引起紫外線過敏是什麼原因?這幾個事情千萬不能做

這世上，過敏的東西千奇百怪，有食物過敏，有花粉過敏，有寵物過敏，而在皮膚上，最棘手的莫過於紫外線過敏，畢竟人每天都要接觸陽光，而紫外線也是無所不在的。所謂紫外線過敏，指的就是日光作用於人體所引起的異常光變態性反應，表現為面、頸、前臂、身側、手背等易暴露部位出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹，經日光照射後，皮損明顯加重，瘙癢感加劇。

紫外線過敏

那麼面對紫外線過敏引起的皮膚疼痛、瘙癢等問題，要注意哪些事項，讓我們一起來看下吧。

1、要正視這種過敏，必要時要到正規醫院皮膚科做相關的檢查檢測，要是皮膚因為紫外線損傷嚴重，最好還是要儘快就醫。

2、正因為皮膚敏感，容易過敏，更應該注重保護皮膚，要經常塗抹護膚品，保持皮膚等滋潤，維護皮膚等屏障作用，可選用帕芙歐珍膚膏來治療保護皮膚，純天然草本精華，沒有任何激素添加，使用放心安全。

多食新鮮果蔬

3. 平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外線過敏，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季預防紫外線過敏應多食富含多種維生素的食品。

4、經常參加戶外鍛鍊可以增強體質、增強皮膚對紫外線的耐受能力，可採取循序漸進的方法，開始時間不要太長，選擇早晚陽光不太強的時候，逐漸延長時間，長期堅持會慢慢收到預防紫外線過敏的效果。

防曬

5、平時應做好防曬，出門一定要塗抹防曬霜，並適時補塗，同時大夏天或者暴曬情況下，做好物理防曬，包括防曬傘，長袖衣物。