Barbara Moran是溫哥華的健美模特，小時候非常喜歡運動。經常和男性小夥伴在一起玩耍，十幾歲的時候，她的運動能力就遠超同齡的男孩子，長大後，她在健美領域有了自己的成就。還成為了很多人健美的偶像。接下來就和一隻肌看看她的故事吧。
她出生於美國。由於小時候性格極其像一個男孩子，也經常會和男孩子在一起玩耍，她會表現得非常有積極性，由於她表現出色，還獲得了很多人的讚美和表揚。
她決定通過健身來提高自己的力量。19歲的時候，她開始去健身房努力鍛鍊。經過一段時間的鍛鍊，她發現自己的身材更加的完美，這讓她深深愛上了健身。後來，她看到健美雜誌上的模特，於是她想成為專業的健美運動員。
經過努力的訓練，她在20歲的時候參加了第1屆健美比賽。她在健美比賽上獲得了第1名，遠遠超過其他健美選手。
她又參加了南美洲健美錦標賽，在這場比賽中她獲得了第2名，並且獲得了職業卡。同年她又參加了愛德華健美錦標賽。
除了健美運動以外，她還會在社交媒體上和粉絲一起度過美好的訓練時光。她的目的是鍛鍊出健美的身材，她專注這一點，她會用嚴格的技巧要求自己，同時接受粉絲的監督。
當她訓練某個身體部位時，她會從各個角度去鍛鍊，如果她要鍛鍊背部，她會有6種不同的方法來鍛鍊。她還會經常改變鍛鍊的順序。這是為了不讓身體適應，從而刺激肌肉的發育。
當在非賽季的時候，她會允許自己吃一兩次作弊餐，但是，她在平時的時候也會非常嚴格的要求自己。她允許自己享受一些美食，這樣才能夠體會到鍛鍊的樂趣。
她通常每天會堅持吃6次飯，每一次都含有豐富的蛋白質。她最喜歡的就是雞肉，魚肉和蛋清。她最喜歡的碳水食物是土豆和大米，她最喜歡的脂肪食物是鱷梨和堅果。
不管是在訓練，還有飲食方面上，要保持專注，但不在一個事情上死磕，學會變通的處理事情，那麼你也可以實現自己的夢想。