末
原料:
地皮菜500克,豬瘦肉末150克,蔥花5克。
調料:
熟豬油20克,鹽8克,骨頭湯200克。
做法:
鍋內放入熟豬油,小火熬化,放入洗淨的地皮菜,中火翻炒,倒入骨頭湯燒開,下入豬肉末、蔥花,拌炒即可出鍋。
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