太極拳，是一種藝術，也是一種美學

太極拳是什麼？太極拳是藝術。

太極拳被視為藝術，是因為其品位所決定的自身價值，也有人說「味道」。太極拳有一種動態藝術的美，是動中有靜、動靜相兼的藝術，是高品位的鬆柔動態運行藝術。

太極拳藝術

太極拳是藝術，是形體美的鬆柔動態藝術。楊澄甫宗師曾提到太極拳是藝術，太極拳乃柔中寓剛，棉花裡藏針之藝術。

傅鍾文先生也提到，太極拳是一門高級藝術，太極推手是一門高級藝術。

我們在理論和實踐中發現，在盤練太極拳修煉的過程中，軀於腰腹空松得似乎不存在了，只有兩隻腳兩隻手和一個頂。頭腦空白一片，無我無他，這是一種在排除雜念後，心神意念專注的修煉，是在動靜、鬆柔、陰陽的變化中的動態運行過程中文化的、藝術的、審美的體驗，也是生命的體驗。

大師們演練太極拳，他們的神意氣與太極陰陽渾為一體，上下相隨，虛實分明，動態運行似行雲流水，每個動勢均為弧形線。大師空松雙手，輕輕扶著環形路線，有手似無手，手在空中飄浮，運行在環形套路路線中，飄來飄去似描畫著一個個圓形環。將觀摩者帶入松空的境界中去，這是最佳的動態運行藝術。

看藝術大師推手是極大的藝術享受。大師的推手藝術，不是古代力士角鬥，也不是跤手技巧和力量的較量，更不是在公園看到的撕皮擄肉的所謂「推手」。而是在松、柔、空、圓的陰陽變化過程中的表演。

拳人在高品位的鬆柔動態運行藝術中，陶冶情操，在陰陽變化中淨化心靈，體能也得到松空的修煉，軀體離虛透空，從中深刻理解拳的文化品位與內涵，太極拳藝術，將大大提高習練者的層次，修煉者再也不是「練拳的"了，拳友在一起切磋拳藝，將是太極拳修煉界交流和探討太極拳功法藝術，是品位高雅的學術活動。

太極拳美學

太極拳修煉離不開太極圖。

太極圖是美的，一隻黑魚一隻白魚緊緊互抱，掛起來就是一幅美麗的圖騰，有一種迷人的魅力，給人一種忽隱忽現的美，神秘莫測之美。

太極拳雖然屬於武術，但它與戲劇、舞蹈一樣，有一種立體變化之美。太極拳有她自身的規律，太極拳套路動作由不同方向、不同大小的環行圈組成，它的運行路線為弧形。

盤拳行功循太極拳的弧形線，以松、柔、圓、緩、勻的速度運行，似行雲流水，有一種流暢的藝術美，任何藝術有如此圓活流暢之美嗎？

太極拳具有難以言表的迷人魅力，一招一式極有吸引力，有動、靜相兼之節奏美；太極拳藝術有圓活趣味之美；太極拳有鬆柔之美，松沉之美，松空之美，舒展之美；拳人盤拳，有瀟灑之美，又具陰柔虛無之美。

我們太極拳人不可低估太極拳的美學價值，《太極拳論》是以最富魅力的語言所組成。「一舉動，周身俱要輕靈」，「極柔軟，然後極堅剛」，「不偏不倚，忽隱忽現」，「陰不離陽，陽不離陰，陰陽相濟」，「隨曲就伸」等等，拳論是詩，是歌，是火，獨具魅力，有極具吸引力的語言節奏美、韻律美。

太極美學，是被人關注的美學領域內的一個值得研究的課題。

註：本文綜合整理自《太極解密十三篇》一書