睡姿影響顏值,除了「張嘴睡」之外,這幾種睡姿也會導致娃變醜

2020-12-18 母嬰說事

一般的小孩子都很喜歡睡覺,每天睡很長時間,不過,這睡覺上面也有大學問,有些睡姿就會影響孩子未來的顏值狀態。

孩子總是張嘴睡,鄰居說「這可不行啊」,難不成「張著嘴睡」真的會變醜?

一位寶媽經常在朋友圈曬娃,最瘋狂的時候九張組圖的朋友圈,一天一發就是十幾條,雖然很煩人,不過對寶寶拳拳的愛意那是什麼也遮蓋不住的。

昨天,寶媽看著熟睡中的寶寶的可愛模樣,心裡邊兒的自留地又快暖化了,抓拍了好幾張寶寶的睡相又發到了朋友圈。

好幾個朋友點讚,鄰居大姐也在下方評論了,「孩子怎麼是張著嘴睡覺呢,這習慣可不好」。

等到鄰居晚上下班的時候,直接來到寶媽家中做客,順便嘮起了寶寶的那幾張睡覺的照片。

「小敏啊,寶寶這張嘴睡覺的習慣可不好,不光容易吸進去空氣裡面的髒東西,聽人家說還可能影響頜骨發育,到時候臉型都會出問題的」。

聽了鄰居的話,寶媽雖然有點兒害怕,可並不是很相信,畢竟孩子現在天天睡得好好地,臉型也沒有改變啊。

可第二天,又有兩三個好友也提出了寶寶「張嘴睡覺」的問題,寶媽也陷入了迷茫,難道寶寶「張著嘴睡覺」真的會變醜?

「張嘴睡覺」到底好不好?這些危害,當媽媽的一定要及時了解

1. 長時間「靠嘴呼吸」,容易口乾,還會「吃」進髒東西

鼻子裡面有黏膜可以吸附空氣中的一些雜質成分和部分細菌,而口呼吸並不能對空氣的成分進行選擇通過,很有可能「病從口入」。

2. 影響下顎正常發育,未來可能影響顏值

小孩6歲之前會有一批乳牙生長出來,一旦孩子長期「張嘴睡覺」,口呼吸的現象就會加重,長期不斷來往的氣流會對正在萌發的牙齒產生一定影響。

而牙齒的排列性狀關乎到上下頜骨的正常發育,一旦雙側發育不對稱,就會影響到孩子未來的臉型。

在爸爸媽媽眼中,雖然寶貝永遠都是最美、最帥的孩子,但掏心窩子說爸媽還是都希望自己的寶貝顏值高高的,那樣未來至少不會在社會上受到「顏值歧視」。

為了未來的一點兒美麗,家長們還是要從娃娃開始抓起,不僅是「張嘴睡」這一種毛病,還有其他幾種睡姿也要注意,否則寶寶長殘了你會後悔的。

1. 經常趴著睡覺

小孩子身體的各種功能系統都還沒有發育健全,特別是呼吸系統,更需要給它一個更好的發育空間。

但每當孩子趴著睡的時候,往往整個後背的力量都會對胸部造成一定壓迫,裡面伴隨呼吸正常起伏的雙肺部就會收到擠壓,影響呼吸的順暢程度,容易造成輕微缺氧。

而這種睡覺的方式一旦形成習慣,很容易對孩子發育相對不完善的大腦造成影響,同時對胸部的肋骨和鎖骨正常發育造成不良影響。

2. 睡覺喜歡側著睡,經常枕自己胳膊

換成我們青少年或成人來說,側著身子睡並沒有什麼問題,或者自己什麼姿勢舒服就怎麼樣睡覺。

但小孩子不一樣,他整個人的骨骼和肌肉等都處於一種迫切期待蓬勃生長的環境,長期側著身子朝向一邊兒睡,就可能會對被壓迫側的肢體的生長發育產生影響。

而且有的孩子孩子患枕著自己的胳膊睡覺,睡醒之後的肢體酸麻感肯定會有,影響個人整體的氣質形象。

3. 躲進被窩裡面偷偷睡

相信大家身邊都有那種一睡覺就直接整個人縮到被子裡面的,這其實是一種很不好的睡眠習慣,因為會影響睡眠後的呼吸質量。

有人說,被子裡面暖和,而且是全黑暗的,更有助於輔助人進入舒適的睡眠環境,晚上露著頭睡覺,萬一見了鬼該怎麼辦。

但這種方式放在小孩子身上,就會引發諸多不良後果。正常晚上露著頭蓋著被子睡覺,人在睡眠過程中用鼻腔呼吸來不斷更新體內的氧含量,一旦拿被子捂上頭,整個被子內部形成「小封閉空間」,空氣成分中的二氧化碳含量不斷增多,雖然有微弱的增溫效果,但呼吸質量真的差,有可能導致孩子醒來一整天都不舒服,肺部不清爽。

孩子未來的顏值首先決定於父母的基因遺傳,再然後才是生長環境和自身習慣的影響,並不是一出生就完全定型的,我們還有努力的空間。

現在能夠靠著糾正孩子的睡姿來進行適當的補救,正是我們要抓住的機會,歡迎大家就小寶貝們的各種睡姿在下面分享自己的看法。

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